心理學:幸福婚姻的終極祕訣,不是勢均力敵,而是做好這三件事

心理學:幸福婚姻的終極秘訣,不是勢均力敵,而是做好這三件事

有很多人都以為幸福婚姻是一種勢均力敵,維持一個動態平衡。但是從這些年我所接受婚姻諮詢發現,這個結論不完全正確,比起兩個人的勢均力敵,幸福婚姻的終極秘密是做好這三件事:

心理學:幸福婚姻的終極秘訣,不是勢均力敵,而是做好這三件事

心理學:幸福婚姻秘訣

1、重視承諾,彼此有堅定的信念

幸福婚姻終極秘訣,首先是重視彼此的承諾,雙方有共同的信念。從某種意義上來,家從來不是一個競賽場,不是追求強弱關係。家最重視的是情感的連接,是彼此可以放下壓力,安心休息的地方;是可以褪下偽裝,撕掉身上的標籤,好好休息的地方。

婚姻一定不是你強我弱的競賽場,一旦如此,那麼婚姻本身就會非常的脆弱。要知道人人都會經歷高潮與低谷, 比如錢鍾書也曾經下放過,但是楊絳從未想過要和他脫離關係,反而會在最艱難處陪伴他,和他一起度過難關。夫妻之間只有在意曾經在一起的誓言才是婚姻幸福最重要的秘訣。

西式婚姻求婚前,牧師都會問道新娘與新郎雙方, 無論對方貧窮或者患病,是否你們都願意彼此相扶,如果彼此都同意,那麼當你在未來的日子,雙方內心持有這種堅定信念的時候,你們才會更有勇氣去面對生活中的風風雨雨。

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心理學:幸福婚姻秘訣

2、重視家庭文化的建設:儲存更多美好的回憶

幸福婚姻終極秘訣,第二個方面是重視家庭文化建設。好的夫妻會每天做彼此讓對方快樂的事情,伴隨時間一長,婚姻的紐帶就會更為牢固。

黃磊講述自己與孫莉講述結婚二十多年,非常在意細節的培育。 他們擁有彼此共同的朋友,每年都要一起出去旅行,共同遊歷了許多國家,他們守護與陪伴孩子一起成長,共同承擔家務,他做飯,孫莉洗碗,這些最美好的點點滴滴構建了非常穩定的家庭關係。

婚姻關係從某種意義上來說, 是一種反脆弱關係,而要讓這種關係變得越來越穩固,預防危機就必須要重視家庭文化的建設,當夫妻之間的情感越來越默契,彼此擁有更多甜蜜的回憶時,就能夠抵擋住外面的誘惑。

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心理學:幸福婚姻秘訣

3、一起共同解決問題

幸福婚姻的終極秘訣,第三個方面則是學會一起共同解決問題。家不是一個人的,所以不能一言堂。家是夫妻雙方共同智慧的碰撞。幸福的夫妻一定會萬事都學會共同商量,吸納雙方的共同優點,這才是尊重彼此最好的方式。

在人的成長中,我們每個人都會遇到很多問題,如果夫妻雙方願意共同一起解決問題,往往很多時候,問題就沒有你想象那麼難。曾經有一個學員諮詢我,有一個好的工作機會,但是離家較遠,不能照顧好家。而自己現在的工作又處於瓶頸,他問我該如何抉擇,我給他的建議則是跟自己的妻子好好商量,跟內心的自己好好商量,你最在意的是什麼,唯有如此,你們的抉擇才會更理性。

好的婚姻裡,從來不是沒有遇到問題,而是兩個人都會積極練手,一起不斷解決問題。婚姻關係追求不是一種精準的回報,而是一種反脆弱。彼此在時間的沉澱與經歷中,慢慢從混亂和不確定中獲得共同成長與進步。


總的說來,婚姻關係絕對不是兩個人完全的勢均力敵,而是彼此懂得經營愛與信任, 重視彼此許下的承諾, 一起共同儲蓄美好回憶,遇到問題,不慌,而是兩個人聯手面對,這就是幸福婚姻的終極秘訣。

我們要知道,幸福來自我們發自內心的珍惜,是把家永遠放在第一位,是用愛與心去澆築它,婚姻才會越來越牢固與安全。

今日話題:你認為幸福婚姻的終極秘訣是什麼,歡迎探討與交流。

作者簡介:唐若,國家二級心理諮詢師,心力成長訓練營開創者,DISC認證講師與顧問。


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