寶寶發育也是不少父母關心的問題，發育遲緩的寶寶智商會很低，跟餵食習慣存在很大關係。
特別是這十條餵食誤區，會影響到寶寶的成長和心智發展，希望家長們能引以為戒。
一、輔食過於細爛
有的父母認為，寶寶的輔食越細越爛就越好。但如果寶寶一直吃精細的輔食，寶寶的吞嚥能力與咀嚼能力就得不到鍛鍊，發育也就受影響了。
二、輔食不放油
輔食還要放油?相信許多父母會有這樣的疑惑。認為輔食放油對寶寶沒有好處。其實寶寶大腦和神經系統的發育都是需要脂肪酸來維持的。因此，適量的油對寶寶是有好處的。
三、每天規定食量
許多父母每天都會固定寶寶的食量，少吃一點就擔心寶寶吃不飽。事實上寶寶的食量並不是穩定的。因此要根據寶寶的發育情況以及出生月數合理餵食。
四、肉類餵食太多
多吃青菜少吃肉，不是沒有道理的，雖然肉類營養豐富，寶寶吃肉太多不控制量的話會造成腸胃負擔，不利於消化吸收，因為寶寶腸胃較弱。
五、邊吃邊喝
寶寶的胃容量比較小，許多父母餵食的時候為了防止寶寶噎著，就會讓寶寶喝些水。但是喝水會稀釋用來消化的胃液，從而導致寶寶消化不良。
六、用果蔬汁替代水
許多父母覺得水果蔬菜能有效的補充寶寶的維生素，從而用果蔬汁替代白開水。其實這是不正確的，果蔬汁含糖量高，容易引起寶寶發胖。而且，長期喝慣果蔬汁的寶寶也會變得不愛喝白開水。
七、用香蕉通便
當寶寶便秘的時候，許多家長會選擇用香蕉通便。然而香蕉中含有不少鞣酸，這種物質會使寶寶大腸收縮，反而不利於通便。寶寶便秘時可以選擇紅薯、南瓜、蘋果等果蔬。
八、讓寶寶多喝湯
許多人覺得湯的營養價值很高，於是便給寶寶多喝湯。其實這種想法是錯誤的，湯水裡的營養價值其實並不高。食材熬湯後，食材裡的營養成分還有95%，只有5%的營養物質溶解進了湯裡，如果寶寶長期只喝湯不吃肉的話，會導致寶寶營養不良。
九、給寶寶喝豆漿
許多父母覺得豆漿有營養會給寶寶喂，但是寶寶的腸胃功能尚未完全發育，經常喝豆漿容易引起寶寶腹痛、腹瀉等症狀。因此，不建議一歲半以下的孩子和豆漿。另外，豆漿不宜與雞蛋同吃哦！
十、睡前吃夜宵
寶寶食量較小，適合一日多餐。但睡前經常給寶寶吃宵夜的話，會導致寶寶入睡困難，影響睡眠質量。不但如此，寶寶的肥胖、齲齒、結石、膽固醇增高等，都與常吃宵夜相關。所以父母們應該觀察並總結寶寶的飲食規律，如有需要提前為寶寶加餐。
避開誤區，合理膳食，寶寶才能健康發育成長。
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