盼星星盼月亮終於盼來了期待已久的暑期旅行。旅行對於多數人來說都是一段美妙的經歷，但是對於部分暈車的旅友而言，在旅行途中發生暈車症狀無疑會讓整個行程變得備受煎熬。
怎樣才能來一場說走就走的旅行？
為什麼會出現暈車現象？
醫學上來說就是這類人得了暈動病！暈動病是汽車、輪船或飛機運動時所產生的顛簸、搖擺或旋轉等任何形式的加速運動，刺激人體的前庭神經而發生的疾病。
患者初時感覺上腹不適，繼有噁心、面色蒼白、出冷汗，旋即有眩暈、精神抑鬱、唾液分泌增多和嘔吐。由於運輸工具不同，可分別稱為暈車病、暈船病、暈機病（航空暈動病）以及宇宙暈動病。
得了暈動病怎麼辦？
下面為大家帶來幾個減輕暈動病的小貼士：
01如何預防暈動病的發生？
在上車（船或飛機等交通工具）前，可以用藥預防。
常用的藥物有：
1、茶苯海明片（乘暈寧）
出發前30分鐘服用：成人一次1~2片，兒童劑量酌減。副作用嗜睡、胃腸不適、注意力不集中等。（具體用量參照藥品說明書）
2、甲氧氯普胺（胃復安）
上車前10~15分鐘服用，一次1片，嚴重時服用2片，兒童劑量酌減。
（藥物具體用量請參照說明書或諮詢藥師後使用）
02出現了暈動病症狀怎麼辦？
1、鮮姜：
行駛途中將鮮薑片拿在手裡，隨時放在鼻孔下聞，緩解噁心嘔吐感。也可將鮮薑片貼在肚臍上。
2、風油精：
乘車途中，將風油精搽於太陽穴或風池穴。孕婦和三歲以下兒童慎用，皮膚有外傷及潰瘍禁用。
發生暈車、暈機、暈船時，最好是靜臥休息，環境要安靜，適當通風，保持空氣流通和新鮮。儘量不要看窗外近物， 有噁心、嘔吐等徵兆時，可作深呼吸。有條件的，用熱毛巾搽臉或在額頭放置涼的溼毛巾，這樣也可以減輕暈動病的症狀。
（葛丹娣推薦）
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