煎炸界的花環「豆」,好吃好看還好玩

煎炸界的花環“豆”,好吃好看還好玩

煎炸界的花環“豆”,好吃好看還好玩

大熱天,愛折騰的美食君把配完剁椒四季豆剩餘的半碗米飯改配豇豆啦!

例數家常豇豆做法——炒,煮,蒸,燉,乾煸,涼拌......但光有好吃不夠,顏值還得在線。

煎炸界的花環“豆”,好吃好看還好玩

猶記小時候,美食君和小夥伴在家門口玩編花籃,口中念著“花籃裡面有小孩”。

如今長大後,卻在廚房裡用豇豆玩起了編花環,花環裡面釀入“小鮮肉”,真是造型口感兩不誤!

煎炸界的花環“豆”,好吃好看還好玩

細嫩的豇豆牢牢圈住多汁的鮮肉,一葷一素,相輔相成,沾上濃厚的芡汁,說好的矜持呢?

釀 豇 豆

煎炸界的花環“豆”,好吃好看還好玩

煎炸界的花環“豆”,好吃好看還好玩

煎炸界的花環“豆”,好吃好看還好玩

煎炸界的花環“豆”,好吃好看還好玩

豬肉餡/豇豆/幹香菇

生抽/鹽/澱粉

煎炸界的花環“豆”,好吃好看還好玩

1. 香菇提前泡發,切丁;豬肉餡內依次加入生抽、鹽、澱粉和香菇丁,攪拌均勻後醃製半小時。

煎炸界的花環“豆”,好吃好看還好玩

2. 豇豆去掉頭尾後洗淨;鍋中坐水,加少許油和鹽燒開,放入豇豆小火煮5分鐘,撈出瀝水備用。

煎炸界的花環“豆”,好吃好看還好玩

3. 豇豆從中間段彎成圓形後一圈圈打結,凸出來的部分可以剪掉。

煎炸界的花環“豆”,好吃好看還好玩

4. 將肉餡釀入豇豆圈中。

煎炸界的花環“豆”,好吃好看還好玩

5. 鍋中加入適量油預熱,放入釀豇豆,煎至兩面金黃後取出。

煎炸界的花環“豆”,好吃好看還好玩

6. 取一碗,加適量的生抽,生粉和水調成芡汁,再倒入鍋中,中小火收汁,變得微微粘稠即可。

煎炸界的花環“豆”,好吃好看還好玩

7.將芡汁澆淋在煎好的釀豇豆上,點綴上胡蘿蔔粒就完成了。

煎炸界的花環“豆”,好吃好看還好玩

可謂滿盤花景,美不勝收!相信一上桌絕對秒光,畢竟“顏值”即生產力,“好吃”便是消費力,還不趕緊收下這道菜!

煎炸界的花環“豆”,好吃好看還好玩

煎炸界的花環“豆”,好吃好看還好玩

1. 豇豆的挑選 —— 豇豆選擇細嫩點的更易成環。

2. 煎豇豆——豆子一定要煎熟才可放心吃,不喜歡油膩或更方便也可以選擇上鍋蒸。

3. 豬肉餡的選擇——自己剁的肉餡會比絞好的肉餡口感更好


分享到:


相關文章: