今天是“為人父母不可不知的心理學”專題的最後一篇分享了：如何順利地度過“危險的”青春期。

（整理自中國人民公安大學研究生導師、著名心理學家——李玫瑾教授的視頻講座）

12~18歲青春期，是人的第二反抗期，也是早期心理缺陷的補救期。

如果在孩子的頭12年裡，父母做到了：

1歲前親自撫養；

3歲前儘可能多的愛和陪伴；

6歲前立好規矩、注重性格培養（即前五篇文章裡的內容）。

那麼到了青春期，家長以平等、尊重、信任的態度對待你的孩子，這個青春期會平穩而順利地度過。

但如果你的育兒思路恰恰相反：

12歲之前，沒有重視給孩子的陪伴和管教，聽之任之，等到了青春期孩子任性叛逆的時候，再去打他、罵他、管教他，那就相當吃力了。

不過這個階段還能補救，因為此時性格還沒有完全定型 。這時父母需要付出成倍的耐心、精力、智慧去彌補過去的缺失，感化和引導孩子。

應對孩子的青春期，父母要有這些理念和方法：

一、心理陽光比分數更重要

看一個人到45歲之後，能不能成就好的人生，智力、學歷、名牌大學這些都不是最重要的，真正重要的是這個人的性格和以性格為核心的人格。

早期父母培養得當，一個人才會有後勁。否則再聰明、學歷再高，到40歲之後也平平淡淡，因為性格上的很多問題，導致他在事業發展上有一定的障礙。

我們要讓孩子有一個陽光健康的心態，而不是逼他到達一個你認為的高度。人的潛力逼也是能逼出來的，但這種逼式的教育，會導致很多問題：

➀ 孩子不知感恩，他認為成功都是自己的功勞。

➁ 他雖然達到了一個很高的智力水平，但社會性發展有障礙，不會排解心中的問題，因為心理不陽光，出現抑鬱症自殺這類問題。

所以家長要扭轉一個觀點：孩子成長過程中的心理陽光比智力更重要

分數是老師在管，家長應該管：

孩子上學快樂不快樂？

有沒有人欺負你？

老師對你好不好？

你有什麼心理上的想法？

這些老師是不管的。老師有一個分數線的任務，而我們家長則要顧及孩子全面心理發展。

1、幫孩子找到自我價值

從孩子初一初二開始，父母要有意識地經常跟孩子聊聊：

做什麼事情，你會很快樂？

長大以後想從事什麼方面的工作？

孩子最開始並不一定清楚這些，父母可以給他提供幾個參考。隨著思考和成長，他的選擇會逐漸趨於明確。

人總是能找到適合自己的位置，如果父母能夠寬容一點，不同的孩子會有不同的笑容。強的呢，就對國家多做一點貢獻，弱的呢，他可能會在你身邊給你溫暖。

2、為他的善良、進步、負責而驕傲

有時候孩子學習上失敗了已經很沮喪了，你千萬不要再打擊孩子的自尊，要找到其他的優點來鼓勵他。

比如自己的孩子做人特實在，要當著別人的面去表揚他這一點，要讓他知道哪些方面是他做人的值得驕傲的東西，讓孩子找到自尊自信。

3、讓他參與家中大事

不管他學習狀態什麼樣，家裡的大事都要告訴他。就算你能解決，你也要先聽聽他的意見。比如，聽聽他的意見：

“奶奶生病住院，需要陪床。可是咱們家就這幾個人，怎麼辦？”

孩子會說：“媽媽，我也幫你們陪吧。”

“你學習緊張，這樣吧，週末你陪奶奶半天吧。”

讓他分擔一點沒有壞處。學習，學多少也沒有止境，但是這些做人的道理對他來說非常重要。

二、大人好好學習，孩子才能天天向上

在家庭教育中，孩子是被動的，父母是決定性的，當你和孩子發生衝突時，首先應該調整的，不是孩子，而是父母。

孩子為什麼變得叛逆？為什麼總是頂撞你？你瞭解他們這個年齡段的心理變化和需求嗎？家長要經常反思和學習，適時地調整和孩子的關係。

1、獨立意識增強，自己的事自己做主

孩子小時候仰視大人，心理上依賴大人。到了青春期，孩子開始平視大人，心理上要求自己的事自己做主了。

為了取得更多的自主權，他開始迴避父母的干涉，比如：分數問題、異性交往問題。父母明顯能感覺到和孩子的溝通有了隔閡。

家長策略：

1、父母這個階段應該儘快調整心態和教育方式，尊重孩子的變化，把孩子視為朋友尊重待之，說話要把他當同輩。

比如，父母偷看孩子的日記的行為，如果你真心把孩子視為朋友尊重待之，你一定知道偷看朋友日記、窺探朋友隱私的行為是不可取的。

2、給孩子信任。信任感是雙方的一種默契，就是：我把建議告訴我的孩子了，我相信他懂事，自己會處理。然後你靜觀其變就夠了。

不要天天嘮叨，尤其做媽媽的，女性一定要學會大度的教育。

2、自尊心特別強，特別在乎別人對他的態度

3歲之前，母親對孩子多說話，多嘮叨非常重要。但是到了青春期，母親要把嘴閉上。

家長策略：

1、注重“平等”和“商量”，改“命令的口氣”為“商量的口氣”。比如，

“我覺得你是不是該看書了，這電視播下去時間很長。不過你要真想看你自己定，我覺得你應該看書。”

而不要說：“還不快去看書，一天到晚就知道看電視。關掉，不準再看了！”

2、多關注他，但是少說話，無言自威，關鍵時候說幾句，默默看著他，他就知道了。

關於孩子的錯誤，點到為止地提點即可。前面的基礎打好了，這時的孩子自己能分清好壞、權衡利弊。不要非讓他當著你的面承認某些錯誤，這個年齡讓他承認錯是很難的。

3、逆反，喜歡標新立異

青春期的孩子開始探索自己的信仰，否定父母的教誨，甚至與父母對峙，弄不好就離家出走。

家長策略：

1、我們在這個過程中教育要改換方式，父母話點到為止，不要僵持太長時間。

2、從孩子的態度，發現自己教育中的問題。我們用什麼方式教育孩子，他就什麼方式對你。你尊重他，他就會尊重你。

4、抽象思維、智力能力達到了，但閱歷不足

青春期的孩子會尋找社會替代材料，比如小說、網絡，靠想象來彌補現實經驗的不足。他們不輕信人言，但輕信書本、人物形象。

這個時期，如果孩子沒有同性朋友，再溺於小說、網絡，他的心理一定會出現異常。

很多家長一看到孩子迷上網絡，都罵網絡怎麼可恨。實際上，網絡只是導火索，孩子一旦迷上網絡，必有他心理上的問題。

家長策略：

1、瞭解自己的孩子適合學什麼，多和他探討他喜歡做什麼，今後選擇什麼職業，盡力支持孩子喜歡的、適合做的事。父母跟孩子有了共同語言，然後他才願意跟你交心。

2、不要簡單粗暴地阻止，要順，不要堵。可以跟孩子一起玩他喜歡的遊戲，讓孩子推薦兩本他正在看的書，這樣一來，你也可以更瞭解他，慢慢引導他，跟他共同成長。

3、痴迷網絡，一定是迴避現實的一些東西。如果一個人活得很快樂，他就是玩網絡，也不會痴迷。不要光逼他學習，鼓勵他交朋友，帶他去搞點音樂，搞點體育，學點獨特的東西，孩子興趣越廣泛越不容易出現痴迷於網絡的行為。

5、同伴影響力上升

這個階段，孩子合群性發展非常突出。他有很多話不跟父母、老師講，但他會跟最好的朋友講，這個最好的朋友往往是同性別的。

當他遇到麻煩，受到欺負，他也不好意思再去找老師了，也不告訴家長，他最好的依賴對象是同伴。因此有些孩子在這個階段，

家長策略：

1、關注孩子最好的朋友，和他們的家庭背景。

這些不用可以去問。孩子過生日，把好朋友都請來家裡，家長做東，孩子做主，挨個認識一下他的朋友，瞭解一下人家爸媽幹嘛的，你就知道你孩子交的什麼朋友了。

2、當孩子交的朋友不好的時候，先別急，先問問他：“你最欣賞這個朋友什麼地方？”讓他給你說說這個朋友的優缺點。這樣我們就知道，他為什麼跟那孩子交朋友。

如果你發現那孩子不是太好，那你可以提個建議：“我覺得這孩子在某些方面有點什麼問題，你覺得有沒有？”這話告訴他，足夠了，他自己會掌握的。

3、家長要留意孩子有沒有什麼難處？比如他受到欺負了，需要保護，或者他想擺脫，擺脫不掉。

6、性意識覺醒

生理上發育了，如果父母閉口不談，孩子就一定會去琢磨，隱性關注一些書、電視、影像，甚至孩子之間的聊天。

這種隱性關注，容易使一些孩子受刺激，出現生理衝動，甚至去做一些衝動的行為，犯下過錯。

家長策略：

1、不要回避和孩子談性的話題，保持家中異性良好的接觸，尤其經常在外工作的父母，一定要回去多跟孩子接觸，不管是男孩女孩。

告訴孩子性意味著什麼，性和道德法律有什麼關係，正確的避孕知識等等。坦然地和孩子談這些話題，他就沒必要再偷偷摸摸去看書了。

2、第二和孩子討論吸引人的異性。比如爸爸和兒子可以討論媽媽，爸爸為什麼愛上媽媽，女人最重要的優點是什麼？媽媽和女兒談談，怎麼看上爸爸的，男人最重要的品質是什麼？讓孩子很小就明白這些很重要。

3、對於初戀問題，家長不要把這看得特別可怕，初戀的原因一般有幾點：

第一，家中性別缺失。家中沒有父親在身邊的女孩容易早戀，沒有母親在身邊的男孩容易早戀。如果一個女孩有個特別好的父親，她絕對不會早戀。男孩同理，如果有一個特出色的母親，他看女孩的眼光就會很高。

第二，同學相互影響。

第三，生理反應，看了一些片子衝動，想交朋友。

家長不要目光對峙去訓斥孩子，建議用最傳統的文字交流 。這個時候給孩子寫一封情意綿綿的信非常有效：

第一，祝賀孩子你長大了，很高興我的孩子有人愛，說明你很可愛，很有價值。

第二，告訴孩子人的一生要經歷幾個階段，你現在到了這個階段了。雖然很快樂很幸福，但也充滿了危險。危險有哪些......

第三，告訴孩子，戀愛和結婚是什麼關係。

第四，告訴孩子，什麼叫真正的愛，怎麼去看一個人愛不愛你。

第五，給孩子充分信任，讓他把握分寸。如果是男孩，要告訴他，愛一個人，先想想能不能對他付得起責任？不要馬上否定他，要告訴他你未來有幾條路。你將來會不會變？

讓孩子知道戀愛是美好的事，但是戀愛和婚姻還有一段距離。

生孩子和養孩子是兩件差別很大的事！沒有心理準備，沒有知識導向，好生不好養！

李玫瑾教授用幾十年的學術經驗、工作經驗、人生閱歷總結出來的這些育兒經真是非常受用！希望漫漫用心整理的這期專題，確實能幫到更多爸爸媽媽。

閱讀更多 媽媽的好時光 的文章

關鍵字: 婚姻 青春期 度過