你的周围是不是有那么一部分人，他们没有过人的天资，也没有过硬的背景，但是他们的人生好像一路开挂一般，顺风顺水，捷报不断，很轻易就登上了大多数人可望不可及的人生巅峰。
他们一定遵循着这样的做事规律：不需要老师提问，自行复习所学功课；不需要老板提醒，自觉做好本职工作；不需要考勤监督，自动屏蔽迟到早退；不需要疾病发来警戒，一日三餐照食不误。
在别人轻易放纵身心的时候，他们仍然严于律己；在别人抱怨怀才不遇的时候，他们简单的事情重复做。
他们从不觉得自己天赋异禀，只适合投身惊天动地的大事；相反，他们坚定地认为：把简单的事情做好，就会不简单；简单的事情重复做，就会日渐卓越。
一个人在各个领域、各样事情之间游离徘徊，朝三暮四，做好事情的概率不大；一个人在一个领域重复做着同一件事情，做不好事情的概率很小。
正是这日复一日的自律，使得他们的成功看起来不费吹灰之力。
01
自律之人的自律程度也不尽相同，自律可以分为三个程度：
第一程度的自律，是你和身边的制度、规条达成一致，不做规矩以外的事情；履行好所扮演角色的义务，积极完成本职业务；生活态度端正，不懒散拖沓，不得过且过。
第二程度的自律，是你发现自身和他人存有一定差距，不甘平庸，奋起直追；弃掉以往“做好分内之事皆大欢喜”的生活状态，加倍努力，让这个世界看到你的与众不同。
第三程度的自律，也是最高程度的自律，是在别人看不见的地方自律。你切实已经把自律活成了自己的习惯，它已烙在你的心板，刻在你的脊背。不被情绪左右，不经环境改变，多少年如一日地坚持、坚守。
在别人看见的地方自律，才是真自律！不需要任何形式的提醒，持续高度自觉！
学会真自律的人生，就等于拥有开挂的人生。
02
自律对于运动员来说，同样重要。
大多数人的早晨八九点钟，是一天的开始。而早晨八九点钟对于孙杨来说，是已经完成了两个小时的高强度训练的时间。
很多年以前，孙杨在接受媒体采访时说：
我7岁下水，平均每天游三千米；12岁成为专业运动员，平均每天游一万三千米；7岁到现在，我至少训练了五千天，地球一圈才四万多公里，这样一算，我已经游了一圈多了。
孙杨还说过：你们肯定没有亲身经历过，在国外每天的训练确实很煎熬，有的时候很“炸”，人很烦，就是日复一日，无论冬天还是夏天，早上起得很早，有时候都会厌烦。我觉得这个时候其实就是需要强大的内心，这就体现了如何成为优秀运动员的一条必经之路。要考验一个运动员保持好状态的长久，长久就是在于一个坚持，一个意志力在上面，这个东西可以说能做到、能坚持的人，确实非常少，这就是为什么冠军只有一个。
查找很多视频和相关新闻资料，我们就能发现：孙杨是历史上第一位同时取得世锦赛400米800米和1500米自由泳金牌，奥运会400米1500米自由泳金牌的选手，超越了澳大利亚的泳坛榜样哈克特，这等惊人的成绩，使他成为当今世界最具影响力的男子游泳选手。
03
孙杨的成功，正是因为日复一日的自律。
我们如今觉得他是在教练的监督、亲友的期盼、国人的注视，闪亮的光环下自律。
但他数十年如一日的自律迎来的成功，是从起初无人问津时的自律开始的，那是别人看不到的最珍贵的自律时光。
命运从不垂青满口抱怨的人，只给暗自准备好的人更多机会。
别人看不到的那些自律时光，会成为我们幸运人生的铺路石。
我们辛苦埋下的自律的种子，终会破土发芽，长成开挂的人生。
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