本季跑男團又來到了杭州，這次他們將迎來龍舟比賽，而這次是國際級的比賽，導演組還請來了專門的教練，看來這次真的玩大了。教練在訓練的時候很嚴，連國家運動員都有點受不住了，更何況是明星呢。
上一期確定了王祖藍是鼓手，這個位置在划龍舟時把握著全隊的節奏，可謂很重要呀！
那麼問題來了，誰是替補隊員呢？看劇透經過比賽最後應該是angelabady，但bady也不服輸，她最後擔任了舵手的位置，為了不拖大家的後腿，她自己一個人加練，很努力的練習，這點真的值得肯定，手都破了還在練習，之後跟教練交流舵手的心得。
而劃舟的隊員也是遭到了困難，在前幾期從不經易流淚的“大黑牛”李晨也罕見落淚，鄧超作為隊長失聲落淚，覺得對不起隊員，鄭凱也是哭了，跑男團這次真的經歷了巨大的困難，相信他們不會放棄的，因為永不放棄是他們永不變的口號。
從劇透的結果來看，跑男團最後的成績應該不會很差，畢竟超過了好幾個團隊。
在這默默地為跑男團加油，希望他們越來越好。
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