01
每個人都會老去，尤其人到中年，不由地生出一股大不如前的滄桑感。
前段時間，朋友大鵬跟我感嘆：人到中年最可憐，上有老下有小，一睜眼周圍全是要依靠自己的人。
以前人們總說，趁還年輕多為家裡打拼，等老了幹不動了，就去做自己想做的事。大鵬一直很相信這個說法。
有一天他看到自己年邁的母親，在廚房顫顫巍巍地切菜做飯時，他衝上去就奪下了刀。大鵬很怕老母親磕著傷著，他跟所有的孝子一樣認為，媽媽只要好好待著別亂動，就是對家人最大的幫助。
可是媽媽年輕的時候，最喜歡的就是下廚啊。沒準兒媽媽以前真說過，等老了我什麼都不幹，就在家做做飯。
大鵬這才發現，我們對老年生活的期許，其實只是個美好的幻影。大多數人老了之後，日常起居全靠家人，在照顧下度過餘生。
02
變老是這麼可怕的嗎？
其實也不盡然。
照片上的女性，今年已經104歲了，很不可思議吧！
這位名叫笹本恆子女士，是日本第一位拿相機拍照的女記者，後來曾暫時離開攝影界，等她再次拿起相機時，她已71歲，至此開始成為一名自由攝影家。
在很多人準備退休養老、含飴弄孫時，笹本恆子還在追逐自己的夢想。
有些人未老先衰，但有些人老了依然擁有一顆躍躍欲試的心。笹本恆子女士是以怎樣的心態做到長壽又快樂的呢？
① 永遠保持對世界的好奇心
看笹本恆子的照片，彷彿她根本沒有接受時間的洗禮，永遠年輕永遠充滿活力。
她被問及力量的來源時，笹本恆子說是“好奇心”。
她說：“好奇心就是，明明很怕卻要嘗試前行，雖然討厭但還是忍不住去看。凝視世界，哪怕一點不知道的事情都要搞清楚，想用照片來折射出來。”
就算時間流逝，歲月一去不復返，也不會改變她對世界的熱忱，不因年齡而放棄瞭解世界、瞭解生活。好奇心，是保持長壽的重要秘訣。
② 樂觀面對一切
恆子97歲時，在自己家中摔倒導致骨折，醫生都認為“她很難再站起來了”。
然而，恆子“因為還有好多想要做的事情”而努力復健，令人驚異道“第一次遇見97歲了還那麼認真復健的人”。
她說：“一直保持微笑，難過時也要微笑。不管是運氣還是人都會聚集到開朗的地方不是嗎？”
跟很多年輕人的“喪”“逃避”不同，恆子更願意用微笑面對生活、面對挫折。或許，她也因此能勇敢地追逐的夢想。
③ 讓自己有事可做
笹本恆子一直在堅持工作。
如果不是知道她的年齡，你很難想象她是一個100餘歲，堅持寫作、堅持拍攝，整日忙得不開交的人。
她71歲開始重新追求夢想，96歲失戀，100歲獲獎，如今104歲，還在創造奇蹟的路上……
不同與恆子的是，很多人常說：“你都多大歲數了，別瞎忙活了，享享清福不行嗎？”
這句話不知是多少人對自己、對父母掛在嘴邊的安慰話。
確實，做飯可能會切到手，做家務可能會摔跤，出門旅遊可能會走失。但是人一老就註定變成沒有行為能力的嬰兒嗎。
科學研究表明，老人閒著什麼事都不做，只會讓身體機能甚至是思維意識退化，加快衰老的速度。
閱讀更多 要好先生 的文章
