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頸椎病患者越來越多。對於久坐的工作者，這是很常見的。有些患者在感覺到脖子疼痛時，會習慣性地揉一揉疼痛的部位。但是，這種做法的不會的。對於一些特殊的患者來說，這樣的行為只會帶來嚴重的後果。

如果頸椎病患者患有高血壓、高血糖、高血脂等疾病，而且伴有骨質疏鬆的話，按揉很可能會導致癱瘓。按揉的時候如果不小心，會傷害到脊髓神經血管。嚴重的後果就是導致出現癱瘓。除了以上這類患者不能按揉外，還有一些特殊的患者不能按揉的。以下是幾類有特殊情況的頸椎病患者：

1、急性期或炎症滲出期

對於這類患者，按揉會造成病情加重，而且會對後期的治療有不好的影響。一般滲出期都是先用藥物控制炎症的。如果想按摩，需要等到急性期過後。如果在急性期按摩，只會越按越痛，而且對治療有影響。

2、通過做檢查有明顯頸椎階段性不穩定的。

3、如果頸椎病患者有嚴重骨質疏鬆的情況，不能按揉。這類人的骨架是不太穩定的，不能用力轉動頭頸部。如果按摩力度控制不好，嚴重的話使病情惡化的。

長時間保持一個姿勢會頸椎保持在彎曲壓迫的狀態，很可能會導致變形和勞損，從而導致頸部肌肉痙攣、缺血等，頸部的神經也會受到壓迫，很可能會誘發頸椎病。頸椎病患者大多數會感覺到頭痛頭暈、噁心嘔吐，還會感覺到麻木，主要的麻木部位是頸部和手部。對於輕度的經不住患者，其實是可以通過按揉來緩解疼痛的。但是對於以上幾種情況的患者，是不能按揉的。按揉即按摩，可以刺激機體的特定部位，達到疏通經絡、運行氣血的效果，對預防頸椎病或者使患者頸椎康復都起著積極的作用。

總結一下，頸椎病患者是否能按揉，需要根據自身情況而定。如果病情較輕，是可以按揉的。但是如果嚴重，則不能，特別是針對以上提及的那幾類患者。按揉雖然可以緩解疼痛，但是如果力度控制不好，是有可能加重病情的。所以，頸椎病患者要了解自己的病情，對於是否能按揉，可以詢問醫生的意見。

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骨科王健醫生

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頸椎病是現代常見病，很多人喜歡通過按摩來緩解症狀。需要警惕的是，如果操作不當，不但不能緩解肩頸症狀，反而會加重病症，甚至導致截癱和死亡。

27歲的小張和同事到上海一家浴室洗浴，小張請技師做了頸部按摩。技師事後稱：“他輕輕幫小張從左到右扳了一下脖子‘有輕微的響’”。

然而按摩結束沒多久，小張就感到身體不適，繼而無法行走，當晚被送往醫院搶救，第二天經搶救無效去世。

醫生鑑定：按摩導致小張頸部錯位，引發腦梗塞，致中樞神經功能障礙而死。

很多人頸椎不適就喜歡做按摩，殊不知長時間給頸部做按摩，就可能因外力導致頸部血管內膜局部撕脫，而後在血液的衝擊下，撕脫的內膜剝脫入血，形成血栓栓塞遠端血管，從而造成缺血性腦卒中。如果不進行及時恰當的治療，致殘率和死亡率是非常高的。

隨著久坐生活方式及使用電腦人群的增加，目前頸部疼痛成為最常見的臨床主訴之一，大約2/3的人經歷過至少一段時期的頸痛。並且隨著年齡增長，頸椎間盤發生退行性改變，幾乎是不可避免的。因此首先要正確認識頸椎病，樹立戰勝疾病的信心。

哪些習慣會導致頸椎病的發生？

1.不良的睡眠體位 不良的睡眠體位因其持續時間長及在大腦處於休息狀態下不能及時調整，則必然造成椎旁肌肉、韌帶及關節的平衡失調。

2.不當的工作姿勢 大量統計材料表明某些工作量不大，強度不高，但處於坐位，尤其是低頭工作者的頸椎病發病率特高，包括家務勞動者、刺繡女工、辦公室人員、打字抄寫者、儀表流水線上的裝配工等等。

3.不適當的體育鍛煉 正常的體育鍛煉有助於健康，但超過頸部耐量的活動或運動，如以頭頸部為負重支撐點的人體倒立或翻筋斗等，均可加重頸椎的負荷，尤其在缺乏正確指導的情況下。

頸椎病有哪些典型的臨床表現？

頸椎病的臨床症狀較為複雜。主要有頸背疼痛、上肢無力、手指發麻、下肢乏力、行走困難、頭暈、噁心、嘔吐，甚至視物模糊、心動過速及吞嚥困難等。頸椎病的臨床症狀與病變部位、組織受累程度及個體差異有一定關係。

頸椎病分10級，你到哪一級？

1級：抬頭，感覺脖子痠痛、僵硬。

2級：不止脖子痠痛，牽連至肩膀、後背都有明顯的痠痛、僵硬感。

3級：容易出現睡覺落枕，醒後脖子活動受限。

4級：牽連至胳膊，感覺不得勁、疼痛、麻木，開始出現視力模糊，這一級已經相當嚴重了。

5級：走路發飄，甚至因為脖子活動受限、視力下降等原因導致無法走直線。

6級：脖子、肩膀、胳膊等活動受限，無法正常寫字。

7級：吃飯只能用勺子，無法正常使用筷子。

8級：走路像踩在棉花上，一腳深，一腳淺。

9級：小便、大便、性功能出現難言之隱。

10級：問題大了，可能連床都下不來。

發生頸痛後應儘早到正規醫院的骨科或康復科就診，以明確診斷，除外一些可能存在的嚴重病症，並得到及時、規範的治療。至於是否需要進行診斷性影像學檢查則應由臨床醫生根據患者疼痛主訴的持續時間以及臨床表現來定。

對於診斷明確的絕大多數頸椎病患者，其基本的治療原則是先接受規範的保守治療，無效後再考慮手術治療。一般以口服消炎止痛藥和（或）神經營養藥控制症狀來開始治療。並在能夠參加時儘快開始一個包括運動療法，物理治療的康復程序。同時酌情選用其他治療方法。對於急性發作期或初次發病的患者，還要注意適當休息，嚴重者更要臥床休息2~3周。

對於脊髓型頸椎病非手術治療無效且症狀日益加重；神經根型頸椎病症狀重，影響生活和工作，或出現肌肉運動障礙；以及保守治療無效或療效不鞏固，反覆發作的其他類型頸椎病，應考慮接受手術治療。

百科名醫

很多人去醫院看病，都發現自己有頸椎病，和日常生活當中經常低頭玩手機，長時間在電腦面前工作，坐著開車，這些不良的生活習慣都是有直接的關係。去醫院看病，醫生總會告訴你，做做按摩理療。而有的人又說不讓你按摩，那到底可不可以做呢？

但是這種按摩是建立在專業的康復醫療的手段基礎之上。並且按摩之前應該有相關的頸椎檢查，看看本身頸椎病變嚴重程度，能夠掌握好按摩力量的大小程度。不能去找個盲人按摩中心隨便按，有可能適得其反，沒有效果。平時自己主要是要注重保養。

PFNA和VSD

按摩

按摩是處理頸椎病很簡單實用的一種方法，尤其對於頸型頸椎病伴有頸部、肩部、背部肌肉壓痛的，是消除疼痛，恢復肌肉彈性的最常規方法！

正骨

對於頸椎小關節紊亂和頸椎間盤突出症患者，按摩也是在矯正和做牽拉之前必備的手法操作，只有在肌肉放鬆後才可以處理關節，那些上手就正位，號稱幾秒就輕鬆的人，一定不懂解剖，不放鬆就矯正第一個是肌肉緊張難於歸位，第二個是暴力手法很容易損傷，多次不當正骨還可能導致韌帶鬆弛。

不要追求咔咔響

很可笑有部分人把正骨當做一種常規手法，小關節沒有紊亂幹嘛要正骨？每次都追求這種聲音是很可怕的，不是關節歸位都會響，非專業人士好像覺得不響幾下就沒做好一樣，是不對的。

按摩要由淺層肌肉逐漸滲透，深層疼痛的解除，一次不行就多次，暴力或過大力度會導致患者痛苦抵抗，也達不到放鬆調整深層肌肉的目的。按摩可以做，這就是一個工具，看按摩師怎麼理解和使用，就如同菜刀可以做飯也可以傷人一樣，慎重選擇專業可靠的人動你頸椎，建議小關節正位躺著做，儘可能減少重力等因素影響！

健康新語

這裡面需要區分兩個問題，第一個，你的頸椎病，可不可以按摩？並不是所有頸椎病，都可以通過按摩來康復和理療的，這需要醫生的專業判斷和進一步的檢查做輔助，不然亂按有可能引發損傷等大問題。

第二個，你去什麼地方按摩？找什麼人按摩？現在很多街邊的養生館，足療店都推出了頸肩部護理，康復等項目，但這些項目的執行者是不是有從醫資格手法，是不是專業，可靠可信？就很難說了。如果決定做頸部的按摩，需要去專業的機構，比如一些大型的三甲醫院中醫科、中醫院等等。

最近剛剛接觸一個上班族，每天電腦前坐的時間超過九小時，深度葛優躺那種狀態。我主動問他什麼時候、如何去調理頸椎？果不其然，他會堅持按摩，讓頸部肌肉得到被動放鬆和休息。對於一些沒時間鍛鍊的人來說，按摩相當於被動鍛鍊，能起到一些效果。

當然，按摩也會讓人產生成癮性的依賴感，因為單單從心理角度考慮，它還會讓人心情愉悅有安全感等等。至於是不是有必要頻繁按摩，那就是個人選擇的問題了。

遼瀋名醫

得了頸椎病必須要推拿按摩才能得到好轉，進而達到修復之目的。但是，現在懂得推拿按摩的人越來越少，有很多都沒有進行師傳或培訓就上崗，導致事故頻發。

想當一個推拿按摩師並不容易，第一你要知道什麼病用什麼穴，第二手法輕重緩急要適當，第三要了解治療人的身體狀況進行對症治療，第四要注意禁忌手法，第五要考慮一旦有事故如何第一時間搶救病人！如果你對上述問題不瞭解的話或不會操作，你就不是一個合格的推拿按摩師！

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