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作為第一代老去的90後的小匠
漸漸發現猝死不是當代青少年擔憂的問題
脫髮！！！才是！！！
前幾天寫熬夜猝死小匠都不怕
知道還會禿頭立馬就開始早睡
坊間流傳一句話：
發跡線後移 1 釐米，顏值下降 20 分！
小匠只能說：這是事實啊！
最近楊冪因為扶搖熱播話題度很高
而她的髮際線再次引起了大家的注意
（髮際線迴歸，美貌飆升）
遙想大冪冪在《三生三世》上熱搜的“髮際線”
頭髮一勒腦門一暴露
顏值暴跌、年齡一下老十歲
看的小匠直跳戲
的確無論骨相皮相多美的人
髮際線一旦後移整個人都崩了
所以大冪冪之前帶著假髮片
遮蓋後移的髮際線也就能理解了
不止大冪冪，髮際線對於顏值的影響
只要是愛美的女孩子都不會忽視
一旦脫髮輕則局部脫
重則髮際線後退，五官比例失調
然而這種情況
男人的煩惱更甚
男性的雄性激素分泌更為旺盛
脫髮問題比女性要嚴重的多
（王子變大叔的威廉王子）
現在我們生活節奏越來越快
脫髮煩惱著每一個人
那麼今天小匠就跟大家嘮嘮
關於脫髮那些事
（90後加入禿頭大軍）
脫髮類型
脫髮的原因和種類有很多，這些你知道嗎？
01
雄性脫髮
學名叫雄性脫髮，因為脫髮的形狀很像貓咪耳朵，就被叫做貓耳禿。貓耳禿是雄禿，顧名思義就是男性才會出現，一般年輕女生不會嚴重成這樣！
02
溢脂性脫髮
頭皮油脂分泌過多而導致的脫髮，頭髮油膩頭皮屑多，很多油膩膩的“地中海”型脫髮就是這個原因。而且這種脫髮會遺傳！
溢脂性脫髮也是多發於男性。頭髮會特別油膩，頭皮奇癢一抓又都是頭皮屑，同時伴隨大量脫髮。所以說保持頭皮清潔是多麼重要。
另外，溢脂性脫髮是不可逆的，頭髮真掉光了就長不回來了。
03
產後脫髮
有很多媽媽生完小孩後會瘋狂掉頭髮，導致焦慮、不安等等。
（范瑋琪也曾為孕產脫髮苦惱）
不過孕媽媽們不用太擔心，這是因為懷孕期間激素大量分泌，頭髮毛囊處於最佳生長期，頭髮會變得濃密茂盛。等寶寶出生了，激素水平恢復正常，超量生長的頭髮就會脫落了。
等新頭髮長出來後，產後脫髮也就不治而愈了。其實孕媽媽們保持心情通暢就好，不用過於擔心！
04
壓力性脫髮
現在大家錢不夠花！吃多了會胖可不吃心會痛！熬夜會猝死！吃到“三無產品”！反正讓我們焦躁的事情真的很多很多啊！！！
而且壓力性脫髮會造成斑禿，就是一塊頭皮上的頭髮集中掉落，一直掉成光禿禿的頭皮。每一次小匠寫的時候壓力特別大，頭髮都是一撮一撮集中的掉....
但也不用太緊張，斑禿不會損害毛囊，保持心情愉悅了，再用些防脫生髮的產品，頭髮很快就長回來了！（但其實小匠還是很方）
05
換季脫髮
換季掉髮會更明顯，尤其是秋、冬季節脫髮會較明顯。其實換季脫髮真的不用太緊張，和掉睫毛是一個道理，舊頭髮的壽命結束脫落，毛囊內會繼續長出新的頭髮。等徹底換季結束，換季脫髮就會自動結束了。
拒絕脫髮
脫髮問題迫在眉睫！那麼，平時我們應該如何呵護自己的頭髮呢？
01
選擇合適的洗髮水
請儘量選擇略呈鹼性的洗髮水，然後根據自己的髮質購買相應產品。
如果頭髮出油較多，可以選擇清潔力強的產品；假如頭髮較為乾枯，可以選擇相對溫和的產品，避免清潔力太強傷及髮質。
在使用護髮產品時，應避免觸及頭皮。大多數護髮產品含有豐富的蛋白質類物質，同時油性成分較多。要是塗於頭皮，容易導致毛囊阻塞引起發炎。情況嚴重時，還可能破壞毛囊組織。
02
洗髮時最好使用溫水
洗頭千萬不要為了一時爽而用力抓癢，否則會刺激頭皮，最好用指腹按摩。另外吹頭髮的時候，吹風機不要離頭皮太近，保持一定的距離，吹到半乾就好。此外，選擇材質較好的梳子也很重要哦。
03
營養均衡
頭髮要養，吃得健康不可少。需要避免多油、多糖、多鹽的食物，多進食蔬菜、水果、穀物、蛋白質，多補充維生素B族類食物。此外，還應多補充水分。
04
舒緩壓力，改善睡眠
精神壓力過大的情況下，頭皮的新陳代謝率較快，容易加速掉髮。平時需要進行自我調節，緩解心理壓力，避免熬夜。
05
一般情況下，不需要擔心掉髮。但如果脫髮的量大到超過正常範圍、毛髮稀少等，應該及時就醫，檢測血液生化和激素水平。
目前，臨床上可使用的主要是激素調節劑和生物學反應調節劑，具體用藥要結合實際情況對症處理。此外，還可以選擇專業醫院進行毛髮移植，同樣具有一定的療效。
聽說這世界上有三個人禿了也依舊充滿魅力
一個是葛優、一個是徐崢
另一個就是小匠
可是你們可不一樣
要注意防脫髮哦！
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