7月23日開始,一年中最熱的時候就要到來了。大暑節氣的這段時間,是我國一年中日照最多、氣溫最高的時期,全國大部分地區乾旱少雨,許多地區的氣溫將達到35度以上。雖然進入“三伏天”之後,昆明最熱也出現過27℃左右的氣溫,但是在春城人民的眼裡,這就是“高溫”無疑了。
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據昆明市氣象臺統計,7月中旬昆明市平均氣溫21.4℃,與常年相比偏高0.7℃,平均降雨量39.9毫米,較常年少12.6毫米,偏少24%。雖然雨水偏少,但是降雨分佈不均勻,部分區域出現強對流天氣引起的短時強降水。在幾次單點暴雨的襲擊下,昆明主城區成了全市降雨最多的地方,降水最少為石林。
雲南省氣象臺預計,23日,昆明主城區陣雨,氣溫17～26℃。全省範圍內,迪慶、怒江、麗江、大理、保山、德宏、臨滄、普洱、西雙版納多雲間陰有小到中雨局部大雨,文山、紅河南部多雲間晴局部有陣雨,其他地區多雲有陣雨局部中雨。
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炎炎夏日不僅帶給我們身體上的不適,還容易導致越來越多的人火氣上升,表現出情緒煩躁、焦慮、易激動、失眠等,這些症狀在醫學上稱為“大暑情感障礙”。因此,“去火”也是大暑食補的必備功課。大暑祛火的食物,上佳選擇:苦瓜、西紅柿等性涼、清暑的蔬果,同時,牛奶性微寒,可以補水、滋陰、解熱毒,也是“去火”良品。
春城晚報記者 孫琴霞
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