蔡永固
首先得分清自己的膚質，是油性的還是混合性的，或者是乾性膚質還是敏感性膚質，對症下藥，選擇適合自己的護膚品。一般來說，女生早上出門的時候或多或少都會化個小淡妝或者擦點粉底，口紅之類的讓自己氣色看起來好一起。總的來說，晚上的護膚步驟有以下簡單的幾個步驟。
1、卸妝。化妝品使用的越久，對皮膚的傷害越大，所以睡之前，我們要進行卸妝，讓皮膚透透氣。
2潔面。這時候卸完妝，潔面是對臉部的一次徹底清潔，讓臉部保持乾淨清潔。
3爽膚水/柔膚水。我們晚上睡之前，臉上不能及時的補充水分，導致皮膚細胞水分的流失，塗一些爽膚水起到保溼作用。
4保溼乳液/面霜。塗面霜能起到鎖住水分的作用，塗完水之後這一步是少不了的。
5眼霜。眼部皮膚是很容易出現皺紋的，建議在晚上的時候，用眼霜來塗抹眼部皮膚，起到淡化魚尾紋的作用。
一般都是這樣，其它更細緻一點的女性朋友會在爽膚水之後塗一點精華液，晚上睡之前可能還會塗唇膜之類的，或者睡眠面膜什麼的具體的就不說了
正兒八經的小騷年30566201
你會把日霜當成晚霜用嗎？這個問題有點兒像：你會把面霜當成眼霜，當成頸霜，當成身體乳用嗎是一樣的。
在晚上，經歷了一白天的風吹日曬雨淋，各種氧化應激反應，包括加班的壓力，所以皮膚在這個時候需要加強修復。
抗氧化劑是必須的！
如果早上用左旋VC，那麼晚上可以用白藜蘆醇，阿魏酸。
修復性的面膜在晚上用也能發揮最大的功效，尤其是在度假期間，白天強烈的紫外線和紅外線會讓皮膚產生色斑，熱作用會直接導致膠原蛋白的斷裂和衰老，所以晚上的時候及時用修護性的面膜，可以及時的止損。
對於痤瘡酒渣鼻這類炎症性的疾病，在晚上使用果酸，水楊酸之類的產品。如果皮膚能耐受，直接可以過夜。會發揮更大的療效，而且完全不用考慮避光。
晚上由於不需要使用防曬霜和粉底，所以導入性的治療在晚上也是最適合的，把精華塗在面部，頸部用導入儀，例如納米微晶導入，可以在皮膚上形成納米級的微孔，這些微孔20分鐘之後才會關閉，利用這個時間可以讓精華有更多的吸收。
近期大火的各類巴布貼劑，包括面貼膜（藝霏氨甲環酸巴布貼），眼貼膜（新愈），還有玻尿酸微針眼膜（克奧妮斯），都比較適合在晚上使用這些產品，或者連續使用兩個小時，或者直接過夜使用，都會讓活性成分發揮更好的效果。
