我們都知道太陽紫外線是護膚的大敵，不做好防曬工作，皮膚就會曬黑、出現斑點和皺紋。雖說全年都要防曬，但春夏炎熱，紫外線更強，更不能輕視了。
01
防曬霜防的是什麼
如圖所示，紫外線UVB可以到達皮膚的表皮層，造成曬傷。而UVA穿透力更強，直至皮膚真皮層，直接損傷細胞DNA。知曉源頭後，能同時阻擋UVB和UVA的防曬霜就被髮明瞭。
02
防曬霜如何防曬的
防曬霜有物理防曬和化學防曬兩種方式。它們都能很好地達到防禦紫外線的作用，只是在使用感上有些不同：物理防曬，肌感不好，但不容易引起過敏；化學防曬，肌感清爽，可能被皮膚吸收引起過敏等不良反應。
• 純物理防曬比較粘膩，泛白嚴重，但因為刺激性小，很適合敏感肌。
• 純化學防曬清爽不油膩，但不穩定，可能會造成皮膚過敏。
• 物理化學結合防曬通常在使用感上平衡得比較好，目前市面上這種防曬霜居多。
03
如何挑選防曬霜呢
SPF值=防UVB的能力
SPF代表防曬霜對UVB的遮蔽率和遮蔽時間
遮蔽率=（SPF-1）/SPF*100%（例如：SPF30的遮蔽率為96.7%）
遮蔽時間=SPF*10min（例如：SPF30=300min、SPF50=500min）
Tips：SPF不是越高越好，越高對其他添加物越多，對肌膚負擔越大。
PA值=防UVA的能力
一個加號=延長2-4倍被曬黑時間（PA+是抗曬、PA++是相當抗曬、PA+++是超級抗曬）
Tips：美國產的和部分歐洲產的都不是PA。比如水寶寶，寫了”Broad Spectrum“（廣譜防曬）還有”Extra UVA protection" ，是能防UVA的。歐系防曬看UVA星星，星星越多越厲害。
04
人氣防曬霜種草單
①
修麗可 菁致容顏日光乳
320元/30ml
SPF 50 防護UVA
一個低調安全有實力的醫藥美容品牌，也就是大名鼎鼎的杜克啦！質地滋潤但不黏膩，產品線使用醫藥級有效成分，防曬效果顯著。
適合膚質：乾性膚質，有修飾膚色的作用
適用場合：日常/戶外
清爽度：★★★☆☆
防水能力：★★★★☆
持久防曬力：★★★★★
②
理膚泉 每日防曬隔離乳
245元/30ml
SPF 50 PA+++
這款產品敏感肌可以mark，質地柔潤容易吸收，還可以均勻膚色。
適合膚質：敏感肌，全膚質
適用場合：日常
清爽度：★★★☆☆
防水能力：★★★☆☆
持久防曬力：★★★★☆
③
雪花秀 滋晶雪膚防曬
510元/40ml
SPF47 PA+++
韓國高端護膚品牌，這款防曬霜不僅能讓你曬不黑，還添加了美白成分，會越用越白。使用感比較滋潤，更適合幹皮。
適合膚質：乾性膚質，較滋潤
適用場合：日常
清爽度：★★★☆☆
防水能力：★★★☆☆
持久防曬力：★★★★☆
④
資生堂 新豔陽夏臻效防曬
380元/50ml
SPF50+ PA+++
去海邊玩耍，就帶一瓶資生堂新豔陽夏系列防曬霜吧~獨有的防曬黑科技，防水能力和防曬力都超強。
適合膚質：油性肌膚，會有些酒精氣味
適用場合：戶外
清爽度：★★★☆☆
防水能力：★★★★☆
持久防曬力：★★★★☆
⑤
蘇菲娜 透美顏美白日間防曬
180元/30ml
SPF50 PA+++
熟悉的蘇菲娜藍蕾絲，專為年輕肌膚設計，白色乳水質地，非常好塗抹，塗抹後清爽不黏膩，適合油痘肌膚使用，且加入美白功效，防水好還不用卸妝。
適合膚質：油性肌膚，比較清爽
適用場合：戶外
清爽度：★★★☆☆
防水能力：★★★★☆
持久防曬力：★★★☆☆
①
新碧 戶外驕陽防曬乳液
80元/35ml
SPF130 PA++++
新碧這款防曬值高達SPF130，有木有被嚇到！市場證明防曬能力確實不俗，但是防水能力並沒有那麼厲害，如果去戶外不大面積接觸水的話，可以入手啦。
搖搖樂質地，水潤易塗抹，不留白痕
適用場合：日常/戶外
清爽度：★★★★☆
防水能力：★★★☆☆
持久防曬力：★★★★☆
②
依泉Uriage 清爽倍護防曬乳
158元/100ml
SPF50+ 防護UVA
法國URIAGE依泉和雅漾、薇姿、理膚泉並列為世界四大藥妝品牌。這款依泉防曬乳性價比超高，容量有100ml，超級大一支。
便宜大碗塗身體很合算，防曬能力日常使用足夠
適用場合：日常
清爽度：★★★☆☆
防水能力：★★☆☆☆
持久防曬力：★★★★☆
③
安熱沙 小金瓶防曬霜
228元/60ml
SPF50+ PA++++
如果你不知道買什麼防曬霜，就買安熱沙小金瓶吧。這款口碑超級好的防曬霜，防水防汗，非常清爽，防曬力也是槓槓的！
經典不衰，暢銷多年，各項能力表現均衡
適用場合：戶外
清爽度：★★★★★
防水能力：★★★★☆
持久防曬力：★★★★★
④
Ultrasun 豔陽抗敏感防曬
228元/100ml
SPF50+ 防護UVA
Ultrasun是一個來著瑞士的專業防曬品牌，很多博主們推薦，性價比也是超高。塗臉太粘膩，塗身體比較滋潤。
稍粘稠，比較適合幹皮，有修飾膚色作用
適用場合：戶外
清爽度：★★☆☆☆
防水能力：★★★★☆
持久防曬力：★★★★☆
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