你是那種不由自主會想太多的人嗎?明明一件小的事情,越想越覺得委屈,或者傷心?

走心的人


會有這樣情緒的人,多半是一個性格內向的人,而且情緒特別容易出現負面的情緒,因為不喜歡與別人溝通, 活在一個自己的世界裡一樣
有點憂鬱,經常運動,比如跳廣場舞。多幹家務,找樂。心情不好要控制否則傷身。忍受不了了就快速離開散散心就好了。
要多看書,聽聽音樂不要管周圍發生了什麼事,別人惹生氣就寬容一點,多和別人去運動,實在不行就去ktv唱一下歌發洩一下…


醜小乀鴨


謝謝邀請,不是的,我不是一個愛計較的人,有的時候,受點委曲,也會自己來安慰自己,不會鑽牛角,去多想一些高興的事情,所有的不開心都會很快煙消雲散😊



梅子6699


是的,或者是一個人的時候,或者是生氣難過的時候。像是鑽進了死衚衕,沒有出口。像是鑽進了牛角尖,任憑別人死拉硬拽就是出不來。像是自己把自己關起來,別人進不去,自己出不來。更像是長期積攢下來的委屈,在那一刻爆發。



情感解答


確實,格局太小,需要改正


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