深圳市聚賢意拳協會（周廣學 文）
在動靜方面，恩師（李海名先生）說落腳變，抬腿動，進退有據，鬆緊有度。
“有”、“無”鍛鍊是主要內容，應該在三七分量上去體認，開拓智慧，匯於體認。
意拳三七關係無處不在，生活當中也是如此。
三七關係在拳學中的表達就是動靜變化，生活中的三七關係更加全面，稍加留意就能感受到更多，領悟更多。
身體是本，四肢是依附身體存在，爭力的存在是不期然而然的，非刻意造作。入手之法唯意念的合理，才能感受到這些錯綜關係的產生，玩味的刻意就是削足適履。
修煉站樁的過程，心神安定，一切牽扯都會應運而生，自然蘊華的自我保護。
在推手、實作當中有感而發，才是意拳修煉的正確道路。有此認識跟站樁的體認差距甚遠，有此體認跟應用推手有差距，有此推手應用得當，跟實作差距很小。
深圳市聚賢意拳協會
由意拳第四代傳人、武術明家周廣學先生創立，並由香港意拳學會會長霍震寰先生擔任榮譽會長。協會，融養生、技擊為一體，以傳播正宗意拳、發揚中華武精神、普及傳統養生文化為宗旨，正本清源為己任，為傳統文化及武術愛好者提供學習和交流的平臺。(協會微信公眾號：szzhanzhuang)
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