很多家長喜歡讓孩子學習舞蹈，但在苦練童子功的背後，卻有孩子為此付出終生無法挽回的代價。這兩天，不少家長都為一則新聞《河南一個月四五個孩子出事，嚴重者高位截癱！只因一個動作》而揪心。
是什麼動作，有如此大的殺傷力？這樣的意外傷害，離我們有多遠？兒科醫生呼籲家長們高度注意的，就是這個動作——下腰！
為什麼一個下腰動作， 會導致如此嚴重的後果呢？
兒童的柔韌性特別好，關節的活動度特別大，所以她們能夠做到一些成人做不了的動作，比如下腰等動作，但這也導致她們的椎體，不管是頸椎還是腰椎，活動幅度特別大。但相對於成人來說，由於兒童脊柱周圍肌力相對薄弱，保護力量不足，再加上脊柱穩定性差，很容易在過伸過屈中，發生摔倒，從而導致脊髓受損。
有不少孩子發生扭傷後，還能站起來走路，所以家長並沒有在意，以為只要休息一下，就可以恢復，但殊不這樣就錯過了黃金治療時間。
提醒各位老師和家長，如果孩子練習下腰時發生意外，一定要及時送醫救治，越早就醫效果越明顯，最好是在四小時之內送醫，八小時之內醫生也可以採取有效的救治手段，有可能避免孩子高位截癱。在8小時內，醫生可以通過激素抗炎，脊髓減壓等治療方法，最大程度保留脊髓的功能，但8小時以上，脊髓的損傷不可逆。有的小患者，入院時候，腳還能動，脊髓功能得以保留，經過一段時間的治療，康復出院。
科學練舞 謹防悲劇產生
近些年，由於舞蹈培訓機構不科學的訓練方式、孩子傷情處理不及時或者家長不夠重視，造成意外不斷髮生。
不少家長看到這裡，可能會問，那孩子到底還能不能學習舞蹈、練習下腰呢？
因跳舞下腰導致截癱的病例只是個案，家長無須因噎廢食，但一定要注意運動的幅度、對於跳舞的因材施教、練舞的循序漸進和對孩子的保護，年齡太小的孩子自控能力差，容易發生意外，而且對脊髓損傷特別敏感。
每個孩子的肌肉力量、柔韌度都不一樣，家長也要考慮孩子是否適合學習舞蹈。孩子要在正規舞蹈機構學習舞蹈，如果在練習下腰等高難度動作時，應有專業老師的輔導和保護。下腰時，要在身體負荷範圍內量力而行，特別是要集中精神，不要因為說笑等原因，導致摔倒，發生意外。
臨床發現每年11月至12月，因跳舞導致神經損傷或脊髓損傷的小患者特別多，這與兩方面因素有關：
首先這段時間病毒高發，可能受傷的孩子本身就有脊髓炎，受傷只是誘因；
另外，這個時間段，天氣轉冷，人的肌肉靈活度，以及關節活動度變差，如果孩子沒有充分熱身，造成損傷的概率將增大。
所以，跳舞熱身和一系列的準備活動很有必要，活動開了，動作才會靈活，意外發生概率會相應降低。
即便是體育課，一些彎腰下身的動作，運動幅度過大，對於脊髓牽拉過度，也會導致脊髓損傷，而一般這樣的病人愈後都不太好。
如果發生了跌倒等意外，首先要判斷損傷的部位，腳能否抬起是神經功能是否受到損傷的重要判斷指標，及時到醫院就診非常關鍵。另外，如果判斷為脊髓受損，那麼在轉運過程中，需要用硬板固定整條脊柱，最好呼叫專業急救人員進行轉運，避免悲劇產生。
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