喬爸的一個同事，之前報了口語班，說是打算為職業生涯加個籌碼，這兩天喬爸本來想測試一下她的口語水平如何，讓她說兩句，誰知她說，學的不好，早就不學了。
為什麼不學了，喬爸問她，原來同事平時一直自我感覺很良好，但是測試水平的時候，卻得了個最低級，然後從一級開始學，然後越學越發現，每節課程都在挑戰她之前的口語基礎，讓她越來越覺得辛苦，每一次的課程都讓她懊悔之前對口語的疏忽，逐漸的失去了堅持上課的動力，所以索性不學了。
小的時候是我們學習激情最濃時候，嬰兒也在無時無刻的學習，他們學的可要比現在的我們學習的內容難很多，雖然會跌倒，而且進度很慢，但是仍然每天堅持學習，反觀現在的我們，一個學習英語打卡背單詞的活動，能堅持30天的都在少數，現在的我們究竟怎麼了？
學習的困難讓我們覺得自己不再聰明
其實不論是在工作還是生活中，絕大多數人所面對的，往往都是不具有挑戰性的，而一旦我們開始面對自己人生的挑戰時，我們就會開始給自己進行內心角色的定位，如果學習的進步速度很快，並且這其中沒有什麼失誤，那麼我們就是適合這件事的，反之，我們就是不適合的。
舉個例子，很多人因為工作的需要會自我提升背單詞，但是很少有能堅持一個月以上的。人在最開始往往會給自己定一個很高的目標，比如說一天背50個單詞，但是剛開始背的兩天，就發現自己竟然堅持50個單詞還有問題，開始懷疑自己這個選擇究竟是否正確，從懷疑中開始的計劃，註定不會長久。
當我們有能力對自己做的事評估時，我們就會開始恐懼挑戰，就像減肥的人在吃了一頓熱量極高的晚餐時，會不自覺的拒絕稱體重，而這往往也會成為減肥失敗的開始。
為什麼？因為我們往往把做一件事的過程，當成事件的結果，我們認為，如果註定要做這件事，那麼就應該是一帆風順的。但是我們也知道了，這世界本來就沒有什麼一帆風順的說法，我們看到的，不過是自己的臆想罷了。
還有一種情況，就是看多了勵志書的我們，勵志書中往往都會給我們一些零散的指示，來給我們打雞血，卻沒有將這些零散的事物系統化，他們到底是如何成為一個整體的，究竟是如何做到成功的，所以零散的學習作用很小，還是需要系統的學習，但是系統學習往往會讓你一起學習到很多無聊的“乾貨”，大腦一時消化不了，逐漸就會對這種系統學習的方式失去興趣，又會轉向零散式的，不能堅持的學習。
然後就會有一大部分沒有認真學習的人，嚷嚷著學習沒有效果。
這就是為什麼人的天性是要學習的，但“教育”卻是不被大多數人喜歡的原因，因為教育有的時候確實很枯燥，而能接受深度內容的人，畢竟是少數。
3分鐘熱度，忽略了潛能需要時間開花
有許多在我們的時代被稱為天才的人，都曾經被判斷沒有未來。比如說，肯德基的老爺爺，80歲才開創自己的事業，歌手貓王，年輕的時候一樣得不到認可，沃爾特迪士尼，在年輕的時候被認為是一個瘋子，有著不可能實現的理想，還有生物學家達爾文，當時人眼中，不賺錢養家的人，他們都曾經被嘲笑在自己的領域缺乏潛力，他們確實沒有在早期的領域中表現的十分出色。
現在的我們也一樣，因為打卡在短時間內看不到任何成果，就很容易的認為有些事堅持是沒有意義的，因為一直認為自己是有價值的，是有超越他人的天賦的，承認自己的平庸是對我們來說最可怕的事。
所以與其最後失敗，還不如不開始。
每次的打卡和學習就象是一種對自己的測試，經過一次的測試就彷彿判定了終身，自視甚高的我們往往達不到自身的期望，陷入自怨自艾的死循環，從此也拒絕進步。
但是我們自己的一生這樣也就算了，偏偏我們對自己的孩子也是如此想，我們有不能完成自己期望的時候，但是我們不能原諒孩子完不成自己的期望，尤其是看了多少歲就決定了終身這種書之後。
是的，測試是可以判斷當時的能力，但是我們往往忘記，它只判定了當時的我們什麼樣子，而非之後。
我們怎麼會知道時間和努力會將一個人變成什麼樣子呢？我們不清楚，就自己澆滅了心中的3分鐘熱度，順手也澆滅了孩子的。
喬爸認識一個很勵志的人，她年近30，突然聽到了一個講座，大概是一種雞湯的勵志講座，和講座現場的人一樣，心中十分有熱度，但不一樣的是，她將這種熱度持續，報了一個考研的班，集訓了兩個月，為自己拼了一把，現在她在澳洲讀研，真實的過著自己想要的生活，儘管很苦，卻比之前的渾渾噩噩要強很多。
堅持要為了自己，而非可笑的優越性
喬爸記得打卡活動興起的時候，差不多是兩三年前，是早起打卡的活動，這讓上班族很有成就感，畢竟，誰不能堅持一直上班呢！但是這兩年活動卻逐漸冷卻下來，因為沒有了挑戰性。而堅持早起打卡，似乎也沒有改變什麼。
其實很多人都一樣，開始打卡的原因只是為了證明自己有改變的決心，比別人強，為了在朋友圈中有一種，你看，你們都在朋友圈頹廢，只有我很努力。
然後，接下來的每天都是如此，但是炫耀這種優越性的幸福感持續的時間不會很長，第一個星期可能會有很多人點贊，但接下來的日子就並非如此了，只會有幾個人為你的行為點贊，除非堅持了50天以上，你得不到優越感的反饋，就失敗了。
但如果你只是單純的為了自己提升或者孩子的進步，你就不會把這種優越感作為衡量的標準了，一旦一切是為了自己，那麼堅持的週期就會相應的變長。
這也算是喬爸一直以來能夠堅持健身的原因，因為心中有所堅持，有一堅定的目標而不是為了單純的秀優越感。
所以說，媽媽們，為了孩子的成長，之後的活動至少要堅持7天以上，否則參加了也沒有任何意義。
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