當一年即將結束，對於很多人來說，已經為新年做出了一些很好的決議，例如：“當速度放慢時，我終於要休假了。”“當我可以計劃那麼我肯定會在今年花更多時間與家人在一起。“而對於我們大多數人來說，”如果我能節省一些時間，我可以投入更多時間在自己身上並恢復體型。“
是的。這是一年的時間：一個積極的願景，目標和希望的時間。但我們必須告訴你與時間有關的真相：不可能騰出時間，節省時間或者找時間。準確地說，我們每個人都有著相同的分鐘數來使用每一天：1440。實現我們目標的唯一方法就是利用我們分配時間的不同，或者不浪費我們獲得的時間 。
所以，如果我們不能給你時間，我們至少可以揭露一些最大的時間浪費，希望你能夠確定你的時間在哪裡，以及你希望如何分配你的分配時間。接下來的浪費時間並不是特定的順序，因為我們浪費時間的方式是獨一無二的。
1.瀏覽互聯網：根據調查顯示，48％的受訪僱員承認可以上網瀏覽以供個人使用。有趣的，教育性的，娛樂性的和永無止境的信息無休止出現，只需要一個點擊即可。通常很誘惑人
2.與同事交流： Salary.com第四次年度工作浪費時間研究表明，我們中有64％的人每天在工作中浪費一小時或更少的時間; 22％的垃圾每天約2小時; 14％的人承認每天浪費3小時或更長時間。 百分之三十三的受訪者表示，與同事進行社交是浪費時間，僅次於上網。 然而，與同事聊天/聊天並不是完全浪費時間，因為它建立了友情，甚至可能被認為是不禮貌的交談。
2.電子郵件成癮：雖然電子郵件是提高溝通效率的顯著工具，但它也是最大的時間浪費者之一，不斷打斷我們的注意力並影響生產力。我們生活在一個超級連通的世界，期待24小時的回應。今天的許多領導人都對每天必須閱讀的電子郵件數量感到不知所措，並且不斷擔心他們會錯過重要的事情。據報道，通過90％的非重要電子郵件來回應10％的關鍵電子郵件是一個巨大的時間浪費。
3.會議 ：我們在企業階梯上走得越高，參加的會議就越多。快速回顧研究表明，多達42％的被調查者認為參加會議是浪費時間。據估計，在會議上花費的時間中有50％是浪費的。如果他們提前告訴我們會議哪一半是值得的，我們可以更好地計劃我們如何度過這段時間。
4.多任務處理： AKA：20世紀90年代的流行詞。 每個人都喜歡認為他們善於同時處理多個任務，但事實是，當我們一次只關注一件事時，我們通常是最有效和最有成效的。如果你一整天都在努力工作，從項目衝到項目，打斷中斷，然後在5點看到你的“待辦事項”清單，只發現你沒有在你的清單上完成一個單一的行動，恭喜，你很可能是一個多任務的人。
5.開展個人業務：在調查中，6.8％的受訪者承認在工作期間進行個人業務，3.1％表示他們在工作時間跑腿，和2.3％承認他們在公司時間打個人電話。挑戰在於，越來越難以平衡我們的個人生活和責任，以及我們的工作責任，因為我們個人生活和商業生活之間的界限越來越模糊。
6.確實，我們每個人都有相同數量的秒，分和小時，但您是否注意到一些人如何更有效地利用他們的時間？隨著時間的推移，沒有重跑，只有快速前進。在我們開始新的一年時，花點時間反思你現在在哪裡花費你的時間和地點，理想情況下，你想花時間。 找出浪費你時間的機會，並且制定行動計劃以控制你的時間。
我們是否忘記了其他常見或不常見的時間浪費？讓我們知道下面，以及你如何與他們作鬥爭。
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