男人和女人從戀愛到結婚受荷爾蒙變化的影響，產生一些列奇妙的化學反應，讓男女深陷其中。享受甜蜜的同時也要承擔其中的風險。實際上可以用三個效應來解釋兩性關係產生這種轉變的原因。
學員劉嘉佳（男化名）和妻子相親認識，第一次見面的時候，劉嘉佳整潔乾淨、思文穩重給妻子一種老實靠譜的感覺。而劉嘉佳也看好妻子溫婉大方、知書達理的特質，他們一眼就看中彼此。
他們一直相敬如賓，相處和諧，是眾人眼中的模範情侶。雙方都到了適婚的年紀，他們順理成章的在祝福中結了婚。開始了婚姻生活，可是真正在一起後所有的問題都逐一暴露出來。
劉嘉佳整潔乾淨確實不假，但是婚後妻子卻發現他只乾淨自己，完全不顧及家庭衛生。
劉嘉佳是手術醫師，回家第一時間就是洗手，但是他總是穿著髒鞋子直奔洗手間，經常留下黑鞋印忘記清理。換洗衣物也總是堆放一起不分類，妻子都要去扭成一團的衣物裡找劉嘉佳要穿的衣物清理熨燙。他前後的落差讓妻子開始懷疑劉嘉佳的真實，她越來越覺得自己嫁錯了人。
生活習慣上存在差距，妻子勉強能包容，但是卻無法忍受他感情上的不忠。在他們結婚快一年的時候，劉嘉佳和醫院新來的年輕活力的小護士往來密切，出於新鮮感發生過一次關係。醫院同事向妻子揭發，事情當場敗露。
劉嘉佳當時並沒有意識到問題的嚴重性，激進的語言惹怒了妻子。妻子也隨之態度惡劣，兩人在爭吵中離了婚。
等到劉嘉佳冷靜下來後才反應過來自己的失態和錯誤，想要挽回對方，但是妻子已經認定他表裡不一的偽君子，屢次拒絕他的求和，劉嘉佳慌了神，無助之下向我尋求挽回婚姻的幫助。
根據我的瞭解，學員劉嘉佳的婚姻亮起紅燈與他自身暴露的問題脫不開關係。從相識到離婚的過程中，劉嘉佳婚姻失敗典型受到了這三大戀愛學心理效應的影響，接下來讓我們進行詳細探討。
1初次印象影響雙方判斷
第一印象永遠是讓別人認識你的敲門磚，在感情中也無一例外。劉嘉佳在和妻子相識的時候相互產生好感，彼此給對方的心裡留下良好的印象。
根據首因效應的影響，劉嘉佳的穿著打扮在妻子心中產生了一種整潔乾淨的印象，同時通過談吐舉止更讓他踏實成熟的一面佔據了妻子內心主導地位。從而被一時的好感矇蔽雙眼，不能客觀全面的考察對方，感情婚姻很容易因為不瞭解而充滿隱患。
2喜新厭舊心理作祟
劉嘉佳被年輕活力的小護士吸引，對婚姻造成不小的傷害。主要因為他習慣了婚姻模式，與妻子相處太過熟悉，婚姻生活已經缺乏新鮮感，讓劉嘉佳失去興趣。他受喜新厭舊的心理影響產生了“古烈治效應”。
男人喜新厭舊出於本能，但是對女人來說卻具有侵略性的威脅。男人將注意力從妻子、婚姻轉移到其他女性的身上，會讓女人在這種“威脅”中產生緊張情緒，加速夫妻間懷疑猜忌，從而喪失彼此的信任，最終導致婚姻破裂，覆水難收。
3激進情緒導致緊張關係
再就是劉嘉佳與妻子發生分歧的時候，並沒有做到冷靜處理。激進的情緒會刺激到女性的敏感細胞，從而引發更大的爭吵。你可能本意想去去挽回對方，但是受情緒控制你的行為卻把對方推得越來越遠。爭吵的火花隨之加大，好好溝通、理性分析的空間卻被壓縮的越來越小，最終婚姻崩潰、挽回遲遲無果也在情理之中。
出現問題並不可怕，再清楚認知自己的問題以及掌握兩性情感中的基本效應之後，根據具體情況施行針對性的挽回措施即可。
1 空間抽離 設置情感冷凍期
夫妻間存在問題，彼此撕破臉的爭吵，對解決問題沒有一丁點的幫助。想要挽回婚姻，從冷凍你們的感情開始。
抽離你們的激動情緒，給予對方冷靜空間是你首要任務。冷處理的目的並不是放棄，而是為了保留與她交流，重新走進她的生活的機會。千萬不要因為一時激動的情緒而把整個挽回過程功虧一簣。
2斷絕曖昧往來 提升自我價值 扭轉負面形象
在冷凍期間你要做的就是通過自我的改變和提升，來扭轉對方對你的負面印象。之前的行為已經暴露了你的缺陷和讓她反感的一面，這個階段就要求你重新審視自己，理智的判斷婚姻失敗的原因和自己的過失，找出問題的關鍵。
由於出軌讓妻子受到傷害，眼前首要任務就是立刻與曖昧異性斷聯，用行動表明你努力改正的決心。接下來還要學會根據對方的興趣點和需求提升自己，內外兼修達到吸引她的標準。你抱著誠摯的歉意委婉靠近她，如果她沒有排斥，就說明你的提升改變起到了效果，自然大大提高了挽回婚姻的效率。
3提高相處舒適度，注入新鮮感，循序漸進挽回
過去“古烈治效應”影響下你做出了傷害婚姻的錯誤行為，所以挽回時就要提高你和妻子相處的舒適度。就要從相處模式開始注入新鮮感，可以通過一些兩人共同參與才能完成的活動來達到目的。
挽回是需要時間感情沉澱累積的，因此在相處時需要你學會勾起對方的信任感、學會保持邊界感，從你們彼此的相處中真正的抵制不良效應給你們雙方帶來的困擾。適時升級你們之間的關係，把握女人釋放的關係升級窗口，運用推拉。進挪等技巧，使她重新回到你的身邊。
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