寶媽們看過來,炎炎夏日怎麼讓孩子遠離中暑

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夏天來了,溫度高,在同樣高溫環境下,孩子比大人更容易中暑。為此,在夏季一定要特別注意預防孩子防暑。一旦寶寶中暑了,許多初當父母的家長朋友或許就會手足無措。

夏季如何預防孩子中暑?

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多喝水:夏天孩子出汗多,一定要注意給孩子多補充水分,以免脫水。除了白開水,還可以給孩子喝些清涼解暑的西瓜水、綠豆湯。

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多防護:帶孩子外出時,先給孩子作些防護準備。穿淺色、寬鬆的衣物,戴上遮陽帽,塗抹防曬霜。戶外活動最好安排在上午10點之前或下午三四點鐘之後。

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多通風:保持室內空氣流通。天氣過於炎熱,尤其是天氣悶熱時,可以用空調、電扇來調節室內溫度。只要空調溫度不過低,空調和電扇的風不直接吹著孩子就行。

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少穿衣:此外,不要以為孩子年齡小,就要比成人穿得多。孩子的體溫調節能力不如大人,更要根據氣溫及時增減衣物。最簡單的原則就是你穿多少,孩子就穿多少。

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兒童中暑的緊急處理方法

1、立即脫離高溫環境

孩子中暑了,應立即脫離高溫的環境,將他們轉移至走廊、樹蔭下、空調房等通風、陰涼的地方,讓他們好好休息,不過要注意的是,降溫方式要溫和,避免驟降。

如不應將中暑的孩子立刻抱進溫度過低的空調房,而是給孩子吹風扇,或者溫度還適宜的空調間內。

2、物理降溫

孩子中暑了,讓他們別再打鬧或到處亂跑,而是讓他們平躺仰臥,並保持呼吸道的通暢,並立即解開他們衣釦,脫去或鬆開衣服。

同時,家長給孩子做物理降溫,可以通過用溼毛巾擦拭孩子的全身給他們降溫,也可以通過冷帕子敷孩子的額頭給他們降溫。



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