流淚谷
母乳直接餵養寶寶，是最乾淨，衛生的，而且溫度剛剛好，寶寶吃起來也是最健康的。
如果只是為了圖方便，提前備奶，等寶寶醒了直接拿出來熱了喝，希望還是不要這樣做了。
很多母乳媽媽為了兼顧上班和母乳餵養，不得已要備奶，這種情況，要注意幾點:
1.注意裝奶的器皿選擇
最好選用可以冷凍的器皿或者專用冷凍食品的袋子。最好一袋是一次的量，不能二次冷凍，一旦解凍就要立即喝完，喝不完的應丟棄。
2.注意儲存溫度，保鮮時間
放冷藏，只能保鮮24小時，乳汁很容易變質，為了寶寶的小肚子，超過24小時最好丟棄。
放冷凍，可以保存6個月。
即使冷凍一般建議不要超過一個星期，時間越久，營養成分越容易流失，而且無法把控母乳的衛生狀況。
3.如何溫奶
不能直接放入開水或熱水中加熱，會破壞母乳營養成分。如果寶寶不著急喝，自然化開再加熱。用溫奶器比較容易掌握溫度。
4.最好標明日期，過期的及時丟棄。
母乳在冰箱儲存注意事項很多，溫度設置，密封保存，保存時間，並且不能與其他食物串味。溫奶時先要自然解凍再加熱。只有這樣，才能保證母乳的新鮮，才不會破壞其中的營養成分！
放開那孩子讓我來
我的兩個孩子都是母乳餵養的，算起來，我一共當了4年“奶媽”，背奶時間加起來有2年多。說到母乳冷凍，就來聊聊母乳的保存吧，這應該是背奶媽媽都很關心的問題。
1. 母乳保存時間
母乳中富含蛋白質脂肪等營養物質，因此也被細菌所愛，是很容易敗壞的，在不同的溫度下，保存時間也有很大差異：
25度室溫：6小時
19-22度室溫：10小時
0-4度冷藏：一星期左右
普通冷凍：3個月左右
極少開關門的深度冷凍：6個月以上
2. 何時要冷藏，何時要冷凍？
看了上面這些時間，大致就知道，什麼情況需要冷藏，什麼情況需要冷凍了。一般孩子喝母乳比較規律的話，是不需冷凍的，每天泵奶後就立刻放進冷藏室，通勤路上用冰包保持溫度，回家立刻轉移進冰箱，隔天寶寶吃完即可。
但也有些情況，比如媽媽較長時間出差在外，又不想斷奶，就要通過泵奶保持奶量，而泵出的奶，要保存較長時間，而且中間可能會有在途中運輸的情況，所以一般泵出後就立刻冷凍保存。
還有些媽媽，產假期間奶較多，寶寶喝不完，也會泵出來冷凍保存，待日後上班，如果奶量不足就拿出來給寶寶吃。
冷凍保存時，一定寫好標籤，標明日期和量，便於日後查找，不要放過期哦。
3. 凍奶的營養如何？
這點其實不用擔心，凍奶的營養並不比冷藏的母乳差，因為一般泵出來就立刻急凍，大部分營養都還在裡面。不過凍奶一般口感不太好，會有點腥味，如果寶寶不喜歡，可以和新鮮母乳摻在一起給寶寶喝。
至於母乳和奶粉相比，那可以說，就是一直被模仿，從未被超越。配方奶的成分，都是分析母乳後模仿母乳的配比製成的。然而母乳中含有大量的活性因子，抗體等等，配方奶目前是做不到的。因此母乳易吸收、能增強寶寶的抵抗力，肯定比配方奶營養好，哪怕凍奶也是一樣。
4. 凍奶如何解凍
凍奶的解凍也是有講究的，否則有可能破壞母乳的營養。如果有時間的話，可以提前一晚放到冷藏室慢慢解凍，如果來不及，可以用溫水隔著凍奶的容器解凍，並注意時不時的晃動容器，使之受熱均勻。也可以用溫奶器之類的解凍。
千萬不能：用微波爐，或者直接用煤氣爐加熱，這樣會破壞母乳的營養哦。
另外，解凍的凍奶，一定要在24小時內喝掉，千萬不能再次冷凍，那樣很容易變質哦。
以上便是我的經驗分享，希望對大家有幫助。如果你喜歡我的回答，歡迎關注：
龍馬小兄弟
所有人都知道，母乳最好的情況是直接喂孩子吃，既營養方便又幹淨衛生。但是很多媽媽們由於需要上班不能隨時隨地在家中喂孩子吃奶或者是媽媽本身母乳太多，這樣的話，大家普遍都選擇擠出母乳，保存母乳在孩子需要的時候再給孩子喝。
如果保存得當的話，這樣母乳的成分和營養方面和孩子直接吃到的母乳區別不是很大，寶寶喝了和喝正常母乳是一樣的。那麼，怎樣做才算是將母乳保存得當呢？
1、母乳要乾淨![]()
孩子小的時候腸胃功能很弱，對於乾淨衛生的要求是最高的。飲食中稍微有點不衛生的話輕則會引起腹瀉等常見病症，重則直接會引發腸胃方面的功能失調。所以保存母乳首要保證衛生。
在媽媽們擠奶的時候要做好乳房和儀器的衛生工作，存儲母乳也應該選擇專業的儲奶袋，從根本上杜絕孩子口糧的衛生問題。
2、母乳大小的選擇![]()
孩子月齡有所不同飯量也有所不同，所以在存儲母乳的時候要根據孩子一頓所需要的奶量來存儲。這樣的話，會避免容量太大的儲奶袋一次吃不完的尷尬情況發生。
3、母乳怎麼保存![]()
一般來說，如果我們在三四個小時內還要喂孩子喝的話，母乳在常溫下保存即可。如果是孩子第二天或者是後面幾天喝的話，母乳就需要在冷凍的條件下存儲了。
有的媽媽們認為將母乳冷凍後就可以萬事大吉了，孩子什麼時候想喝就什麼時候拿出來解凍加熱。其實這樣的認識還是有誤區的，就算是冷凍條件下，母乳也不要超過12個月，太長時間了母乳的營養成分還是會流失的。
開心爸爸的日記
不少寶媽生完孩子後，不久就要重返職場。早出晚歸的工作節奏讓她們只能把母乳儲存起來，以保證自己上班期間寶寶可以喝到母乳。
不過，寶媽們的問題也就來了：儲存在冰箱的母乳，寶寶喝了到底好不好？
其實，從母乳營養成分的保留來看，低溫冷凍會破壞乳汁中的部分抗體；而冷藏基本不會，所以，背奶週期不是太長的話，還是儘量冷藏。
不過，即使是冷凍過的母乳，抗體有所破壞，其營養價值依然勝於配方奶粉，其抗體成分依然可以使寶寶增強對疾病和過敏的抵抗力。
因此，寶媽們可根據自己的實際情況，來選擇適合的儲存方式。
一般來說，不同的儲存方法，其保鮮時間也不同：
（1）室溫母乳（18~20攝氏度）只能保鮮8個小時以內；
（2）普通冷藏（0~4攝氏度）可保存8天（最好在72小時內食用）；
（3）冷凍室裡可以保存至少3個月；
（4）放在設定在零下18攝氏度以下的獨立冰櫃裡，則可保存6個月。
但需要注意的是：冷凍的奶，飲用時需先解凍，再用溫水或者溫奶器加熱，但一經解凍，就不可以重新冷凍了，喝不完就只能倒掉。（61）
家庭醫生雜誌
大家都知道，母乳餵養對寶寶的益處很大，但是有些時候沒法讓媽媽直接餵養嬰兒，如媽媽休完產假要上班的時候等等。這個時候家長就可以根據情況選擇將母乳冷藏或者冷凍起來，那麼問題來了，把母乳放冰箱裡保存會不會影響母乳的質量呢？冷藏和冷凍都可以放多久呢？拿出來之後怎麼給寶寶喝呢？
母乳放冰箱保存是否會影響母乳的質量，寶寶吃了好嗎？
冰箱一般分為冷藏和冷凍兩個部分。
有人問，母乳冷凍、冷藏後會出現分層，有影響嗎？這是脂肪分層，是一個物理現象，上層是脂質層（及溶於脂的其他營養物質），下層是水層（還有溶於水的其他物質），並不影響母乳的質量。
還有人問，冷凍、冷藏之後的母乳會有不好聞的味道，難道沒有影響嗎？確實，儲存之後的母乳在氣味和味道上會有變化，這是因為母乳為了適應寶寶的需要，乳汁中會有酶的存在，在儲存過程中，溫度能夠降低酶的活性但不會使酶完全失效，乳汁中的脂肪在酶的作用下被分解為脂肪酸，但這對嬰兒來說是無害的。所以在儲存得當的前提下，寶寶喝了冷藏或者冷凍的母乳，是不會對寶寶產生不良影響的。
冷藏和冷凍都可以放多久？
正常情況下，室溫下的新鮮母乳一般能夠保存2~4小時，建議2小時內喝完；冰箱裡冷藏保存時間最多不超過48小時，建議24小時；冷凍的話最多可以保存6個月，如果經常開關冷凍室門的話時間就要縮短到3~4個月，冷凍母乳的話要把母乳放在冷凍室的深處。
冷藏奶/冷凍奶從冰箱裡拿出來後怎麼給寶寶喝？
寶寶喜歡接近體溫的母乳，所以把母乳從冰箱裡拿出來之後，冷凍奶可以先提前半天放在冷藏室裡緩慢解凍，冷藏室的奶再放到裝有溫水的容器內加熱到體溫就可以了，或者放在熱水閥下用溫水不斷的衝更加直接快捷。餵食的溫度至少要達到室溫（20~22℃）。母乳冷凍、冷藏後會有脂肪分層的現象，餵食前還要輕輕搖動容器把母乳搖勻了。母乳解凍之後應該在24小時之內喝完，為了方便和衛生，寶媽可以在裝母乳的容器裡裝寶寶一次喝奶的量，甚至可以多裝20毫升左右以防寶寶有時候喝的多。如果寶寶沒能夠一次性飲用完，剩下的部分應該在1~2小時內喝完或者直接倒掉。
注：解凍時不能將母乳放在微波爐里加熱，因為微波爐加熱會使得奶受熱不均，出現一些地方溫度過高，一些地方溫度過低的情況，還可能造成容器的爆裂，微波爐加熱也會導致母乳中的營養物質被破壞。
作者介紹：劉長偉，南京市兒童醫院營養醫師，中國註冊營養師，科普作家。科普代表作《輔食每週吃什麼》、《不挑食長得高》、《寶寶分齡餵養指導》。更多科普知識，請大家持續關注我的頭條號“兒童營養師劉長偉”。
兒童營養師劉長偉
放在冰箱冷凍的母乳，給寶寶吃了完全沒有問題。因為媽媽要上班，白天不能給寶寶哺乳。或者是媽媽母乳很多，孩子暫時吃不了。
那麼就涉及到要將母乳暫時保存起來的問題，給寶寶喝這樣的母乳沒有問題，只是有幾點需要注意的事項：
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如果是放在冷藏室，0-4度，最多不要超過7天，都是可以食用的。
如果是放在冷凍室，最多可以保存半年的時間。
保存母乳最好用專用的母乳袋
不要忘了將日期寫在袋子上，最好精確到小時
給寶寶吃冷凍過的母乳，也要有幾點需要注意：
自然解凍後再加熱
隔水燙熱加熱
有溫奶器加熱也可以
冷凍過的母乳，會出現分層的現象，這是正常的，不是母乳變質，媽媽只要在加熱的過程中慢慢搖勻就可以給寶寶吃了。
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泡泡育樂園
從原則理論上來說，寶寶喝新鮮的母乳是最有營養、最安全的，但現實生活中有很多的無奈，多數職場媽媽只能選擇“背奶”，把母乳冷藏保存起來，也是沒辦法的。
其實，母乳是一種活性物質，含有豐富的免疫因子、乳糖蛋白、鈣和磷等營養成分，通過研究發現，冷藏基本不會破壞母乳中的營養成分，而冷凍六個月之後，母乳中的蛋白質、酶、乳糖、免疫球蛋白等大部分也會被保存了下來，各項營養還是比較穩定的，但不宜冷凍太久，最好不要超過六個月。
所以，把母乳冷藏起來餵養寶寶，依然能提供嬰兒發育的需要，冷藏加熱後直接可喂。冷凍後的母乳先放在冷藏室解凍，再用溫水隔袋加熱，凍奶喝起來可能口感有些不太好。
注意，冷藏或者冷凍後的母乳，不能再放進冰箱，喝不完只能倒掉。
圈圈小貼士：冷藏母乳一定要用專門的儲奶瓶和儲奶袋。
如果打算幾天內就喝掉的，用儲奶瓶，不同於普通的奶瓶，儲奶瓶把奶嘴拿掉之後，還有一個墊片，從而達到密封的效果。
儲奶袋一般用於冷凍，上面可以標註日期和毫升數，只要是正規的生產就沒問題，儲奶袋最好不要循環使用哦！
餵養小寶寶，奶水充足夠寶寶喝當然高興，奶水少甚至無法出奶水的媽媽們也不要擔心，
配方奶粉還是能提供嬰兒成長所需要的營養！現在太過強調母乳餵養的好處，有不少新手父母出於焦慮甚至在網上購買母乳，來源未知，監管不當，運輸不穩，潛在的危險太多了，就別買了！
甜甜圈伐木累
初乳(產後6天之內擠出的奶)——27-32℃室溫內可保存12個小時。 成熟母乳(產後6天以後擠出的奶)——15℃室溫內可保存24小時；19—22℃室溫內可保存10小時；25℃室溫內可保存6小時。
母乳儲存通常使用冰箱冷藏室保存。保存時間一般是：0-4℃冷藏可保存8天； 如果是冰箱冷藏室裡邊帶有的小冷凍盒，保存期為兩週； 如果是和冷藏室分開的冷凍室，但是經常開關門拿取物品，保存期為3-4個月；如果是深度冷凍室，溫度保持在0℃以下，並不經常開門，則保存期長達6個月以上。 儲存過的母乳會分解，看上去有點發藍、發黃或者發棕色，這都是正常現象。
所以冷凍的母乳要是按照要求保存了，是沒有問題的。
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夏日當即，很多正在哺乳期的媽媽都不禁憂慮：結束了產假需要工作不得不將母乳提前儲存，但高溫的天氣，母乳能不能存？冷凍後的母乳是否不新鮮沒營養？還有不少媽媽擔心擠出來的母乳給寶寶餵養會出現不適。
其實，只要掌握了正確的母乳儲藏方法，是可以放心給寶寶喝儲藏的母乳的。1. 夏季溫度高，存儲的母乳會不會變質？
夏天的溫度固然很高，但是這並不意味著母乳就面臨變質的危險。在相同環境下，母乳變質的可能性比牛奶、羊奶、配方奶更低。這是因為母乳中含有豐富的活性因子，所以即使是冷藏過，母乳裡依然能保留寶寶所需要的營養成分。
2.怎麼儲藏母乳才是最安全的？
不同溫度下可存儲時間不同：
①常溫保存：在15°C室溫下母乳可保存24小時、19～22℃室溫下可保存10小時、25°C室溫下可保存6小時。
母乳冷凍冷藏後會出現分層，這是因為儲存過的母乳會分解，形成乳水、乳脂兩個分離的層次，
這是正常現象。
如果擔心可以先聞聞味道，如果有股酸臭味，那就說明是變質，不能再給寶寶喝了。在給寶寶餵食前，要先把分層了的母乳搖勻，使水乳合為一體。
②低溫保存：新鮮的母乳在-15°C～4°C的背奶保溫包裡，可以保存8～10小時，但要儘量避免反覆打開；冰箱冷藏的母乳在0～4°C的環境下，可以儲存6～8天；在單門冰箱的冷凍室中可以儲存兩週；在雙門冰箱的獨立開門的冷凍室中，可以儲存3個月；在恆溫冰櫃中（-20°C），可以儲存6個月。
母乳儲存容器使用有講究：
最好選擇適宜冷凍的、密封性良好的塑料製品（例如專用儲奶袋），帶有密封瓶蓋玻璃瓶或硬殼塑膠瓶，最好不要使用金屬製品，避免母乳中的活性因子附著在瓶上，降低母乳的營養。
裝母乳時注意不要裝得太滿或蓋得太緊，否則容易出現容器因冷凍結冰而脹裂。另外，最好使用不同容量的儲奶瓶、貼上記有日期的便籤（最好精確到具體小時），根據寶寶食量不同來餵食，避免浪費。
雖然存儲的母乳是可以喝的，但一次解凍過後未喝完的母乳會有變質的可能，不適合繼續存儲 。所以各位寶媽記得剩奶要及時處理掉，不要給寶寶再餵了，以免對寶寶的胃腸道造成傷害。
