搬家到月球我也要帶上它們

愛情是什麼?和轟轟烈烈相比,更重要的是---在一起舒服的壘窩。

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生活得舒服的情況下,哪怕只是平平常常的開始,也能讓感情越來越深。如果生活得很不舒服,再好的感情,也有磨沒了的一天。

愛情雖然貫穿女人的一生,但是今時今日,它早已經不再是女人唯一的追求。與其試探猜測曖昧鍾情彆扭分開或者湊合,還不如自己妥妥當當的過下去。

絕不將就!

我們所做的一切,都是為了能有說出這四個字的底氣。

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不將就的日子,從提升自己的生活品質開始。

人是有氣場的,環境也會影響你的氣場。如果你能把自己的小日子過得舒舒服服的,那麼無論你所求是愛情還是事業,都會更加的順暢。

今天不說美妝,所謂相由心生,今天來說幾個能讓你放鬆心情,擁有舒緩好狀態的生活小物件。都是美誓君哪怕搬家搬到月球也一定會帶上的東西。

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喝一口好水

女人是水做的,無論你是要美容還是要瘦身,一天2.5升水是必不可少的(懶懶不外出的時候通常能喝4升)。這裡的水並不是指碳酸飲料汽水之類的東西,就是普普通通能解渴的水。

一口好水,分三個步驟:

首先,你得有個淨水過濾器。

現在的水質越來越差了,直接燒自來水喝,會覺得口感非常澀且會影響飲品的味道。如果有條件直接裝淨水器,如果沒有,一個濾水壺也是極好的選擇。

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我用最多的是BRITA碧然德的淨水壺,價格適中,濾芯靠譜,使用方便,過濾速度快。

過濾一壺水只需要兩三分鐘,同時還有濾芯提醒功能,不會因為忘記換濾芯走了形式主義。

然後,你需要一個恆溫熱水壺:

這裡我一直用的是象印的。熟悉美誓君的人知道我有多愛這個熱水壺,可以說但凡我長期在的地方,家裡,老家。。。都會有一個。因為它實在是太方便了。

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可以設置四個溫度:98度泡紅茶普洱茶花茶,90度泡綠茶,80度泡普通飲品,60度泡奶粉。

它會加熱到100度之後降溫到你要的溫度,並且只要你正常喝水,它中間不會發生反覆加熱這種情況。畢竟千滾水對身體也實在是沒好處。保溫效果超級強悍並且能穩定在你設置的溫度上。

而且超級耐用,美誓君最早的一個買了大概六七年了,從來沒壞過。

第三,你需要一個好杯子

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水有了,如果你不是喝白水,那麼你需要一個漂亮又實用的杯子。不用光顧著好看,日子是自己過的不是給別人看的,喝口水要洗上一套茶具的話想來你也堅持不下去。也不能太醜,顏即正義,太醜了看著就不想喝。

這裡美誓君給不到太好的建議,審美這個東西各花入各眼,就像你們喜歡小鮮肉而我喜歡孫紅雷。

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從形狀上來說,比較建議帶濾網的杯子,自帶茶漏,不管你泡的是什麼,都不會出現一喝一嘴茶葉或者花花草草的情況,而且能控制茶葉或者花草浸泡的時間和口感,清洗也很方便。

一口好水,相當於一種生活的態度。當你能從不同的水中喝出不同的味道,你會覺得心非常靜。如果只是喝杯水都能有這樣簡單又實用的儀式感,潛移默化中,你會發現自己慢慢會有些不同。

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洗一個舒服的澡

電影裡的女主男主,遇到不開心的事情,最常見的鏡頭就是去洗了個澡,雖然可能導演只是想加一些煽情點的鏡頭,但是不可否認,在哪裡哪裡都是人,在家裡也要抱著手機回消息的現代,也許只有洗澡的時候,是完全放鬆屬於我們自己的時間。

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所以,讓自己的沐浴變成一種享受,是舒緩心情極好的方式。

能泡個澡當然更好,不能泡澡的時候,怎樣才能提升幸福感?秘訣就是:香,泡,毛巾,和一把小凳子。

如果薰香太複雜,那麼一瓶精油也許可以讓你有不一樣的感受。

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檀香+橙花+甜橙,混合到沐浴液裡,用浴巾搓出綿密的泡泡,坐在小板凳上慢慢的搓洗,從手尖腳尖往心臟的方向,同時做做深呼吸,在充滿香味的泡泡的包裹中,你會覺得一天的煩惱都煙消雲散,擦乾了就又是一條好漢。

而毛巾也是很重要的,換一條好用的大浴巾吧,綿軟親膚的大浴巾上滴幾滴喜歡的香水,輕輕壓幹皮膚,有種被擁抱的安全感。

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浴巾美誓君比較喜歡內野的。身為一個浴巾控,最貴曾經買過700多一條的浴巾,然而最終還是迴歸內野,這個毛巾給人最大的感覺就是---溫柔。

它沒有吸水力特別強悍,也沒有軟得完全感受不到,更不會過度摩擦皮膚,就是那麼恰到好處溫柔的包裹著你的疲憊和不安,然後安撫。

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擁有一個舒適的空間

舒適的空間,不一定很大,但是一定讓人覺得舒服又安全。我們這種到家就能宅成土豆的,沒有什麼比一個舒服窩著的窩更有吸引力了。

如何舒服的窩著:

這裡我要安利一下公司的椅子,可以說是非常舒服了。不是很佔地方,有個2平方就能放得下,看起來晃晃悠悠的,但是窩進去之後,稍稍一動就會輕輕搖晃,喜歡加再多靠墊也沒有問題,圓形的設計讓風雨聲音都被隔絕在外。

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當你窩進這個椅子,就像進入了一個不被打擾的小世界。空間也足夠大,無論是想好好坐著,靠著,還是蜷起雙腿窩著,都非常舒服。這一刻什麼都不重要,唯有自己。

如何安靜的睡著:

有些人睡著很快,有些人睜眼看天邊發白,有些人一夜無夢,有些人睡一覺做夢做得比醒著還要累。這裡,美誓君想推薦兩款枕頭:

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一款是頸椎枕,對於頸椎不好的人來說,這種由中藥塞滿做成的頸椎枕真的是很有效。形狀非常重要,別的形狀都是浮雲,唯有圓柱形的有效。它能剛好頂住疲憊而錯位的頸椎,在睡夢中修復勞損。

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一款是骨傳導睡眠枕,有配套的app和音樂,它是通過骨傳導讓你感受到聲音,不會有耳機塞到耳朵上的不適,也不會影響到其他人。放一段舒緩的音樂,安靜的隨著聲音浮沉,它能讓你的睡眠質量得到很大的提升。一夜無夢酣睡到天明。

人吶,想要別人寵你,首先得學會自己寵自己,這和“作”並不是一回事,如果你能跳過出門穿什麼吃什麼可以拍什麼發朋友圈的“讓別人感覺我過得很好”的怪圈,能穿沒有束縛感的內衣,把家裡的每個細節都淘騰成舒適的樣子,讓整個生活的狀態都鬆弛精巧而又舒服,你就會發現,你的自信和氣質,都會在慢慢的提升。

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