袁勇建
經常有腰間盤突出症的患者問我這個問題，回答之前，我先說說腰椎間盤的解剖。
腰椎間盤解剖結構
腰椎間盤通俗點說就是腰椎的椎體之間的纖維軟骨盤，由周圍的纖維環和上下的軟骨板及中間的髓核構成。其主要的成分是水、蛋白多糖和膠原。隨著年齡的增加和椎間盤的退變，椎間盤的抗壓和抗張力作用就會減弱，時間一久將導致椎間盤的纖維環出現裂縫，進而斷裂甚至破裂，最終引起髓核突出甚至脫出，壓迫脊髓和神經，出現腰疼腿麻等症狀。
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發生突出的病因
還有一點就是腰椎間盤大部分結構無直接血供，隨著椎間盤的退變老化，軟骨板將逐漸硬化。所以椎間盤的再生和修復能力差，發生突出後不易恢復。腰椎間盤是位於腰椎椎體之間的，在腰間盤後方是骨性椎管，椎板，棘突和橫突，及附著在上面的肌肉。實事求是的說我們手術時顯露突出的椎間盤時還很費勁，隔著骨骼和肌肉是怎麼按回去的呢。將突出的間盤隔著骨骼和肌肉能按回去，我真是無法理解。或許真有“神來之手”。
綜上所述，我個人的意見，大多數腰間盤突出比較輕微的患者通過休息、牽引、理療等正規的保守治療方法是可以達到緩解或治癒的。病情較重保守治療無效的往往也是需要手術的。而試圖通過“按”，使腰椎間盤迴去是不可能的。
骨科姚大夫
你好，我很明確告訴你腰椎間盤突出是按不回去的了。
很不幸運，我也是腰椎間盤突出的其中一個，腰椎間盤突出這個在醫學上不叫病，你不要給自己太大的壓力。
有一次我腰背部疼痛，直不了腰，於是我到醫院做MRI核磁共振檢查出來的結果就是L5/S1突出，拿到結果那一刻整個人開始蒙了，有種天空都變成灰色的感覺，迫不及待去找到醫生，當時我也同樣問了醫生這個問題（腰椎間盤突出可以按回去嗎？），醫生笑了笑說：“突出物按不回去的，就算做了手術把突出的部分割掉，也很容易會復發，弄不好就會留下後遺症。”後來做了一個星期的理療，腰就不痛了。
至於為什麼會腰背痛呢？腰椎間盤突出症大部分的患者不都是腿疼嗎？沒錯，腰椎間盤突出症就是伴有症狀了，有90%的患者主要都是腿放射性疼，而腰背痛只不過是腰肌勞損了，簡單說就是肌肉有炎症了，腰直不起就是肌肉有炎症了，接下來就說說腰痛能不能按好？
那麼腰痛能不能按好，這個可以的，但這個按不單單是隻按背部，重點要按壓手掌上某個穴位，因為我們手上能治療腰痛的“解藥”，不用浪費錢去做理療，自己就能把腰痛治好，不相信的話，你可試試，醫生為什麼不會告訴你這個呢？我想這個不用說了吧。
等到你的腰痛治好了的之後，注意用腰，加強腰背肌的鍛鍊，可以保你永不復發。
好了，今天就分享到這裡，如果想了解更多的知識可以關注我。
農村阿芳
看到你主要有兩個問題：其一，是腰痛可以按好麼？其二，是腰椎間盤突出可以按回去不？我分開回答。
腰痛
腰椎間盤突出不是必然會腰痛，也不一定是導致腰痛的主要原因。手法可以處理的腰痛原因有如下幾種：
腰肌勞損，手法處理的是腰部兩側的肌肉，解除疼痛恢復彈性。
腰椎小關節紊亂，手法可以在放鬆肌肉後，規正小關節。（整脊、正骨）腰椎間盤突出症，也可以通過手法來改變對於硬膜囊的刺激消除疼痛。
腰椎間盤突出可以按回去麼？
能有一定的變化，但是不可能回到原狀。一個患者突出的髓核可能面積較大，但是引起症狀的往往只是其中一個接觸面。
我們手法能做到的是改變引起刺激的突出物和神經根的位置關係就可以消除症狀，手法對於突出位置的判定是通過病人按壓疼痛反饋而來的。因此也只能解除改變有症狀的突出部位對於神經根的壓迫刺激。
做CT的時候是根據突出的最大距離報告的大小，所以CT前後對比的時候，有的人報告CT突出物大小沒有變化的，有的CT報告明顯減少，但是結果同是症狀消失，生活中也沒有什麼差別。
核心
椎間盤突出症從不以突出物的回納為康復標準，只要症狀消失，生活穩定即可。瞭解椎間盤突出的健康知識，可以關注我。
健康新語
這是一個在臨床經常有病人詢問的問題，作為骨科醫生，我也來簡單的回答一下。
想知道問題答案，就先簡單瞭解下腰椎間盤突出的病因、病理。
腰椎間盤突出症又稱腰椎間盤纖維環破裂髓核突出症。其病因是在腰椎間盤發生退
行性變之後，在急慢性損傷等因素的作用下，使纖維環破裂髓核突出刺激或壓迫神經根、血管或脊髓等組織。臨床上表現為腰痛伴或不伴下肢疼痛和麻木，疼痛是腰椎間盤突出症特徵性的一種病變。疼痛常因椎間盤突出後釋放大量化學介質，繼發無菌性神經根炎而引起。單純機械壓迫亦可導致，但神經根性疼痛與局部的炎症關係比機械壓迫更密切。
雖然在纖維環破裂髓核突出後，經保守治療，如臥床休息、服用解熱鎮痛或應用激素，在急性期後，可脫水部分縮回，但在人站立後，椎間盤壓力增加後，椎間盤會再次突出，這樣反覆後局部會形成瘢痕、粘連，此時突出的髓核就很難再退回。
因此，題主所問的腰椎間盤突出可以按回去不，這基本不可能。
善緣好運2018
非常榮幸能回答您的問題，其實很多人都有這樣的一個誤區，認為腰痛就是腰椎間盤突出，腰椎間盤突出就會腰痛。
其實不然，腰痛的原因多種多樣，比如腰肌勞損、腰椎間盤突出、骨質增生、肌肉萎縮等等，甚至泌尿系統感染也會有腰痛的症狀。
而腰椎間盤突出也不一定會產生疼痛，其實很多存在腰椎間盤突出的患者並不會一直都疼痛難忍，只是間斷疼痛，甚至有些人沒有症狀並不會發現自己有腰椎間盤突出
所以在“腰痛可以按好嗎”這個問題上，我們需要根據病因，嚴重程度，損傷部位等等來進行判斷，如果是腰肌勞損，我們在改變生活習慣，進行按摩理療以及康復訓練一般是可以恢復的，而腰椎間盤突出在進行康復訓練以及理療，注意生活習慣也是會緩解症狀，但是無法根治
“腰椎間盤突出可以按回去嗎？”答案是否定的，腰椎間盤突出無法按回去，但是可以通過運動訓練以及理療，比如腰椎牽引、脊柱減壓、麥肯基療法等使椎間盤“回納”，通常輕度腰椎間盤突出療效會好很多。
但是綜合來講，想要緩解腰痛，治療是一方面，用來緩解症狀，但是最重要的還是注意生活習慣。
如果有什麼問題歡迎提問
南醫三院康復醫學科-索
南醫三院
日常生活中腰椎間盤突出在我們身邊頻發，每個人的身邊都有幾個要逐漸盤突出困擾的親朋好友，那麼腰椎間盤突出是如何產生的呢？有的人想要通過按摩來治療腰椎間盤突出，說句實話通過按摩來治療方法並不顯著。按摩也只是能暫時的緩解疼痛，但是並不能從根本上根治。
但是不管怎麼，按摩還是有一定的療效的。所謂存在即合理，按摩推拿在我國從古代就有，通過按摩可以緩解頸椎病腰椎病的痛苦，因此決定還是教教大家一套緩解腰椎間盤突出的按摩手法。當然，如果腰突疼的實在難以忍受可以配合藥物治療，膏貼三川歸效果就不錯，淘寶上都能買到，很便宜可以試試。
操作步驟與手法運用：患者採用俯臥位。1. 揉法。沿腰背部順行向下至小腿進行揉摩，以放鬆身體，舒通經絡使氣血得以暢通。2.點按法。點按雙側腰肌，以改變腰肌緊張狀態。
3. 彈筋法。彈撥腰肌，以興奮肌肉．恢復肌纖維組織彈性。4.推法。用雙手掌根沿脊拄兩側自背部開始推至臀部，以調達氣血、疏通經絡，使腰背肌肉得以調整。
我的世界久久難以忘懷
這兩個問題涉及三個概念及其相互關係。腰痛——腰椎間盤突出——按摩。
也就是腰痛和腰椎間盤突出的關係；按摩對腰椎間盤突出的作用；腰痛可以被按摩治療好嗎？
腰痛與腰椎間盤突出沒有關係！！！
這個問題我在之前的回答裡已經強調過很多遍了。
所謂的椎間盤突出只是頸腰疼痛的背鍋俠，是醫學發展歷史上，對疼痛認知的最大誤解。
當我們存在頸腰痛的時候，不要因為椎間盤的突出與否或者輕重狀態而輕易的選擇手術治療，因為突出與頸腰痛之間沒有因果關係。
按摩不能消除椎間盤突出。
按摩主要的作用是理筋正骨，恢復筋骨之間的平衡，從而達到接觸疼痛等各種不適症狀的作用。
按摩不能把突出按回去，或者促使椎間盤迴納等等。而且因為腰痛與椎間盤突出沒有關係，我們也沒有必要去針對椎間盤做任何的處理。
但是，突出的椎間盤是可以自行吸收消失的。
腰痛可以被按摩緩解甚至治癒，但是防止復發需要患者更多的主動配合。
腰痛產生的原因可能是由於急性損傷或慢性勞損。但持續性腰痛的原因背後肯定有生活方式的問題。
所以要想治癒慢性腰痛，除了按摩等治療，積極的改變生活方式，才是終結這一疾病的最佳方法。
譚燚飛不是按摩師
首先你得明白你是什麼病徵，到底是腰間盤突出，還是普通腰痛，如果是腰間盤突出，腰椎間盤突出是指髓核變性、膨隆或向纖維環破口突出壓迫神經引起神經損害症狀。而腰間盤突出因為是壓迫神經了，腿部也會受影響，嚴重的路也走不了，有的需要手術治療，再加上牽引治療，按摩治療，各種護理治療過程很痛苦。至於你說的按回去，只是使一部分回納。
題主如果不確定自己是不是腰間盤突出就不要輕易下結論，胡亂治療，最好去醫院讓專業大夫治療。腰間盤突出也分好多種，治療過程也不一樣，早治療早好。
深情不言在
腰椎間盤突出是椎間盤的一種病變現象，腰椎間盤突出症是腰椎間盤突出壓迫神經後出現的症狀，如腰痛，坐骨神經痛，放射性腳痛或麻。
理論上採用正確的手法按是有部分人回收使突出回納的。但實踐中成功率很低。一般急性引起的手法處理成功率多高些。這裡還存在一個問題，並不是所有的手法效果都是一樣的，還有同樣手法，施者不一樣結果也存在很大的差別。如有一個韋老闆，腰椎間盤突出症引起行走困難，生活難自理，左腳肌肉萎縮，三年來經五大醫院保守療法無明顯好轉。2005年7月採用手法加外敷藥配合治療治癒，至今無復發。這個例子就能證明椎間盤突出是可以回納的。問題關健採用什麼正確的處理方法而已。
腰疼能不能按好問題。首先診斷病因後才採用針對性的療法。按摩只是外治法的一種方法而已，腰疼有多種病引起，採用一種按的療法是不正確的，是不負責任的處理方法。結果當然就不理想的。
三界828
不能強行一次性按回去，但可以通過理療的方式慢慢讓它回去，比如說，可以通過集中的牽引讓它慢慢復位。建議你採用最安全可靠的牽引方式一一一 用斜面床墊給你的脊柱做牽引。如下面的圖，每天仰躺在斜面上一兩個小時，腰下放一個枕頭，牽引完獎後放上他的三角枕頭，平躺睡覺，腰下的枕頭不要取了。在你所能承受的範圍之內，適當的按摩。
