大家好，我是“优缘优份”，欢迎大家阅读，今天在网上看到的一则消息让我感觉明星光鲜的背后，也有很多的小烦恼。消息说的是林允自爆自己好不容易瘦身成功，现在却又长了4斤，网友感叹真是长胖容易减肥难啊？
林允也许很多人都是通过周星驰的“美人鱼”知道的，今年才22岁的她就成了让人羡慕的荧屏新星，微博粉丝接近了千万。但她也自爆自己喜欢喝奶茶，吃零食，使自己很容易长胖。但有时，为了剧情的需要，只能在拼命的减肥，保持形象。
做为明星都特别注重自己的身材，做为普通人的我们是否也要适当的注意一下自己的形象呢。
李斌和娟子的矛盾就是这样产生的。恋爱时的娟子在李斌的心中像仙女一样美丽。那时的娟子身高167CM，体重101斤。每次和李斌一起逛街，回头率都特别的高。
自从两人结婚，娟子生完孩子以后，体重暴增到190斤，身材也完全变了模样。由于要带孩子，感觉特别的累，有时需要吃好多的东西，现在娟子的食量是原来的两倍多。为了孩子，娟子也顾不得这么多了，可李斌每次看她吃饭的样子就会说：你能不能控制一下，你看你现在长成什么样子了。
一开始娟子听了也没往心里去就说：吃少了，带孩子就没力气。还不是为了孩子。
随着孩子越来越大，现在已经上幼儿园了。娟子发现李斌对自己是越来越嫌弃了。现在要他和自己一起去商场买衣服，都是个种理由拒绝。自己无意中和闺蜜说这件事，闺蜜提醒道，原因很简单，你看看你现在的样子和上年纪的大妈样子差不多了，你这个样子逛街，太丢人了。
女人的自信从哪里来呢，就是你自己的身材形象和气质。
你像大家心中的不老女神“赵雅芝”，1954年出生是她，现在依然可以有许多的人喜爱，包括一些00后的年轻人。她的代表作品“上海滩”“新白娘子传奇”“戏说乾隆”依然是现在电视台热播剧。
听了闺蜜的话，娟子恍然大悟，明白了自己改如何改变。慢慢的娟子的日常生活，除了照顾孩子，也适当的抽出一部分时间来，做一些瑜伽练习。随着时间的推移，娟子的身材也恢复的比原来还好，气质也越来越有好了。现在自己去买衣服，不用说话，李斌只要在家，肯定会跟着一起去。娟子见了就调侃说：你不是没时间吗？我自己去就可以了。李斌也不好意思的笑着说：陪老婆是我的义务，哪能没时间呢。
现在，李斌和娟子有时间就会带着孩子一起出去游玩，一家人过的十分的幸福快乐。
贪吃的朋友们可要注意了，尤其是年轻女性不要因为一时的痛快，让自己的身材走样，完全没有了形象。到时，可找不到心仪的男朋友奥！要保持健康的身体，良好的形象，才会让人有良好的印象。
女人要注重自己的形象和气质，不能任性而为，好的形象和气质才会更自信更有魅力。亲爱的读者你们认同我的观点吗？如果认请在评论区留言关注谢谢！
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