修行的真人練精化氣，凡人則是吸宇宙的氣然後化為機體所需要的精。煉精化氣要交水火，用心火燒北海之水，以求氣化，古人比“精”為“汞”，因為其最容易走失，比“心”為“猿”因為其最難馴服。學道者要固守而不要溜失，所以修行之初曰：“築基”。
神與炁精常欲去，人但留得住，使之不去，可以長生。魏伯陽曰：“凡說抽鉛填汞，實是還精補腦。”
身體的“精”是從哪漏掉的呢？《陰符經》講：九竅之邪，在乎三要，可以動靜。三要者何？耳目口是也。
精神內守中，守好你的眼睛和耳朵是很重要的。你每天去看花花綠綠的，比如你看花，眼睛把精神投放到花身上，那你精神就流失了。現在最嚴重的是看電視電影，玩遊戲，看手機，整個人的精神都被電視、手機給吸進去，這類東西很暗耗你的精神。
比如跑步游泳，全身動起來，這個叫明耗，你堅持不了多久，身體就起保護作用。但是看電視手機，是慢慢地耗，你一點感覺都沒有。你看一個上午的電視，肯定比干活一天更累，因為腎精消耗嚴重。
眼睛東看看，西看看，看到了歡喜，心就生貪念，這都是耗精神。眼睛是通肝木，耳朵是通腎水。耳朵和眼睛用多了，對你的精神都是損傷的。
很多人吃什麼東西都味道不足，口味就變成越來越嚴重。冬天吃酸辣火鍋，或者每天要吃橄欖菜，辣椒等下飯，這都是口味敗壞。而口味敗壞，根本原因就是腎精不足。比如解渴。口渴了，喝水能解渴嗎？其實解渴是靠體內生津。津恰好是來自腎水和心火相交以後，嘴巴就有口水，這時的口水是甜的。腎精不足，你就感覺不到甜味。
有一種說法是：身體是心靈的鏡子。也可以說是，眼睛看到的、耳朵聽到的都是負面的、帶著陰性能量的、八卦新聞，身體這個系統汙染以後，就容易矇蔽心靈。想要開發智慧，光明正大起來，就不容易了。
心裡的內部關係是性格組成的重要因素，一個人的外部關係是內在關係的映射。當我們的運勢、人際關係出現問題時，第一感覺是心理問題。而心理和生理是一個雞生蛋、蛋生雞的關係，身和心的呼應，在道醫學上得到了充分重視，在三理道醫這個體系當中我們很強調心理、生理和社會的統一（天地人之間的關係），所以說不只從生理的角度看身體健康，還從心理和社會的角度去看身體健康。
「微信公益講堂」道解《易醫舌診》之病機決斷之治崩漏
活動詳情介紹
活動時間：2018-07-20 20:00至2018-07-20 21:30
活動地點：廣東省深圳市寶安區中醫家空中課堂
無論您是中醫愛好者，還是執業10年，20年之從業中醫師，均可一同探討，還婦女崩漏一個真相，還患者一份安康！
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