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我覺得痛苦是生活的組成部分，生活是真實的，人生五味，酸甜苦辣鹹，樣樣都不能少。痛苦的來源有很多，當我們最脆弱的時候，感覺越強烈。但痛苦使我們變得強大，它可以磨鍊我們的意志，讓我們變得智慧。希望總會在困難中出現，要堅信快樂，想想以前的生活，困難跟痛苦是不是也會出現，但經歷後會不會很感謝自己當初的堅持。
人生在世不稱意十之八九，活在當下，勇敢的做自己，生活還在繼續。最後，送給正在經歷困難，痛苦的人一句話:人生是一次航行，航行中必然遇到從各個方面襲來的勁風，然而每一陣風都會加快你的航速，只要你穩住航舵，即使是暴風雨，也不會使你偏離航向(西·切威廉斯)。加油！！
氫氣球s
謝邀請！問題很沉重，似乎能嗅到死亡的氣息。好在一息尚存，尋問該怎麼活下去。這說明還有求生的慾望，對將來還留存有希望。如此一來，勸慰幾句便有了必要，希望能夠審慎人生，正視生活。人生真正的痛苦，源於三樣人力無法擺脫的東西；一個是人與生俱來的慾望，永不滿足的慾望並處於永不滿足的狀態，所以痛苦。再一個是人費盡心力所維繫的最美好，最親密關係的親人、愛人最終都會從生命中離去，人會活在一種孤獨和惶惑不安之中而痛苦。最後一個是人自身的生老病死，人的一生少不了病痛的折磨，更加無法擺脫死亡的降臨而痛苦。所以人生的本質真的離不開痛苦，而快樂是平衡痛苦的緩衝劑。
除了以上三種人力所不能改變的痛苦以外，那麼，其他的痛苦都是可以通過自我調節來消除的，所以絕大多數的人都相信，在人的能力範圍內是可以改變自己某些命運的。含著金鑰匙出生的畢竟少數，有句老話說的對：“走路的人永遠比騎馬的人多”。人生在世唯一可以自己把握的東西，就是讓自己走向人生的何方。因而致力做自己喜歡做的事，致力為自己的理想打拚才是人生智慧。至於其他把握不了的順其自然，平靜地對待，不要怨天尤人悲觀失望，努力走自己的路，過好每一天，靜心寡慾，健康快樂。 心程一路
山外有山這句話我們都懂，痛苦也一樣，這個世界上永遠有人承擔著比你更痛苦的擔子。這麼說不是要和別人比痛苦，而是要多看一些不如你的人是如何面對這世界的。有人說：‘’人來到這個世上就是來吃苦的，但是還有句話叫做，人生會苦一陣子，不會苦一輩子，時間真的是個很好的東西，悄悄的會帶走一切，面對痛苦的時候，儘量退一步想，這裡講一個我身邊的故事：一個女孩從小沒有母親（去世的早），父親一人把她帶大，這個女孩婚後6個月，愛人檢查出得了喉癌，接著人就沒了，此時女孩已經懷孕4個月，男方家裡也是獨子，但是男方父母雖然承受著失子之痛，並未要求女孩把孩子留下，因為覺得自己兒子沒有了，這個女孩以後的路不知道怎麼走，如果要求孩子生下來，對女孩來講，後面面對的不知道是什麼，所以在男方父母及自己父親的陪伴下，女孩將孩子引產了，據她父親講，女孩當時很痛苦，是啊，除了身體上的疼痛，同時失去2個最愛的人，對於當下的她來講，應該從未承受過更痛苦的事了，事後他父親對我感嘆，如果女孩沒有懷孕該多好，我聽了勸他說，如果今天女孩不是懷孕4個月，還可以做引產，而是懷孕8個月，孩子怎樣都得剩下來的時候，你還會感嘆，哪怕是剛懷孕能做引產該多好，他想想說是啊，確實的這麼想，一切都是最好的安排。人這輩子除了生死，其它的都不是事，只要健健康康 比什麼都重要。從宇宙中看向地球是那麼渺小，我們作為地球上的人更是一粒塵埃，那我們經歷的那些事就更小到不能再小，這樣您還會覺得生活是有什麼過不下去的嗎？
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因為沒有希望，沒有目標，你的人生才暗淡無光，多找幾個朋友，聊聊天，先放鬆放鬆。我知道的一個朋友，母親改嫁，父親賭鬼，時而不時逼他要錢，老婆逼他離婚，小孩不理他，他覺得自己非常失敗，經常想，過得沒意思，老是說準備花十萬塊買個保險，然後找車撞死算了！後來帶他去看了一個殘疾病人的堅強的生活。慢慢他明白了，人活著就得有責任，有自己的理想和目標，人活得才有激情！我建議你看看激勵方面的電影。那些在絕境中的人們怎麼生存，如何激勵自己走向成功的！遙望你心中的山頂，通過很多條路，只要你想爬到山頂，只是快慢的事！一定可以的！
學道新發現
這位朋友，從你所提的問題看，如果我沒猜錯的話，你目前是生活在很痛苦的狀態，實話告訴你，我目前也是這種狀態，只不過我調整自己的心態，一步一步的眼看要走出來了，所謂痛苦，無非是受到家庭、婚姻、事業方面的打擊，從而導致自己陷入痛苦，要想走出這種痛苦，必須要靠自己，請記住，是靠自己、靠自己、靠自己，努力提升自己，讓自己變得強大起來，把所有的痛苦變成動力，讓時間抹去痛苦和淚水，當你真正強大的時候，痛苦將煙消雲散，你會發現，生活還是那麼美好，總結一句話，用強大戰勝痛苦，用強大抹殺一切，用強大蔑視帶給你痛苦的人
憂傷的我70
人這一輩子遇到很多溝溝坎坎，有的人能夠從絕境中殺出一條血路，那是因為他（她）有強大的內心，有的人屈從現實自甘不前，那是因為他（她）怕了。人生失去了希望只剩下痛苦，首先要調整自己的心態，不要在痛苦的世界裡掙扎，要走出來，人的一生很短，不要浪費時間，給自己訂一個目標，或許還有你要守護的人或事情，多給自己找點事情做，一旦忙碌起來，你就會忘記了痛苦，化痛苦為為量，你不勇敢沒人替你堅強
誰為你畫地為牢364
簡單直白的說吧。這樣的情況需要你能自立自助…需要你自己重新定位自己，調整好心態，重新走一條平平談談才是真的路就對了！切記不要一直悲觀失望或失落，萬事藥物都保持一種無所謂有，無所謂無的態度，你就會慢慢變得樂觀起來了。
然後，你就會平平談談才是真，真心真意過一生啊。
諾爾建材
人生在世，不如意事常八九，就算是痛苦也必須堅強的活著！只要活著就會有希望！你要想著如果死了，連體驗痛苦的感覺和機會都沒有了！比起死去的人，就算是痛苦的活著，又何嘗不是一種幸運和贏家呢！自少你贏得了時間和生命！當我在最絕望無助的時候，我就是這樣想的，沒有人能幫助你，你只能靠自己努力去爭取，去實現夢想！沒有人能打倒你，除了你自己，所以你必須戰勝自己！超越自己！自由自在的生活，活出不一樣的精彩人生！👏……
春暖花開美麗綻放天使的翅膀
首先謝謝邀請，這位朋友每個人的生活都不會一帆風順，不管你現在面臨什麼樣的問題，首先你自己得先振作起來，時間會治俞一切，不管什麼樣的生活都是你的一個經歷，沒有跨不過去的檻，越是在失意的時候自己越要堅強起來，只有讀懂了生活中的坎坷波瀾，你以後的生命才能承載的更多，才會俞加厚重，加油，振作起來。
AK新視界
人生怎麼會沒希望？人生到處都是希望！
就算你現在什麼都沒有了，只剩下你自己的生命，就是說你還活著，活著就是火種，會有一切，新的一切。
過去的就忘掉吧，不管是曾經海誓山盟的戀人還是到達尖峰的事業，亦或失去最親近的親人，所有的一切都讓它過去吧，該走的留不住，即使現在你都擁有，也不能保證你能擁有一輩子，什麼都在失去，就像我們的童年，回不去了，永遠永遠的失去了。
那麼，就像新生的嬰兒，脫去舊衣，以強大的心臟迎接未來，你自己創造的未來，不管什麼樣，你又會一點一點置辦起你的家、創辦你的事業或者也會有一點一點走進你的人。
加油吧！
