主治腰椎間盤突出症
處方組成：核桃仁210克、黑芝麻210克、杜仲60克、川續斷30克、木瓜30克、菟絲子60克、當歸60克。
除核桃仁、黑芝麻外，餘藥均曬乾，研磨過篩備用。將黑芝麻於碾槽內碾碎，再放入核桃仁一起碾，當用手摸無顆粒時，與經過篩的藥面一起倒入盆中，以煉蜜250克分數次加入盆內攪拌，反覆揉搓成團塊,再取團塊7剋制成丸子。丸子可放入冰箱內貯存。每日服2次，每次服一丸，黃酒20毫克送下。連服100丸為一療程。
筆者經驗方：是在上方基礎上加味,經我臨床十年反覆論證而成.主要功效是:補腎益肝健脾,活血化痰利水,舒筋通絡止痛.
中醫療法——（關鍵點，請注意）
從西醫角度看，骨病的常規方法只是針對於病灶，沒有起到充分養骨，修復骨質，軟堅散結，促進骨膠原蛋白的增長的作用，中醫則不然，中醫善於選用地道藥材，內外同治，兼顧標本，通經活絡，增強機體抵抗力。
中醫的另一特點是同時利用中醫外治手段，它的治療原理並非將退變突出的腰椎組織回覆原位，而是改變腰椎組織與受壓神經根的相對位置或部分回納，減輕對神經根的壓迫，鬆解神經根的粘連，從而緩解症狀。
首先利用中藥熬製敷於患處，臨床中常用到 ——淮盛堂筋骨貼，多數人用兩個療程以上，腰椎病症狀均消失，一般康復比率在九成以上，因為百年的傳承，被評為非物質文化遺產，受到國家認可和保護，感興趣可以到網上了解一下，多數人用兩個療程以上，腰椎病可不再復發。
腰間盤突出的注意事項
1、腰部活動姿勢：為預防腰椎間盤突出症復發，不要做既彎腰又轉腰的動作，如掃地和拖地、彎腰搬重物等，避免長時間腰部一個姿勢工作。
2. 腰部的功能鍛鍊：腰肌強壯對腰椎的保護作用自然加強，可避免腰椎間盤突出症復發，從根本上治癒腰椎間盤突出症。
3 睡硬床：睡硬床可以很效的減少腰間盤突出在身體上承受的壓力。這也屬於腰椎間盤突出的日常注意事項。
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