希樸羊
最大的感悟就是，我的現在有一半和小時候的經歷有關，剩下的一半深受那一半的影響。
弗洛伊德說成年人的人格在出生後五年內就已經形成了，之後的發展成熟都是在此基礎上進行的。
學了這麼多年心理學接觸很多的人格理論，無非探討遺傳和環境是怎麼影響人格形成的。弗洛伊德把“性”作為人格發展的動機，認為“性”的發展程度決定了人格發展的程度，比如他根據“性”能量的發展器官變化，將人格發展劃分五個階段。“口唇期”，“性”的滿足器官在口唇部位，通過吸吮母乳，手指等獲得滿足。“肛門期”，“性”的滿足器官在肛門，通過排便和控制排便，獲得滿足。等等。
如果這些階段發展的順利，人格發展就相對和諧完整，如果發現欠缺或者過度，都會影響人格發展。
比如，“口唇期”因為種種原因，沒有過得滿足或者滿足的過度，人格的發展就會在口唇部位出現缺陷，典型的比如酗酒，抽菸；嘴上無德；嘴上沒有把門的等等。
這裡弗洛伊德提出了一個關於人格發展的不順利的概念:固著。
前者是指五個階段中，某一個階段發展不順利的話，在以後生活中，遇到和小時候一樣的問題，他退回到那個人格階段，採取那個時候的行為，來面對現在的問題。
總之，弗洛伊德的思想是讓我感受最深，也是能讓我體會最多的思想之一。當然像行為主義的思想，榮格的思想，阿德勒的思想，皮亞傑兒童發展的思想等等，在不同的方面都曾給我帶來不小的影響，以後有機會再說。
謝謝，不請來答，望有用。
21點心理學
我是何蕙，國家三級心理諮詢師，華大應用心理研究院諮詢師。
這個問題之前並沒有沉下心去仔細思考過，而一經提出一念去想，還真是一時間百感交集，五味雜陳。《一代宗師》裡面有句臺詞，見自己，見天地，見眾生。
而這是有一個順序的：自己、天地、眾生。學習心理學後，最大的感悟，則是見自己。
每個人生而到世間時就是完成一段屬於自己的獨自旅程，而與自己這個最熟悉的陌生人相處了前30年，直到接觸了心理學，我才發現，原來對自己並沒有那麼清晰的認知。
積極心理學之父馬丁·塞利格曼在他的《認識自己，接納自己》這本著作中，列舉了多個案例，告訴人們什麼是可以改變的，什麼是不能改變的。而對於不能改變的部分，如何去看待它，這其實是一個與自我和解的過程。比如我們通常說的強迫症所表現出的一些症狀，從行為上，可以用系統脫敏的療法進行一個治療，而深層處，其實是我們的兩種意識在打架。
萊昂納多在《飛行者》電影中飾演的大亨霍華德’休斯，在片中就呈現出了強迫的症狀：要求僕人絕對保持家中一塵不染，甚至會仔細查看玻璃杯上是否有指紋。而這是否是就是強迫症呢？其實不僅僅是從行為中去看。因為典型的強迫症帶來的痛苦並不是強迫行為本身，而是來訪者內心對自己表現出的強迫行為的抗拒，這是內心兩種意識的衝突，多次衝突中來訪者耗盡心力，趨向於迴避強迫症狀，努力使自己不要表現症狀，而往往恰恰相反，越迴避其強迫行為越加嚴重，這種衝突造成了來訪者的痛苦的來源。而源自我們內心的衝突，究其根源，則是一種對自我的不接納：“我”認為當的“我”，不是一個完美的自己。“我”在企圖重塑一個完美的“我”的路途上遭遇的挫敗，引發了當下的痛苦。而只有當真正地接納了自己，如果接納月亮的光芒也接受它背面的陰影那樣接受自己的全部，包括那些不完美，痛苦的根源才會消失。
在頂著現代社會生存壓力巨大的背景下， 我推薦大家都去學習些心理學的知識，讀點心理學經典著作，學習如何與自己愉快相處，當換種不同角度看自己， 也許世界也會變得更可愛。
關於華大
原華東師範大學心理諮詢工作室,始於2003年，專注心理諮詢、心理培訓、企業EAP。300多名富有實戰經驗的心理諮詢師團隊，600餘名志願者服務團隊，30門電話組成的免費公益心理服務熱線向社會提供服務。
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華大應用心理研究院
我無法說出自己對心理學有多少專業瞭解，因為心理學，是一門很深奧很長遠的研究。
心理學，最大的作用，就是幫助自己的同時，也幫助了很多人。
我是在剛有了寶寶，得了產後抑鬱的同時，又失去工作的糟糕狀態下接觸到的心理學，在學了積極心理學以後，我慢慢的能夠走出自己的世界，用科學的方式來看待自己糟糕的狀態，這讓我內心又重新喚起了希望，當我因為學了心理學意識到，我的心理是一種很正常且很普遍的心理時，我就能夠坦然面對這一切，且有了信心去改變自己的生活，所以，後來我逐漸能夠做到自己想做的事，成為自己想做的人，靠的都是我對積極心理學的認可。
在我從事心理學研究的同時，我幫助了很多人，不光是受到我積極生活方式影響的周圍朋友，還有我的各種來訪者，那些對生活充滿焦慮中年人，被愛情傷害的女孩，剛畢業無所是從的大學生，以及不知道怎麼能夠給孩子一個好的家庭環境的父母們。
我覺著心理學，最大的意義在於，給人們一個心靈的方向和依靠，讓大家不再彷徨害怕和孤獨。
臨界冰
大家好，我是渡仁心理的小渡渡，大學時候的專業是應用心理學。
大家似乎對心理學都有一個誤解，每次一給朋友說我學心理學，就有這樣的對話：
“你學心理？”
“嗯。 ”
“我挺好奇，想問問……”
“我不知道你在想什麼,催眠是真的但是我不會,不會解夢,我和我的同學都正常,是理科光背書不行,弗洛伊德不是變態,你心理是否正常請到高校或醫院的專業諮詢中心診斷,畢業了不都做諮詢師,能否找到男/女朋友跟學什麼沒關係......想問什麼?”
“沒了。
在高中的時候，我就立志學習心理學，因為覺得心理學是一門很神秘聽起來高大上的學科。當時我有一個高中小夥伴得了抑鬱症，後面她休學了一個學期，再來上學的時候就說她是去做了心理諮詢，突然就覺得心理學是一門很有用的學科，能把一個看起來像生了重大疾病的人變得煥然一新。
終於，大學我如願學習了心理學。經過四年稍微系統地學習，我對心理學的看法有了重大改觀。
大學期間，我學習了基礎心理學，基本瞭解了心理學框架，大框架包括知、情、意三部分，即認知（語言、知覺、感覺……）、情感、意志。學習了實驗心理學和統計分析，用科學的數據來驗證心理學現象。還學習了變態心理學和一些基礎的醫學課程，瞭解了心理和大腦的構造與聯繫。也有很多社會心理學，清楚解釋了社會心理學的現象，比如首應效應，這些對我們日常的社交都是很有用的。
越學習，越發覺和自己想象的心理學出入很大。
每個老師我都由衷地敬佩，在心理學上有很高的造詣。心理學並不是有多高大上，是一門純科學。學習變態心理學的時候，我們全班都覺得自己有病，不是抑鬱就是各種精神性疾病。會把心理學的一些知識應用到自己身上，會更具有同理心，才開始學習的心理學知識會用一個概念解讀。
比如老師上課，今天觀察她的體態不對，以前都是精神抖擻的，今天進來有一點兒彎腰駝背，還雙手在胸前，平時是如此舉止典雅的一個老師。我們大家就在下面竊竊私語，老師手環抱胸，代表防禦心強，今天應該是遇到了什麼事情。結果老師聽到我們的討論，“你們別瞎說，我就是今天換了新內衣，有點兒勒，不習慣”。我們全部都被逗笑了，所以才開始學習心理學總會忍不住分析身邊人的動作，表情。
大概這就是初學心理學都會經歷的一段時光。
暴力分析並不可取，但是可以試著和身邊小夥伴分析玩。還有當時學習測量心理學，上課整整三節課用來做明尼蘇達量表，開始瞭解自己的人格特質，也自己學會做量表，雖然信效度比較低。
學了心理學好處
在我看來，最大的好處就是同理心變得更好了。
感覺自己更能站在他人的角度想問題。身邊的小夥伴都說我是一個很為人著想，值得信賴的人。很多事情都能理解，即使和我觀念不和，我依舊能站在他人的角度想問題。不會覺得別人就是不對或者看不起別人。
心理學並不是想象中的高深，歡迎大家關注我們渡仁心理，和我們一起做心理學的分享者，實踐者。
渡仁心理諮詢師團隊
最大的感悟是——所有改變都必須腳踏實地地付出努力，才有可能實現。任何空想理論，解釋得再天衣無縫，震撼得你再深刻，如果第二天醒來，你依舊選擇我行我素，那麼一切都是白費的。而那些有決心有毅力有自制力的人，他們不需要知道任何理論，不需要任何分析和自省，也可以走出一條自己的路。
曾經我也一度沉迷於學習心理學理論，尤其是精神分析，用各種蹩腳的心理動因分析法來分析自己的潛意識。現在看來，這種努力基本上等同於學風水八卦的人每天早起觀察天氣，丟幾個銅錢算卦，然後過完一天以後核對自己之前對卦象的解讀，看看自己水平有沒有長進。這兩者其實都是一種自娛自樂，對生活和成長都沒有什麼切實的幫助，
然而時間長了，我開始把目光投向現實生活，去看那些沒有接觸過心理學的人，他們錯過了什麼嗎？他們有比我過得有缺憾、不快樂嗎？並沒有。於是我知道了心理學並不是一門讓人過得快樂或者得到成長的科學，它只是一種對個人和群體的心理行為作出解釋的方式。世界可以用經濟學解釋，可以用生物學解釋，當然也可以用心理學解釋，但這不過是換了不同顏色的墨鏡罷了，世界並沒有因為它們而改變自己真正的顏色，被改變的只有觀者的心靈。
從此，我不再執著於用心理學來解釋自己和周圍的世界，而是單純地生活，去活在各種當下的感受和事件之中。心理學作為我心靈的一個停歇站，已經完成了它的階段性使命，也許以後我還會在人生道路上與它重逢，也許不會。但我可以肯定的是，在未來的日子裡，無聊時我還是會拿起這塊有色墨鏡，去看一看身邊的世界，做出一點自娛自樂的偏頗解釋。
陳諾
心理學是一門非常豐富的學科，很多人能從中獲得很多不一樣的東西，大概舉幾個例子，例如我的很多同學學習心理學的初衷來自於對於人類內心的好奇，有的人是因為自己有一些心理的問題，希望能夠醫者自醫，而從我自己的角度，我對界定人的本質很感興趣。這看似有點像個哲學問題，但實際上心理學在探索人的本質方面，做了很多相關的研究，通過腦科學和思辨等多種方法，從各個角度去結構人類，例如心理學試圖將人的心理學區分為各個實質，然後從多種角度去結構這些實質間的差異，從能力、動機、人格等各種角度來分析人的心理特質，以此來理解我們這個物種自己的特點。另外心理學還從進化的角度追本溯源，希望能從發展的角度看到人類的變化，以此分析人為什麼成為現在的樣子，這些事情是我學習心理學的動力。但事實上，心理學的理論內容非常豐富，而且人們也確實缺乏科學的方法探索我們內心這個黑箱，因此很多心理學的研究和理論都是處於猜想的季度，有很多無法觸及的不能領域，例如人們所熟知的弗洛伊德的理論在很久之前就盛行於世，但至今都沒有一個定論，這是因為他的理論難以證偽，因此只能至今沒有更多的發展。總的來說，學習心理學之後，我的感悟很多，最大的幾條是，首先，人類是一個複雜的動物，不僅構造複雜，而且內心更加複雜，已知的人類的個性種類就有5000多種，因此這些東西都是難以窮盡的，因此對於我們自身應當保持足夠的敬意。另外，科學的研究方法在何時都是無比重要，只有科學性才能證明實物的存在有否。
Miss張小豆
其實，我學的是心理諮詢，但是因為是研究生，所以也學了很多基礎的科目，比如普通心理學、發展心理學和心理統計實驗之類的。
我最大的感悟是心理學是一個汪洋大海，學管理心理學的人跟學基礎研究的人可能不一樣，學基礎研究可能也不瞭解心理諮詢的領域。
所以，像是各行如隔山，你在山的那邊就不要猜測山的這邊是怎樣的。
比如，前兩天我和一個同學有了爭執，他學的就是基礎研究的，他義正言辭得告訴我：“我覺得你就是偏執型人格障礙。”我當時的想法是“我學了三遍變態心理學，我都可以默寫偏執型人格障礙的診斷標準，你背一個給我看看？”而且，像是人格障礙這種問題，診斷除了專業的臨床醫生，一般的諮詢師需要半年到一年的諮詢才能得出比較專業的診斷。但是像是我學諮詢的，我的基礎研究的能力就很薄弱，像是中介變量調節變量等一些專業統計的問題，我就比他弱爆了，而且一些專業研究的問題，我未必能夠看出來。
所以，很多人覺得學了心理學，就一定能夠猜中別人的想法，其實未必。心理學在偏科學領域的那部分，大家在做的東西其實跟我們學校數學系和物理系的人差不多。所以，如果有其他的小朋友對心理學感興趣，要想清楚你對心理學的哪一個部分感興趣。其實即便是研究部分，也有很多有意思的部分，有些同學對心理諮詢一點興趣都沒有，但是對“一個內向的人是不是更願意發朋友圈”這種事情很感興趣。
大概是醬紫。
祝好
希樸羊
本來從小就喜歡觀察周圍的一切，大學起更是喜歡研究人性，人的性格研究是一項複雜的學科，國外研究把人的性格歸為九類，人大多都是雙重或多重人格的，比較複雜，反應到具體問題就是對待同一種事情，在不同的心情下反應的狀態是不同的，學習心理學可以幫助我更好的在對方的一言一行，乃至一個動作中，做出未知的判斷，簡稱預判，可以幫助我更好的下一步交流或是提前做好應對，人不是獨立的個體，是社會組成的一部分，只要在社會中活動，我們就需要預判，尤其在談判中，必不可少。希望大家都來研究，由於本人也學大六壬，提前預測一下才能更好的做出應對，並不一定是趨吉避凶吧，但至少可以提前做好解決方案。雖說神通不敵業力，但聰明如讀者，你們應該知道提前瞭解的重要性。
插兜skk
學了心理學以後，最大的感悟就是：沒學心理學之前覺得很奇葩的人和事，學完心理學後，換個角度都能理解了，有種看破紅塵的感覺！
小時候就很喜歡看福爾摩斯探案和法律講堂，破案時經常要站在罪犯的角度去揣摩犯人的心理，慢慢的，也就開始在生活中去揣摩人的心理，包括交朋友，很多事都是現在對方的角度來考慮問題，但是，時間一長，感覺特別心累，明明可以很單純的活著，幹嘛把自己整的那麼累？替別人著想，但別人又不會替你著想！所以，慢慢想的就沒那麼多了。。
現在進入社會了，有時還是會去揣摩別人的心理，做事就相對簡單點，但不是所有事！這就是我學心理學後的感悟！
老森雜談
應該是一種智慧的增長以及幸福感的獲得吧。會覺得，人心是有規律可循的，如果按照比較客觀的規律來運作我們的心理活動，那麼心理其實基本不會出什麼大問題，心理素質也會比較強大。往往出現心理問題，其實也都是對心理學缺乏學習，缺乏探究，經驗主義，但也許錯誤理解了自己以及他人的心理，導致了一系列錯誤的情緒、行為和做法。
比如拿育兒來說，當我們系統學習了發展心理學，就會對孩子從小到大每個階段的心理發展規律有一個更科學的認識，那麼，我們只需要按照這一規律對症下藥，對孩子進行教育就可以了。
比如，0-3歲，孩子需要形成比較安全型的依戀關係，那麼，我們就會盡量高質量地陪伴孩子，去敏感並滿足孩子的需求，讓孩子得到安定的愛的感覺，那麼對他一輩子也都是比較好的。需要規避的就是，刻意地疏離孩子，打罵孩子，或者矛盾性地對待孩子。
而在孩子青春期的時候，心理學家們可能就會更懂得按照青春期孩子的心理需求來進行教育。比如給他們更多的空間，放手讓他們自己去獨立地體會這個世界，不侵犯他們的隱私，重視他們的同伴交往，鼓勵他們說出自己相反的觀點，並聆聽自己內心的聲音等。
再比如，對於婚戀方面，學習了婚戀兩性的心理知識，我們就會有的放矢地去經營自己的情感關係。按照男女各自不同的生理、心理、情感需求，去兩性相處。一個是，鍛鍊自己的獨立性，不用去依賴或者依附對方，另外，懂得遵循兩性不同的心理，學會兩性正確的溝通。比如，如果你要想開始約會談戀愛的話，女孩子就要有意識地瞭解男孩子到底怎麼想。而男孩子也要琢磨女孩子怎麼想。為提高約會成功率，男女如何在形象、著裝、內涵、氣質等多方面來打造自己，在約會過程中，該如何交流，可以贏得對方的心，都是有著一些心理學基礎的。按照心理規律進行戀愛，可以有效地避免連續的約會失敗，也會幫助進行失戀修復，以及更好地找到心靈匹配的伴侶，增高婚戀成功率。而婚姻出現問題之後，又如何去調試，這些都是有規律可循的。
當然，心理學也很有利於自己的職業生涯規劃。比如，你可以運用相應的職業心理量表，來測查出自己到底是什麼樣的職業人格，適合於什麼樣的職業。這樣，你就更能有的放矢地去找工作，並從事自己感興趣，也有勝任能力的工作。同時對於職業心理，我們有EAP一整套減壓策略來幫助你在職場關係、同事溝通、客戶交流、職家平衡和幸福感等多方面進行自我提升。
我個人是做臨床心理諮詢的，學習了心理學之後，尤其做了心理諮詢師之後，對於自己的抑鬱、焦慮等方面的情緒調節能力增強了，也更加避免了心理偏差的形成，而且會加強一些心性修煉，進行自我心理成長，並變得更加成熟。
我發現，心理學在現代社會其實無孔不入。它還可以涉獵到的領域包括：消費行為、臨床醫學、組織行為學、社會學、廣告學、人力資源等。因此，學習了心理學，最大的感悟，就是：學會了如何去幸福。
