相信不少女士閒時都會喝返一兩杯酒，放鬆一下。有人就話女士會比男士酒量更差，更易醉，到底是什麼因素導致的呢？有調查在2016至2017年訪問5,074名港人，女性近年的酒精消費大升，女性每週的酒精消費量過去5年間急升151%。據華盛頓郵報報道，就九十後而言，女性喝酒的攝取量和男士一樣，甚至或會在未來超越他們。
和男士比較，女士的健康更容易受到酒精的影響。美國疾病管制與預防中心發現，45至64歲女性的慢性病死亡率在2000至2015年間升了近三成，而男性的只升了兩成。而在25至44歲的女性中，慢性病死亡率亦升了近兩成，而男性的下跌了一成。除了慢性病死亡率之外，在美國，成年女士因過量喝酒而入急診室的人數亦劇烈上升。
其實有這些情況的原因並不只是因為女士比男士喝更多的酒，而是因為男女的身體之間因酒精而所受到的影響會有不同。
按圖看女士比男士更易醉的原因:
1. 女士有更多體脂
由於體內的脂肪會保存酒精，酒精屬於水溶性物質，所以水會幫助它擴散。女士體內脂肪較多，含水量比男性少50%，因此較難排出酒精。
2. 女士的醇脫氫酶較少
當體內的酒精濃度上升時，肝臟會排出醇脫氫酶，進行分解。由於女士體內的醇脫氫酶較少，所以酒精更難分解。
所以，即使飲酒量相同，女士血液中的酒精含量會高於男性。
酒精使用是導致200 多種疾病和損傷病症的一個重要因素。
世界衛生組織
酒都是少飲為妙，即使飲用少至中量的酒精，都會影響健康，當中包括酒癮、損害肝臟、高血壓和損害心臟等。
分享到:
閱讀更多 盛京客 的文章
