隔了多少年
作為HR ，我也來回答這個問題，職場上這樣的情況比較多，也人力資源研究的心理行為的內容。
【1】從來不發動態，有三種人：第一種是職場上的領導，第二種是有城府自保的人，第三種曾經發過受過傷害再也不發了；第四種不願意被朋友推銷、保險、微商所打擾；第五是不被人情所累，乾脆圖清淨。這些心，都各有自己的心理。
【2】第一種，從來不發動態是領導，尤其是國企領導。一種是保持神秘感，不願意在別人知道自己的動態。二種是身居高位，不發這些小兒科。三種是不願意被下屬和同級知道自己的動態。四種以免不小心洩露自己的心思，被對手拿住。
【3】第二種，從來不發動態的是有城府的人。這類人，自我保護意識特別強，總來不讓別人，尤其是職場上的同事知道自己的情況，不留任何信息，工作就是工作。還有一種可能是，比較自卑，也沒有什麼好炫耀的，所以乾脆不發。但是有喜歡窺視別人的隱私，於是自己不發，只看別人的，看別人的吧 ，從來不動聲色。
【4】第三種，曾經受過傷害。比如戀人曾經在動態裡火熱，後來被打臉。比如原來因為動態消息，被同事拿住，導致職場失利。比如洩露隱私被壞人利用。等等。受過傷害，一朝被蛇咬十年怕井繩，也不發了。
【5】第四種，不堪朋友道義綁架，比如微商、保險、推銷等等，不願意被朋友綁架，打擾自己的生活，乾脆不發動態，自己消失了。這也是一種逃避煩惱的好辦法，這個動態到底有什麼用，發這個玩意有多少意義呢。所以，成熟的人，不會在乎這個東西。
【6】不願意被人情所累。朋友圈，你點贊不點贊，都可能被人解讀。與其被人猜想，與其自己為點不點贊煩惱，還不如關閉朋友圈呢，何況動態呢？
職場火鍋
我呢是個大二的學生，上了大學才有的微信。
之前一直用qq，也沒有發過空間動態，有了微信之後也沒有發過朋友圈（發推送有優惠那些除外……）。大概高中那段時間吧開始流行的微博，但到現在也沒有刷微博和發微博的習慣。
不是說很討厭發朋友圈或是怎樣。高中也開過微博，那時候覺得大家都在刷微博嘛我就也想刷，但後來....就放棄了，因為我發現我根本不喜歡從微博上看一些消息這種習慣。所以後來之前的微博號也找不到了。
感覺就是徹底放棄社交軟件了吧……
上了大學以後用微信比較多，雖然是會聊天，也會刷朋友圈，但沒有發過朋友圈。
很多人都會問我啊，為什麼看不到你的朋友圈（意思就是你加了我為什麼要屏蔽我）我就連忙解釋說不是故意要屏蔽你是我沒有發朋友圈的習慣，然後他們就會問啊為什麼不發呢之類的
然後我就會很語塞，因為說實在雖然我有我不發的理由，可是要解釋起來卻也很麻煩。
後來我就會說：“啊因為沒有發朋友圈的習慣”
我確實沒有發朋友圈的習慣。但老實說，我也不想養成這樣的習慣。
其實我不是一個很內向的人，也有幾個很交心的朋友，平時雖然和陌生人交往有點尷尬症，但也算放得開。
但內心其實很敏感。
不太喜歡社交，很多時候更願意自己吃飯逛街幹事情。因為覺得人與人交往是一件很累的事情。
發朋友圈是為了什麼呢，最直接的是為了告訴大家，那些關心你的人，你的近況吧。
不過我想了很久，這樣好，但也不好。雖然很方便，一條朋友圈，通知千萬家。但我好像更願意把這件事情一一告訴我想告訴的人。
雖然不知道自己講了些啥...
還是講講幾個發動態的弊端吧。不發動態的人，肯定有考慮到這些麻煩的事情才選擇不發吧。
1.朋友圈下面的評論是一件很麻煩的事情，發了朋友圈不算啥，一一回複評論有時候卻挺麻煩的，而且總會有些自來熟的人留言讓你不知道怎麼回..
2.現在這個社會發個動態你不配點圖怎麼好呢……
配圖不配自拍怎麼好呢……
我親眼看過我朋友和我一起出去玩為了發朋友圈自拍n張p圖n久發了朋友圈還在想怎麼過了這麼久還沒人給我點贊難道我那張自拍不好看嗎……
3.發動態雖然能讓那些熟悉的人瞭解你的近況，卻也能讓那些和你不怎麼熟悉的人瞭解一個平面的片面的你。
最後
配個圖我就溜了
TT棕色大熊貓
我認識一個初中同學他就從來不發朋友圈，現在是一個上班族，工資不高！一個比較老實不會打扮的女生，長得還不錯！也有男朋友談了7年了！我問他為什麼只刷朋友圈不發朋友圈，原因很簡單，他說沒什麼可以曬的，也沒什麼他認為值得去曬的！他說；朋友圈都是將最好的一面展現出來，提升逼格用的！也沒那麼多原因就是不想發動態！
我認為不發朋友圈的人跟自己的生活”工作環境和自己的性格思想都是有關係的！首先我這位同學生活並不是很豐富，朝九晚五的，工資不高，而且特別省！就算出去旅遊也不會跑太遠，吃穿都很普通！
如果我這位女同學是一個富家女，生活條件優越，那可能是另一種結果！
所以啊我覺得小編提這個問題真的特別無聊！無聊到人家不發動態你都要關心，可能人家不玩微信玩Fbook呢？對於你不認識不瞭解的人發不發朋友圈真的需要去理解他心裡想什麼嗎？不發朋友圈有太多的原因！
比小編還要無聊的人就是我；凌晨3點我居然花了半個小時打這麼多字！越想越浪費時間！我覺得我們應該多為自己花一點時間，不要把時間浪費在別人身上！對嗎？睡覺咯！
以青春之名
我是一名心理諮詢師，所以看待問題的時候，常常會想，一個行為可能反映這個人內心裡怎樣的願望呢？
從發動態、發朋友圈這樣一個行為中，我們可以看到人們怎樣的願望、需求和動機呢?
從本質上看，發朋友圈這個行為，或多或少在反映【人們希望得到關注/被他人理解/獲得欣賞、讚揚】的願望和需要。從馬斯洛的需求層次來看，這屬於歸屬與愛的需求和尊重的需求，這是人類比較高級的精神需求。
我們將【發動態】這個行為的外延擴展得更大，人們在【公眾場合表達自我】都是在去追求這樣一個目標【影響他人/找到同類/獲得理解/獲得關注】。表達者的願望無非都是這些。
那從反面去理解【不發動態】的人的需要或心態，似乎就有答案了：
1，這種人不缺乏關注/理解/欣賞和讚揚
我身邊有些朋友從來不發朋友圈，可是他們性格外向，人緣好，朋友眾多，待人熱情，非常好相處。他們似乎不需要朋友圈的額外讚揚和關注，現實生活中的關注和欣賞已經足夠多，也更令人滿足，所以面對自己歸屬與愛和尊重的需求，他們更希望通過現實世界的與人接觸去滿足，而不是通過線上的虛擬溝通。
2，擔心不被關注，或擔心被負面評價/貶低/侮辱等
另一些人不發動態，不是不需要被關注和欣賞，也不是在現實生活裡被充分滿足了，而是他們迴避另一種感受——被他人負面評價、貶低或侮辱。
這些人有過【公眾場合表達自我】糟糕的經歷和體驗，可能是一次失敗的演講、一次公眾的出醜，這些經歷令人無法接納自己某些羞恥的感受。所以發動態意味著，把自己置於被他人評價、討論和貶低的風險中。儘管我很需要被他人積極地關注和欣賞，可是被貶低和嘲諷的風險很大。那麼，我還是不要發好了。
曾旻
作為一個不愛發動態的人，我覺得我很理解一個從不發動態的人。
首先，我們先分析一下，為什麼要發動態，發動態這個事情，之所以有人特別熱衷，其實有他們的原因的：
1.希望別人注意她。這類人喜歡在朋友圈裡發她生活的點滴，不管是好的還是壞的，都想要分享出去。我有一個同學就是這樣，每天動態裡都是她，她的什麼事情都會發出去，但生活中她也喜歡傾訴，只是分人，沒有對的人，她就會一直髮動態。這其實就是變相的一種求關注，求關心的表現。
2.我覺得不愛發動態的人，往往是比較成熟的人。他們覺得生活中並沒有什麼東西值得曬出來的，就像你摔了一跤啊，或者是你玩了一個遊戲，感覺這種小事沒有必要曬出來分享，他們的生活並不是你所想象的那些無聊，只是覺得沒有必要把自己的生活曬的那麼全面。
3.不發動態的人，並不代表他們不看動態，他們也可能每天看動態，默默給你點贊，但卻不發。也有一種可能，就是他們的生活並沒有你們的有趣，覺得發出來也沒有人感興趣，也可以說是有點自卑的表現吧。清新娛樂匯
這種事情，我覺得我最有發言權了。因為我就是那種不發朋友圈的人。😂
也不是說不發，是不愛發吧，但是之前在QQ上還是挺愛發說說的，基本上每天一條，什麼鬼事爛事都要在空間發一遍，但是後來上大學了，直到某一天，我花了一下午的時間去刪以前發的那些說說，並且一邊刪一邊覺得自己以前是個傻逼的時候，我就覺得惜字如金是一件多麼重要的事情了。
這是我的朋友圈動態，用微信的時間也有三四年了，就只有這麼兩條。
第一條是開始用的時候發的（好非主流😂😂），第二條是讀劉過的《唐多令·蘆葉滿汀洲》，突然想起高中那些說好了要上一個學校，但是後來天各一方的朋友，然後發的（好像依然不怎麼主流😂😂，不過沒關係，人不非主流枉少年）。
其他的就再沒有發過了。
後來也有朋友問過我這個問題，我就裝逼的說：可能是年紀大了，不願意發了吧。
但其實正真的原因是我覺得沒必要把今天和誰發生了矛盾，昨天和誰在什麼地方吃了頓飯，這頓飯是我付的錢這些雞毛蒜皮的小事發到朋友圈去，弄得人盡皆知。
你要是想讓誰知道這些事情，不開心的時候想得到誰的意見，想讓誰來安慰，你直接和他說就得了，沒必要去繞這麼大一個圈子，如果別人不想知道這些事情，但是看朋友圈卻看到了這些消息，沒準兒還覺得你這個人有點神經質，什麼事情都值得拿出來說兩句。
當然，這只是我的個人看法，別人怎麼想的我就不知道了。
還有就是，如果你發現你微信好友沒有朋友圈，那你就要注意了，有可能他是發了朋友圈了，但是把給屏蔽了。
朋友圈不過是馬爸爸開發出來，用來消遣大眾的一個小玩意兒，發不發愛不愛發都是自己的事情，沒有人覺得覺得你朋友圈發得多，你這個人就很有趣，也不會有人覺得你這個人不發朋友圈，一定很孤僻。
所以說不發朋友圈不過是一種很正常的心裡，相反，那些和誰喝個酒，買了個髮卡都要發條朋友圈的人，才是我們真正應該揣摩的，是什麼心理。
桑榆0349
發不發朋友圈，是習慣問題。一是個人習慣，不喜歡或認為沒必要；二是喜歡更高效的表達方式和記錄方式。
1.習慣：每一天都過得精彩或者平平淡淡，沒有必要刻意去用圖片、文字或小視頻來記錄；個人生活、經歷、想法，不喜歡讓其他人知道；不習慣發動態這樣的方式成為生活的一部分，認為是浪費時間。
2.表達：我身邊有不少人從來不發朋友圈，但是他們會更願意建群或者私信，這樣的方式在他們看來更為高效、有效，而發朋友圈只是一種被動選擇、低效率的行為，尤其是工作方面，喜歡就事論事，不喜歡塑造影響力。
3.記錄：動態更像是一本電子相冊、電子心情錄、日記本，文藝青年或浪漫主義著會把動態當做創作的空間，有時候隨手寫一些，是很好的心情記錄，留下自己走過的足跡，回頭看看，也是很有意思的事情。我自己喜歡忙裡抽閒花幾分鐘靜思，寫一些【思言思語】，或者在社交平臺和粉絲聊天，或許素未謀面，但是通過網絡遇見，就是一種令人溫暖的緣分。
4.無論發不發朋友圈，每個人都有自己的生活方式，如果朋友不喜歡發動態，我們也可以有很多方式來關心他，聊聊天，打打電話，或者見面喝喝茶，都是很好的交流方式，不一定就是要通過靜默無聲的動態來知曉他，不是嗎？喜歡發動態的朋友，我們也可以給他們點個贊，送句讚美，尊重他們，呵護他們每一條動態背後的溫柔心。
5.感謝你能看到我的動態，感謝你讓我看到你的動態，相逢就是這樣一首美好的歌曲，需要我們共同譜寫，不是嗎？
周思敏
其實我也有一段時間不發朋友圈，主要是自己看了以前發的東西太幼稚了，太多的無病呻吟，一點點小事卻要弄得人盡皆知，實在可笑。
後來我就想通了，我發的朋友圈是記錄我這一路走來的人生，幼稚也罷，可笑也罷，這就是我當時的心態啊，這有什麼好躲藏的？
我以後看回來我這一路成長，變老，看著朋友對我的評價，看著誰在我生命中和我漸漸熟悉又漸漸陌生。看著我和親人、朋友一起走過的街頭，一起喝過的酒，一起開過的玩笑，多麼難得的回憶。
當然，我可以把我自己的心聲寫在日記本，但這就少了好多交流了，我希望和親友一起，我害怕孤獨。
所以，朋友圈我不會再去刻意隱藏什麼，我希望年老時候通過我的朋友圈對我過往的荒唐或者榮耀或者可笑的行為一一回憶，給子孫講講爺爺當年的故事。或者叫上朋友圈中出現過的朋友一起繼續出來喝喝茶，聊聊天，回憶一下當場崢嶸歲月，重溫一下當初的感覺，哈
發朋友圈最容易暴露自己的性格、習慣、職業、收入、圈子。。。城府深的很會經營自己的朋友圈，包裝得特好。而我這純粹是為了記錄生活，儘量讓朋友圈的自己和生活中的保持一致，我的朋友圈最大的作用是給老年的自己看的。在我記憶衰退的那一天，我希望朋友圈可以幫我好好回憶那些花兒。
但凡未得到但凡是過去
隨著微信功能的日益強大，發朋友圈、曬狀態已經成為了職場人的日常之一。早上上班路上堵了，曬一下；中午吃飯，加餐了曬一下；下午下班太陽依然明媚照耀，曬一下；晚上加班了，只能吃泡麵，曬一下。
看朋友圈，很多時候成為職場人起床第一件事情，當然，在大家都熱衷於曬的同時，也有人幾乎從來不發朋友圈，這些人其實也和我們一樣，有玩微信的習慣，也會遇到堵車，也會有加班，也會遇到一些不一樣的東西，但是他們從來不曬。
職牌屋小編梳理認為，職場中，從來不發朋友圈，曬一曬自己狀態的人，大致就是以下5類。
一、領導層
有的是太忙了，沒工夫曬，有的是為了表現自己的沉穩，不好曬，總之，我們可以發現，我們身邊，大部分領導都是不太喜歡發朋友圈的，特別是涉及到自己工作、生活狀態的，有時候就偶爾轉轉心靈雞湯的除外。
二、成熟穩重型
這類人面對工作、生活中的不一樣，能夠保持笑一笑就過的態度，幾乎沒有曬朋友圈的意識。
三、城府太深型
這類人自我保護意識很強烈，不習慣讓別人發現自己的工作、生活狀態，刻意在朋友圈靜默。
四、曾經滄海難為水型
這類人之前也和大多數人一樣，熱衷在朋友圈曬一曬，但是某一回他因為朋友圈而受到傷害和打擊，從此以後……
五、看熱鬧型
微信營銷、廣告、點贊等等，自己發了朋友圈，總得禮尚往來，回粉回贊，有的人信奉多一事不如少一事，索性在朋友圈當個自由自在的看客。
小夥伴們，你是哪種類型的呢？
（文中配圖均來自網絡）
職牌屋
說說我自己，不說別人。
我發動態的目的很簡單：看看誰比較關心我；做個歷史記錄方便以後翻查；希望得到別人的點贊和關注；偶爾炫耀一下；發洩一下自己的情緒。。。。。。
可是，我得到了什麼？
領導說“你上班玩手機？工作很清閒嗎？”
女朋友說“你又去哪裡鬼混了？”
朋友說“你的情緒不穩定哈，今天怎麼了？”
長輩說“你該成熟了！”
好久沒聯繫的朋友說“終於逮著你了，給我幫個忙”
。。。。。。
總之，我不成熟、不努力、任性、心無城府、瞎說亂講、高調、愛嘚瑟、沒文化、裝逼。。。。。。凡是能想到的性格，我都具備！
後來，慢慢滴，我害怕別人看透我。
下屬看透了我，我如何駕馭？上司看透了我，影響我升遷；朋友看透了我，可能被利用；生意夥伴看透了我，影響錢途。。。。。
索性，後來不發朋友圈，只看朋友圈。
看來看去也出了問題。
很多都是共同的朋友，有朋友想“你為何給他點贊不給我贊？”
“你是不是喜歡他，經常給他贊？”
“原來我在你心目中並不重要！”
。。。。。
再後來，一打開朋友圈，媽呀！全民經商，個個都是“大師”。
終於煩不勝煩。
索性不看朋友圈，也很少發動態。
