鼻炎是我們在生活比較常見的疾病,很多人都會這個疾病困擾著,有時候鼻炎會讓人非常難受,呼吸的時候也比較困難,有些人試了很多方法都不太管用,所以今天就給大家介紹一下鼻炎的治療方法。
這幾種因素會導致鼻炎的發生:
1、長期缺乏營養,缺乏維生素的,他們的免疫力低下,容易患上鼻炎。
2、經常吸菸的人,鼻腔血管收縮,導致鼻炎。
3、塵蟎過多,給鼻腔造成大量的細菌,形成鼻炎。
4、鼻炎還有很強的遺傳因素,有遺傳病史的家族更易患上鼻炎。
5、日常飲食不注意,經常吃辛辣刺激生冷的食物,刺激了鼻腔。
鼻炎給體帶來的危害:
1、身體方面
長時間的鼻炎得不到醫治就會導致記憶力下降,注意力不集中,精神不振,還引起多種併發症,像中耳炎,咽喉炎,睡眠綜合徵,腦梗等等。
2、生活方面
嚴重影響工作效率,還會給身邊的人造成不便,常年鼻炎發作還會陷入極大地痛苦中。
1、菊花茶治鼻炎
菊花20克,梔子花20克,薄荷5克,蜂蜜適量。將這幾種藥物用沸水沖泡,最後加入蜂蜜調味。對於上火所引起的鼻炎有不錯的效果。
2、紅糖生薑茶治鼻炎
生薑5片,紅糖適量,一起放入鍋中煮茶,趁熱飲用。對鼻炎有散寒通竅的功效適用於因感冒所引發的鼻炎患者們。
3、槐花蜜治鼻炎
用棉籤蘸取槐花蜜,塗抹在鼻腔中,能起到滋潤鼻腔皮膚的作用,修復受損粘膜。
想治好鼻炎,生活中應該這樣做:
1、及時補充水分,保持鼻腔的溼潤,注意室內通風,避免鼻腔太乾燥。
2、早上用冷水洗臉,增強鼻腔粘膜的抗寒能力。
3、不要過度依賴滴鼻劑,會收縮血管,導致鼻腔嚴重受損。
4、臨睡前不要喝牛奶,以免發生反流,刺激鼻腔。
5、空閒時間經常對鼻部做按摩,緩解症狀,促使鼻炎康復。
6、少吃辛辣刺激的食物,飲食清淡為主,及時補充維生素。
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