據調查結果顯示：中國網民總數已達5.64億，19歲以下網民佔全體網民的23%，其中年齡低於10歲的網民超過2059萬。，互聯網正向低年齡段繼續滲透，越來越多的青少年沉迷於網絡遊戲，沉迷於虛幻世界。
青少年沉迷於網絡遊戲真的是經受不住網絡的誘惑，據心理學家分析，造成青少年沉迷於網絡遊戲的原因可能有以下幾點：
1. 缺少家庭關愛。
父母整日忙於工作，無心照料孩子，或者父母關係緊張的家庭，孩子得不到關愛，感受不到自己在家庭中的存在感，孩子便會通過上網來填補內心的空虛。
2. 個人性格問題。
自卑、內向、孤獨的孩子，情緒無法發洩，心情得不到表達，會促發他們的上網行為，因為網絡是開放而自由的。
3. 社會影響。
網絡漸漸大眾化，網吧的出現、網絡遊戲的流行、各種網絡流行語的出現等都能帶給青少年新鮮、有趣的體驗，極大滿足他們的好奇心與表達慾望。
4. 學習的壓力。
父母對孩子提出跟高的要求，升學考試、參加各種培訓班、榜樣等都給孩子帶來很大的壓力。他們不會調整自己的心態，不能釋放種種壓力，就只能沉迷在網絡的虛擬世界裡。
其實青少年沉迷於網絡遊戲，不是單單青少年個人的問題，家庭、環境與關愛都不同程度的影響青少年的成長心理與習慣愛好。
那麼，青少年沉迷網絡遊戲應該怎麼辦了？
1.滿足孩子的合理要求。
孩子之所以會迷上電子遊戲或網絡，都是出於自身的心理需要，家長和老師都應該尊重並滿足他們。一方面，滿足孩子正當的玩電子遊戲或上網的要求；另一方面，滿足孩子的各種心理需要並非只有一種途徑，通過其他途徑滿足孩子的心理需要是非常重要的。
2.轉移孩子的興趣愛好。
許多網絡成癮的孩子都把自己的興趣完全集中在遊戲和網絡上，他們沒有別的興趣愛好，或者其他“興趣愛好”都被老師和家長規定和限制好了。有的家長就把孩子每週迫不得已去參加的某些“興趣特長班”稱之為孩子的愛好。這樣的“愛好”孩子顯然是從內心裡不接受的。所謂轉移孩子的興趣愛好一定是通過這樣一種方式：家長或老師讓孩子瞭解各個項目的樂趣所在，讓孩子自己去體會其中的樂趣，感受成功的喜悅，然後由他們自己做出選擇；玩什麼、練什麼讓孩子做主，家長和老師在必要時給予指導和幫助。孩子有了廣泛的興趣愛好，自然就會減少上網和玩遊戲的時間，把精力分配到其他事情上。
3.分享孩子的電子樂趣。
電子遊戲中充滿了競爭和合作，一個人玩的樂趣是有限的，所以現在網絡遊戲才能大行其道。如果家長能夠和孩子分享其中競爭與合作的樂趣，不但可以增進親子關係，還可以以同伴的身份管理和監督孩子。當然，這需要家長和老師首先拋開偏見，真正去了解電子遊戲和網絡。
4.規範孩子的作息習慣。
作息習慣對一個人來說實在是太重要了，而且培養作息習慣一定要從小開始，父母是孩子習慣養成的關鍵。很多網絡成癮的孩子都是從小作息習慣不良，經常無節制地上網、玩遊戲。如果從小就有著規範的作息習慣，將來無論工作、學習還是娛樂都不會毫無節制。我們不能用學習時間來衡量孩子的用功程度，而應該以效率來考核。能夠以最高的效率在正常的工作、學習時間內完成任務，並將休閒和學習分開，保證良好的作息習慣，才是最聰明的人。
5.合理控制孩子上網。
對於上網成癮學生，循序漸進、合理的控制其上網，萬不可想要一蹴而就，這樣會讓孩子對家長產生逆反心理，需要慢慢的讓孩子接受並願意合理控制上網時間。
孩子上網成癮是個比較普遍的問題，家長和老師在處理孩子網癮的時候宜多加配合，共同幫助孩子擺脫網癮的不良影響，促進孩子的健康成長。
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