我和老公结婚三年了，有一个1岁半的宝宝。上周，我和老公都被公司派去出差，我们就把宝宝交给婆婆照顾。结果出差当晚，就接到婆婆的电话，说宝宝中暑了，有头晕、四肢无力、体温略有升高的症状。起初我还以为宝宝中暑是因为穿衣太多，热着了，没想到宝宝送去医院后，医生称宝宝中暑竟是因为穿衣太“清凉”。
医生说“三伏天，很多家庭怕宝宝热着，会给宝宝穿上背心、短裤、小肚兜……认为这样的清凉装扮，既能帮助散热又遮住了胸腹等重点部位，不至着凉，可谓一举两得。但事实是，宝宝穿得太清凉，有可能会中暑！”
“为什么衣服穿得少反而中暑？”我和婆婆都很疑惑。
医生解释说：“在气温18℃-28℃的环境里，人体体温的70%靠皮肤辐射、对流和传导散热，气温达到35℃时，主要靠皮肤蒸发散热。当气温继续升高时，皮肤不但不能通过辐射散热，还会从外界环境中吸收热量，这样非但不会感到凉快，体表温度的上升反而会使得人们觉得更热，而且长时间处在高温环境中容易导致中暑。”
听完医生的解释，我和婆婆恍然大悟。
医生还表示：“皮肤娇嫩的宝宝，最好不要穿着太暴露的衣服暴露在阳光下，因为他们皮肤里用来遮挡紫外线的黑色素细胞发育还不够成熟。外出的时候，宝宝如果长时间穿着过于暴露的服装，可能会使皮肤晒黑、晒伤，因而变得粗糙，甚至出现红、痛、肿以及光过敏等皮肤性疾病。”
对于夏季宝宝穿衣，医生也给出了几点建议，我整理了出来，如下。
01、夏季多穿短袖短裤
很多家长在给宝宝穿衣服时，坚持“宜多不宜少”的原则，生怕宝宝着凉。其实，夏季散热也十分重要，夏天女孩最好穿无袖的连衣裙，男孩最好穿短袖或背心，下身建议穿短裤，背带短裤也是个不错的选择。
02、宝宝要注意穿袜子
对于年龄较小的宝宝，建议即使在家也最好穿上袜子，因为较低神经末梢丰富，很多家庭夏季都会开空调，因此室内温度实际是较低的，地板更是冰凉的，如果小宝宝光脚行走很容易受凉。
03、尽量保持室内温度稳定
一到夏天，很多人都希望待在空调房里，婴幼儿也一样。如果有宝宝同在室内的话，空调的温度最好调在26℃~28℃，而且尽量保持一定的温度不变。如果老是变换温度，宝宝很有可能适应不了气温变化，就会容易感冒。
04、应给宝宝勤换衣物
天气一热，小孩出汗多，身体和衣服上充满汗渍。因此，宝宝衣物、被单和枕巾要勤洗勤换，只要被汗渍弄脏了，就应该换掉，避免宝宝因此而患皮炎等皮肤性疾病。另外，很多宝宝容易流口水，宝妈也要多注意勤换衣服。
05、从安全性考虑衣服款式
对于新生儿来说，和尚领的小衣服最适合了，衣服胸前有两面大襟，可随孩子的胸部发育增大而随意放松。由于和尚服领子短，穿着方便，又便于在衣服外面围小毛巾和围嘴，能够有效防止颈部皮肤皱褶发炎感染。
宝妈需要注意的是，5～6个月的宝宝可以穿后背系带的小圆领衫，再大些可穿宝宝衫。总之，1岁以内的宝宝最好不要穿有钉金属扣的衣服，以免穿脱时划伤孩子幼嫩的皮肤。
在给宝宝穿衣服的这件事上，相信很多妈妈都有了自己的的一套穿衣理念，不过为了宝宝健康，妈妈们一定要多了解宝宝穿衣服的一些注意事项哦。
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