您可能聽說過這種說法“打開你的第三隻眼”，但你可能不明白究竟是什麼意思。為了進一步探討這個話題，我們首先需要定義何謂第三隻眼。
第三隻眼的簡史
在印度教中，第三隻眼被認為是第六脈輪(sixth chakra)且位於額頭中間。在神智學(Theosophy)上認為它與松果體(pineal gland)有關，且根據古代理論，人類在頭後面有一個實際的第三隻眼，且具有肉體和精神的功能。他們認為隨著時間的推移，這隻眼萎縮並下沉變成我們現在所稱的松果體。在新時代它代表一個啟蒙的狀態。在道教和許多中國傳統教派中有“第三隻眼的訓練”來訓練你協調振動。
通往啟蒙的入口
正如你所看到的，有許多關於何謂第三隻眼睛的解釋及它位於哪裡的說法。對我來說，我只純粹認為第三隻眼就是我們都可以通往的道通。機率是，如果你正在閱讀這篇文章，你正在通往打開你的第三隻眼的路上，或你已經具有這樣的能力，且你經由這個新發現的激情享受暢遊樂趣。我已經開了我的第三隻眼超過30年的時間，而我每一天仍然覺得像在糖果店裡學習新東西的孩子。
我聽說過一些關於對第三隻眼的恐懼及未知的想法，我認為對我來說最重要的事你要知道，無論你是在你旅程何處，它都是完美的。我們不是生來要失敗的。我們不是來被懲罰，我們不是沒有未來。一旦我們可以淨化我們的信仰體系，以及身體力行在每個刻一切都是完美的這種認知，生活就會變得容易得多。
我如何開第三隻眼
我確信有一大堆的方式可以來打開你的第三隻眼，但我只能誠實地與你分享我怎麼打開我的第三隻眼: 經由冥想。記住，第三隻眼只是一道大門。當你心平氣和坐下的那一刻起，你就會了解不要去評判你的思想。相反地，你需要允許它們自由流動，且把它們想成好像是在一條傳送帶上。這時候你就已經通過這個大門，而你就是開了第三隻眼了。
對我而言，從我開始冥想的過程起花了我45分鐘。當時我的心靈很固執。我好想用打坐及冥想來看到自己，十分鐘後，我會被生活瑣事再次分心。我腦中沒有像原本應該要設法專注的，我會在我的腦袋思考所有的小事務，例如需要去拿我的乾洗衣物，該銀行何時關閉，和晚飯煮什麼吃。
如果您遇到這種情況，那你是完全正常的。這需要一些時間來解決並切斷連接。在這一切的訣竅是不要自我批判，而只是把自己融入並且一笑置之。引導冥想是有益的，因為它允許你進行某種程度的飄移，然後抓住那聲音回到正事。
你要跑以前必須要會爬
就像一個孩子先學會爬行，走路，然後才會跑，當你通過這大門或稱“打開你的第三隻眼”後，你還要花一點時間來讓你適應新的視野，這點認知是非常重要的。對某些人來說，你可能會看到空氣中的光環和空間次元閃耀，對其他人而言，這將是一個內部的願景，像一個白日夢或電影的呈現。
對你來說，不論它如何發生，它都是美好的。當你釋放你的恐懼和淨化信念系統時，使用你的第三隻眼你將會“看”到越來越多。
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