不要壓抑孩子的情緒。給大家講個真事，有一個20多歲的小夥子，我們叫他（小明），跟同學因為一點點的小事鬧的不愉快，當時這個小夥子沒表現的很生氣，大家也就沒當一回事。但是第二天，上課的時候才發現，昨天跟小夥子鬧矛盾的另外一名同學今天沒來上課。幾天以後，大家才知道，這個沒來上課的同學，已經被小明給殘忍殺害了。大家就特別納悶，那麼一點小事，怎麼就至於出人命呢？多不值得呀。
我們來分析一下，本來事不大，雙方也沒什麼大的衝突。過去就過去了。但是在小明心裡，這個事情一直過不去。因為小明從小就是一個內向的孩子，不會表達自己的情緒。不管發生什麼事情，他都喜歡自己在心裡憋著，胡思亂想。小明的父母因為工作的原因，除了不餓著，不凍著，也沒有特別的關注過孩子的情緒問題。也從來不跟孩子聊天溝通感情。久而久之，小明越來越不愛說話，不愛表達自己的情緒了。
自從和同學發生不愉快以後，小明一直在心裡胡思亂想，越想越生氣、越想越嚴重，最後控制不住自己，拿著刀去找那位同學。就發生了最不該發生的命案。
其實這都是可以避免的。身為家長，一定要幫助引導釋放孩子的負面情緒。不然會越積越多，最後釀成悲劇。
其實釋放情緒很簡單，有的孩子天生膽小內向，不喜言語。這個時候，作為父母，更應該多關注。
第一種釋放方法：就是哭。大聲哭可以釋放出全身的壓力，悲憤的力量。
第二種釋放方法：父母可以多跟孩子溝通，聊天。傾聽孩子的心聲。讓孩子學會傾訴。傾訴的對象並不一定是父母，可以是朋友可以是同學，也可以是自己喜歡的小動物或者玩具。
第三種釋放方法：可以通過唱歌的方式釋放、抒發自己的情緒。跟哭有異曲同工之妙。
第四種釋放方法：塗鴉，可以胡亂的畫。不追求話的多好，只要把自己想表達的畫出來，畫到自己心裡舒服為止。
以上都是可以釋放情緒的方法。家長們可以因人而異。在幼兒園的時候，就可以多方面引導孩子。用愛的教育，釋放出心裡的壓力。讓孩子健康快樂的成長。
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