0-8周補葉酸，防畸形；
9-12周補鎂和維生素A；
13-16周補碘，胎兒甲狀腺工作需要；
17-20周維生素D和鈣；
21-24周補鐵；
25-28周補食物纖維，防便秘；
29-32周補不飽和脂肪酸；
33-36周補蔬果；
37-40周補維生素B12和維生素K！
分享到:
0-8周補葉酸，防畸形；
9-12周補鎂和維生素A；
13-16周補碘，胎兒甲狀腺工作需要；
17-20周維生素D和鈣；
21-24周補鐵；
25-28周補食物纖維，防便秘；
29-32周補不飽和脂肪酸；
33-36周補蔬果；
37-40周補維生素B12和維生素K！
