头上有螨虫的人，一般都不会知道自己有螨虫，导致成功的错过除螨最佳时间，让螨虫有机会疯长造成一系列危害，下面我们就来了解一下，如何得知自己头上有螨虫，怎么样能安全有效排空它们。
头上有螨虫的人，4信号尤其明显，对照可得知
信号1：头皮痒到发麻
螨虫在头皮毛孔里钻来钻去，会波动神经引起不适，产生出瘙痒感，甚至痒到发麻。
信号2：头发出油剧多
每次洗头顶不过2天，触摸发根有湿湿黏黏的感觉，摸完一看手指油腻腻的，是螨虫进食过程，刺激使皮脂腺大量分泌，导致的出油剧多。
信号3：头皮凹凸不平
螨虫是夜行生物，经常在我们睡着时出没，在头皮上咬来咬去，把本来就薄的头皮变得更加薄，出现大量脱屑、凸起不平小疙瘩状况。
信号4：头皮变厚变糙
用指甲在头皮上刮一刮，总能刮下点东西来，就像是灰白色的泥一样，是螨虫夺取细胞营养，将其杀死产生出的大量角质，融合了油脂、灰尘等物结合而成。
怎么做才能安全有效排空它们？只需坚持用3方法
1、给头皮去去角质
头皮虽然很薄，但头上有螨虫一定要去角质，将角质去得七八成时，才能有效的进行后续的排螨工作，可用到蜂蜜加颗粒盐，蜂蜜有抑菌作用，海盐有摩擦作用，2物配合按摩能给头皮去角质。
2、坚持用萱迷迭香洗发水
在著名的《本草纲目》中，有关于萱迷迭香的详细记载，萱迷迭香源产于欧洲，堪称世界级的优质迷迭香等级，能提炼出活性极强的迷迭香酸，对除螨、杀菌、修复方面有灵验效果，能进入头皮深处排空螨虫，并修复螨虫引起的一系列危害，控油清爽、止痒去屑、抗炎净化。
3、极度高温烫开水
每天经常接触到头部的用品，都要一一进行除螨，如枕头、床单、席子，抓住螨虫惧怕极度高温的弱点，学会用烫水排空螨虫，起到多种预防作用。
最后，温馨提示，日常生活中也要注意饮食方面，比如少吃辛辣油腻、食物和糖分高食物。
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