在職場中有一種人，沉默寡言，就像西遊記中的沙和尚一樣，只會幹活、幹活。上班老實不太愛說話，下班後也是抱著電腦手機也不太愛和別人交流。
其實很多人都認為自己，就是一個性格很內向的人，經常會遇到沒話題，冷場尷尬的局面，嘴巴笨，讀書少肚子裡沒墨水，最後可想而知就是朋友越來越少，交際圈也越來越小了。
那麼是不是內向就沒辦法改變呢？答案肯定不是。
可是要改變性格並不是那麼容易的，但是我們可以讓自己變得有口才，從而改變性格內向。這就涉及到了如何練好口才了，當你有了好的口才，改變就能自然而來的了。那要如何練好口才：
1、不要放過每一次鍛鍊自己的機會
多主動人交流，是成長的關鍵，只有行動了才能有好的結果。所以，交流這事不能放棄任何可以發言的機會，經常與他人打招呼，主動找人聊天，不用去考慮太多。當然在我們與人相處中，要善於觀察別人的興趣和愛好，這些都是我們的話題來源，當有了共同話題之後，交流就不是事了。
2、自信
自信的人會給人一種陽光，自卑總感覺低人一等，自負就是自命清高，這些你要從內向中走出來是不可能的，所以要學會改變，讓自己變得自信。
當遇到挫折時，可以學習下名人，像俞敏洪他們都是會進行自我鼓勵的。我能改變自己，我的將來我做主………等等正能量的激勵語，時間久了，我們的思想會潛移默化的發生改變的。
3、要多看增益的書，背誦一些名人名句
不敢交流，一個方面是因為我們肚子沒墨水，不知道怎麼表達。所以要想會說話，要多讀書，背誦一些名人名句，少大吃大喝多做些體育運動。一些評書語言類節目，可以多看看，學習模仿能幫助我們改變很多。
4、內向的名人
內向的人也不是一無是處，很多有成就的人物，都是內向不太善於交際型，如拿破崙、曾國藩、愛因斯坦、甘地、比爾蓋茨………
內向的人都是愛思考的人，職場上內向的朋友，不要灰心。要相信自己天生我才必有用，大家說呢？
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