10道家常菜,有葷有素,做法很簡單,都是家的味道

10道家常菜,有葷有素,做法很簡單,都是家的味道

黃瓜蝦仁蒸蛋

食材:雞蛋60g、芝麻油適量、鹽適量、黃瓜適量、蝦仁適量、水適量、胡蘿蔔適量

做法:1)漂亮的雙黃蛋2)加入芝麻油和鹽

3)加入大半碗溫開水攪打均勻,放入蒸鍋大火燒開

4)黃瓜切薄片,胡蘿蔔切碎

5)蒸汽上來後3分鐘放入黃瓜片

6)加入蝦仁,撒上胡蘿蔔碎。蓋蓋再蒸2分鐘

10道家常菜,有葷有素,做法很簡單,都是家的味道

清蒸鮑魚

食材:鮑魚10個、芹菜1小把、辣椒1個、生抽1湯匙、食用油1/2湯匙

做法:

1)鮑魚撬開,取出內臟等雜物。

2)將其洗淨,打花。

3)將打好花的鮑魚放進殼中,擺放入盤中。

4)準備好芹菜與辣椒。5)芹菜與辣椒洗淨,切成粒。

6)加入生抽與食用油拌勻成醬料。

7)將醬料均勻地淋在鮑魚上。

8)將處理的鮑魚放進鍋中,隔水大火蒸5-6分鐘。

9)取出即可食用。

素炒豆芽

10道家常菜,有葷有素,做法很簡單,都是家的味道

用料

豆芽、木耳、紅蘿蔔、蔥、蒜、白酒、芝麻油、醬油、鹽

步驟

1.木耳和紅蘿蔔切絲。放入蒜蓉和豆芽炒1分鐘。

2.然後加入紅蘿蔔和木耳,加入白酒,鹽和醬油,繼續翻炒至蔬菜變軟。

3.撒上適量蔥花,即成。

蒜蓉粉絲蒸娃娃菜

10道家常菜,有葷有素,做法很簡單,都是家的味道

用料

娃娃菜、粉絲、魚露、醬油、鹽、食用油、蔥花、大蒜、剁椒醬

步驟

1.將大蒜剁成蒜蓉後放入油鍋中爆香,再放入適量鹽,小火煸炒至蒜蓉淡黃;

2. 放入剁椒醬炒出香味後放入魚露和醬油,翻炒均勻調成味汁備用。

3. 將泡軟的粉絲擺在切好的娃娃菜上。

4. 將調好的味汁淋在娃娃菜和粉絲上,放入蒸鍋中蒸上20-25中即可。

蠔油西蘭花

10道家常菜,有葷有素,做法很簡單,都是家的味道

用料

西蘭花、蒜、小米椒、蠔油、雞粉、澱粉

步驟

1.西蘭花用洗米水侵泡30分鐘,洗淨後撕小朵,用滾水灼燙2-3分鐘後撈出。

2.鍋裡熱油,爆香蒜蓉,倒入蠔油、雞粉、水、澱粉煮開。

3.澆在西蘭花上,撒上小米椒做點做即可。

10道家常菜,有葷有素,做法很簡單,都是家的味道

乾煸四季豆

材料:四季豆、肉末、黃酒、溼澱粉、辣椒段、薑絲、花椒、蒜粒、老乾媽辣醬、料酒、雞精

做法:

1、四季豆洗淨,掐段,瀝乾水份;肉末加少許鹽、黃酒、溼澱粉抓勻

2、鍋熱放油,下四季豆翻炸一會兒,

3、灑少許鹽,蓋上鍋蓋燜炸一會兒,再打開蓋子,翻炸,直到表皮呈虎皮樣盛出

4、另起鍋,放少許油,將肉末煸炒至變色出鍋

5、鍋裡留少許油,燒熱後,放入辣椒段、薑絲、花椒、蒜粒煸出香味

6、倒入四季豆、肉末少許鹽、老乾媽辣醬翻炒,最後放少許料酒和雞精翻炒幾下就可以出鍋了。

大媽扒全茄

10道家常菜,有葷有素,做法很簡單,都是家的味道

這道菜是由專門阿姨製作,因此取名大媽扒菜。可能別的地方也有類似的做法,但大都是將茄子蒸後再加各種小料拌勻。我們的是先炸再燒,做好的茄子更加入味。

原材料

主料:茄子400克,豬肉末50克,薑末、蒜片各10克,香菜末、紅椒末、蒜末各50克。

調料:天邑頭道鮮醬油5克,天邑蠔油4克,味精2克,白糖3克,北康金黃醬、豆瓣醬各10克,水300克,色拉油適量。

製作步驟:

1、將茄子去掉兩頭,改連而不斷的十字花刀,待用。

2、鍋內入色拉油燒至5成熱,下茄子炸至成熟,撈出用勺子壓出油脂。

3、鍋留底油燒熱,下豬肉末炒香,加天邑頭道鮮醬油、味精調味,倒起。

4、鍋入色拉油燒熱,下薑末、蒜片、北康金黃醬、豆瓣醬各炒香,加水燒開,加天邑頭道鮮醬油、白糖,天邑蠔油調味,倒入茄子,慢慢燒至入味,倒入盤內,撒香菜末、紅椒末、蒜末、炒好的肉末,即可上桌拌勻食用。

香菇雞塊

10道家常菜,有葷有素,做法很簡單,都是家的味道

用料: 雞腿 2只、香菇 10朵、料酒、胡椒粉、姜、蔥、鹽、花椒、八角;

做法

1.雞腿剔骨切小塊,放醬油、料酒、胡椒粉、油醃製一下;香菇洗淨,大的切塊,放開水鍋中焯燙一下,撈出備用;

2.炒鍋中放油,放花椒和八角,再加入薑片和蔥花爆香,放雞塊翻炒;雞塊炒至變色時,放醬油繼續翻炒;

3.雞塊熟時放香菇,繼續翻炒;最後放鹽(如果汁太多,可大火收一下),翻炒均勻即可出鍋;

蒜蓉菠菜

10道家常菜,有葷有素,做法很簡單,都是家的味道

1、菠菜洗淨控水,切段。蒜剁碎。

2、熱鍋下油,先放入一半的蒜末爆香。

3、再放入菠菜炒至菠菜開始變軟。

4、放入另一半蒜末,鹽。

5、旺火翻炒10秒鐘關火。

農家燒豆腐

10道家常菜,有葷有素,做法很簡單,都是家的味道

1、將豆腐切成厚片。青椒切成圈,姜蒜切成末。韭菜洗淨後切成段。鍋裡放寬油,油熱後將豆腐入鍋中炸。待豆腐表面金黃時,撈出濾油。鍋裡留底油,將姜蒜末炒香。

2、加入青紅椒炒香。放入炸好的豆腐。加入蠔油。調入醬油後翻炒豆腐至入味。放入韭菜。調入適量鹽,急火快炒10秒左右出鍋。


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