1 使用耳機應限時；
不管走到哪裡我們磁能夠看見很多人戴著耳機聽音樂，而且聲音還非常大，殊不知長期這樣會對我們的聽力造成很大的傷害，寧聽力下降。
2 儘量避免長期接觸噪音環境。
3 保持耳道衛生，避免細菌滋生，引起中耳炎。
4 抗生素藥物儘量不要吃或少吃。
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1 使用耳機應限時；
不管走到哪裡我們磁能夠看見很多人戴著耳機聽音樂，而且聲音還非常大，殊不知長期這樣會對我們的聽力造成很大的傷害，寧聽力下降。
2 儘量避免長期接觸噪音環境。
3 保持耳道衛生，避免細菌滋生，引起中耳炎。
4 抗生素藥物儘量不要吃或少吃。
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