夏季就這樣過了一半了，你的溼疹怎麼樣了？現在的溫度已經快接近四十度了，太陽光的照射強度差點把皮膚燒焦，愛美的你，還在受溼疹的困擾嗎？
其實通過合理的飲食，也可以對溼疹的預防和治療有效果
1、 白扁豆，白扁豆性平，可以當做藥物，也可以直接食用，可以健脾去溼熱，經常吃白扁豆，可以治癒溼疹頑症。
2、 綠豆，綠豆性偏涼，可以清熱去火，還有解毒利水的作用，適用於急性溼疹患者，多吃綠豆或者是喝綠豆粥，可以祛溼清熱。
3、 冬瓜，性偏涼，會利水和清熱，對於急性或者是慢性溼疹患者比較有利。
4、 絲瓜，絲瓜可以通常順道、清熱去火、涼血解毒，多吃絲瓜，可以去除溼熱和解溼毒的作用。
5、 西瓜，西瓜在夏季吃解渴，口感還好，而且性寒，可以清熱解毒，還利尿，也可以用西瓜皮煎水當做茶水飲用。
那麼，我們都有什麼措施才能治療溼疹呢
1、 內服藥物，現在西醫方面沒有什麼特效的治療方法，但是可以選用抗組胺、糖皮質類激素等藥物，可以止癢。
2、 中醫治療，中醫大都會從清熱消毒的角度治療，皮膚雜談上就介紹了膚舒寧抑菌膏，選用地膚子、苦參、蛇床子等中草藥製成，《神農本草經》中論述："地膚子主膀胱熱，利小便，紫草性味甘、鹹，寒。歸心、肝經。有涼血，活血，解毒透疹之功能"，陶宔就有很方便。
3、 冰敷，可以將牛奶倒在冰塊中，然後將其全部倒在紗布墊上，敷在患處，就可以起到止癢的效果。
日常生活中的食物對於也是溼疹的治療很有效的
1、沙葛豬骨湯
首先先將赤小豆、眉豆、扁豆洗淨之後，放在水中浸泡1個小時，然後將沙葛洗淨之後，去掉皮和筋，並切成塊，豬扇骨切成大塊，然後在鍋中煮，差不多血水出來的時候，把豬骨撈出來沖洗，然後撈去浮沫，並把薑片、豬骨、赤小豆、眉豆、扁豆和沙葛一起放在鍋中熬煮，然後加入適量的清水，先用大火燒開之後，再用小火慢熬，最後加入少量食鹽之後就可關火，可以清熱去火。
2、 苦瓜
清炒苦瓜也可以，還有種方法就是把洗淨後的苦瓜，切成小塊，然後放在榨汁機中榨汁，最後將藥渣過濾之後，用化妝棉蘸透苦瓜汁，敷在患處，每次10分鐘，一天可以敷1~2次，7天后就會有效果。
溼疹患者需要注意的幾點護理小知識
1、 衣服儘量選擇寬鬆的、棉質衣服，緊身衣服不僅穿上不舒服，而且還會影響皮膚呼吸，另外，衣服上的染色劑也會刺激皮膚。
2、 飲食上一定要清淡、少油少鹽，另外少吃不易消化的精細食物，高蛋白類、海鮮類等等，可以多攝取維生素含量高的果蔬。
3、 天氣好的時候，可以開窗通風，保持室內空氣新鮮流通，可以多曬曬被褥，以防有蟎蟲。
4、 洗衣服的時候，皮膚一定不要直接接觸洗滌用品，可以採取防護措施，比如戴上橡膠手套等，還有就是衣服一定要清洗乾淨，殘留物也會傷害皮膚。
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