我本年33歲 老公39歲 都是獨生子女 且他仍是老來子 壓力十分大 12年愛情 14年成婚開端備孕 一向到17年11月走上試管之路，最初就是認識了好孕寶物世界的張教授，由於我的年紀也比較大了，都算是高齡產婦了，天然懷孕也如同比較難了 18年2月初移鮮胚未著床 拾掇心境盡力預備2個月 4月28移植 5月8官方好孕 在此感謝全部協助我的親朋好友，尤其是介紹給我醫師的蔡教師，以及我的主治醫師李教師，感謝靜靜給我鼓勁的姐妹們，也感謝來看文章的姐妹，願一切姐妹們都好孕。
1.鍥而不捨的運動：
不論你是跑步仍是快走，仍是下班從車站走回家，都期望姐妹們堅持每天30分鐘以上的運動，由於運動是最好的調氣血的靈藥，動則生陽。
2.艾灸：
我本年2月9號鮮胚移植未著床失利後 2月下旬開端艾灸 就是某寶買了相似腰帶的4聯罐子外加艾柱 每天腹部+腰部參半小時 阿姨來了就只灸腿部的足三里 三陰交 一向堅持到4月27日凍胚前一天 假如你覺得在家費事或許有煙味 能夠在單位或許家裡鄰近的攝生館灸那種用艾絨紅外線燻的 我是上班就是艾灸館 歇息就自己灸 艾灸給我最大的感觸就是不痛經了 氣色也好
3.不要有僥倖心理：
假如你移植之前有什麼可做可不做的查看沒做 但又的確會影響成功率 主張你去 做了心裡結壯 我第一次移鮮胚之前沒做宮腔鏡 由於從未懷孕 醫師說能夠不做 等我發現身邊的姐妹們都做了再想做現已來不及了 那會已開端打果納芬促排了 移植鮮胚前讓我做決議要不要移 我心裡是猶疑的 但我老公很急切 加上存貨有7個優胚 就抱著賭一把的心態移鮮胚了 公然沒著床βhcg只要4.77 後來2月宮腔鏡一做 發現一片小息肉 心中悔恨
4.泡腳：
泡腳也是通筋活血的良方 我2月鮮胚失利後 就去買了個帶溫控的足浴盆 不必太好一百多的就行 每天泡腳一向堅持到4月移植前一天 溫度40-42 牢記泡出渾身大汗 這樣反而耗氣 腦門微汗就行 阿姨期假如量多就不泡 量少能夠洗個溫水費
5.穿襪子：
這個許多姐妹都能做到 但對我我這種汗腳 從小到大就不喜愛穿襪子的人來說 太難 寒從腳上起 我第一次移鮮胚就沒穿 失利後 2月至今 每天襪子不離身 包含睡覺 我穿的五指瑜伽襪 就是趾頭能露出來的那種 這樣略微舒暢點 自從穿襪子今後 我每天四肢熱和 不像早年 風一吹就狂打噴嚏
6.相信你的主治醫師而且儘量不隨意替換：
我從一開端查看到移植後都是看的張教授，雖然是朋友介紹的，儘量不搞特別，就像儘快的預約到張教授。之後來到了張教授的好孕寶貝國際，給我了試管嬰兒的詳細瞭解，給我定製了計劃，與用藥，都是很耐心的。所以也勸說正在試管嬰兒的姐妹，不要因為別人的價錢或者其他不合你心意，就要換一個醫師，畢竟醫師都是根據你的身體狀態來給你詳細解說，因為不是所有的醫師都是很多年的經驗，經驗與耐心都是很重要的。我在2月做完宮腔鏡息肉刮診後 到4月內膜狀況比我幻想的抱負 到了1.1A+ 感恩 所以每個醫師的習氣 判別 用藥都不相同 成果也可能不相同。
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