有件事,能溫暖治癒你的焦慮

有件事,能溫暖治癒你的焦慮

有件事,能溫暖治癒你的焦慮

有件事,能溫暖治癒你的焦慮

最近和好幾個人聊天的時候

他們都提起了自己壓力比較大

無論是工作上的還是感情上的

總有那麼一些不順遂的地方

心情有點太壓抑

時常整夜整夜的失眠

頭髮也一把一把地掉

我也開玩笑地說

「是咯,這就是成年人的常態」

有件事,能溫暖治癒你的焦慮

其實那段時間我也是這樣

壓力太大,睡眠質量也糟糕

有朋友看我狀態不對

就給我共享了一大堆的緩解辦法

為了儘快走出焦慮

我開始按照大家的意見

逼著看書、旅行、聚會

儘量讓生活多一些開心和能量

但情況並沒有因此而改善多少

反而因為把自己逼得太緊了

時常控制不住自己的情緒

一段時間之後,有個朋友

在別人那裡聽說了我的情況

於是給我介紹了一個電子寵物

「豬太白」

有件事,能溫暖治癒你的焦慮

朋友推薦給我的時候,語氣很篤定

他說,你真的需要這款遊戲

聽他的,我就試著玩了一下

真的是個很有意思的遊戲

豬太白比我想象中還要可愛

它有它的世外桃源

有樹、有花、有蘑菇

還有木頭房子和松鼠朋友

在那裡,豬太白可以隨心所欲地生活

釣魚也好,摘果也罷

或者就什麼都不做

安安穩穩地睡上一整天

有件事,能溫暖治癒你的焦慮

從此,豬太白就像是我的孩子

每天陪伴著我解悶

它的生活是我想象中最好的樣子

沒有追名奪利,沒有加班熬夜

只是鍋碗瓢盆,柴米油鹽

白天擔水劈柴,夜間燈下讀書

田園光陰,日復一日

按著自己的想法和四季的交替生活

有件事,能溫暖治癒你的焦慮

日子千篇一律的久了

逛逛商店,不看價格的買些旅行用品

隨時來一場說走就走的旅行

從高處看看綠色的世界

在低處享受快活的人生

沒有比這更自在的生活了

有件事,能溫暖治癒你的焦慮

豬太白平時喜歡看著別人幹活

大好的時光幹嘛辜負

走,樹下睡一覺

反正日子那麼長

反正快樂那麼容易

有件事,能溫暖治癒你的焦慮

豬也是有生活的

生為一隻偶爾勵志、全程快活的豬

豬太白偶爾也是會參加運動的

而且就算摔倒也沒關係啊

輸贏根本不重要

有件事,能溫暖治癒你的焦慮

各項運動都是日常

豬太白可以在夢裡下海

整個世界都是它的

海里還有個漂亮的夢中情人

有件事,能溫暖治癒你的焦慮

寂寞的時候,也有辦法

山腳有驛站,也有人間煙火

找幾個朋友開個水果趴樂呵一下

其他的事兒明天再說

看看這些好夥伴吧

一個比一個可愛

倉鼠,海狸,肥啾,松鼠

每個都有自己的獨特魅力

有件事,能溫暖治癒你的焦慮

想上進的時候,上山吧

和仙鶴爸爸練武學藝

看看這個世界的風光

再好好擁抱自己的生活

有件事,能溫暖治癒你的焦慮

當然了,也可以試著找一個女朋友

每天不是手拉手秀恩愛

就是回自家的大別墅過二人世界

這是我幻想中愛情的模樣

有件事,能溫暖治癒你的焦慮

在體驗這款遊戲的時候

我總會把自己當成是它

用它的身份體驗我想過的生活

在現實裡,其實我們都會焦慮

為生活、為感情、為夢想

有時候我們會高估自己的承受能力

覺得自己無堅不摧

沒錯啊,人很多時候確實很有韌勁

可以吃很多苦,可以獨自走很多路

但是啊,閒下來的時候

也要給自己找個出口

像只豬一樣,過過閒雲野鶴的生活

沒有功名利祿,沒有紙醉金迷

只是想找找自己的自在和快樂

哪怕只是在遊戲裡感受

但這樣的感覺真的很愜意

為「生」奔波久了

在遊戲裡放空自己

什麼都不想,這是「活」

如果最近你感覺到焦慮

覺得生活需要釋放,需要被治癒

那我建議你和這隻豬豬交個朋友

有件事,能溫暖治癒你的焦慮


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