一年一度的高考終於結!束!了!
當你從考場瀟灑的走出來時,
是不是如釋重負,
一身輕鬆?
即將迎來暑期小長假的你,
高考結束後去做什麼?
當然是——放!飛!自!我!
但是!!!請注意!!!
放鬆的關鍵是進行積極休息,
合理安排和調整生活,做到張弛有度!
1
放鬆
不用再熬夜,不用再沒日沒夜的刷題,開開心心睡到自然醒。
考試完後,補覺是很關鍵的。因為考試前,經常熬夜苦讀。考試結束,有了可以光明正大去睡覺的機會。用假期前三天至一週的時間進行充足的睡眠,整理內務,調整好自己的心態,讓自己從高考那種高壓下緩過勁來。可以適當的做一些運動或者娛樂項目來放鬆身心,但切記運動不適宜過於激烈。若是這樣,前段高考時間的高壓與後期的徹底放鬆兩者之間會形成強烈反差,反而有害身心健康。
2
旅遊
自己或者和要好的同學一起走出去看看外面的世界。既是一次暢快的心靈放鬆,又可以在旅行的路途上歷練品格。
旅途中,你不但可以欣賞到美麗動人的風景,還可以放鬆身心、釋放學習壓力,更有可能收穫各類有趣的知識,結實更多志同道合的朋友。多出去走走,感受世界的遼闊與未知,與此同時,你對這個世界的認知將不斷被刷新。
3
健康
高考重壓下,很多同學有意無意地忽視了身體的鍛鍊,或體形發胖、或身體虛弱。高考後,根據自己的喜好選擇適合的健身項目不僅有益,而且必需。
或者選擇早晚慢跑,或者選有一些球類運動籃球、足球、羽毛球、乒乓球、網球;或者學習游泳、跆拳道、散打。你至少得會一至兩樣並且能把它當作樂趣,不僅對你身體有益甚至在大學交友、體育課都會非常有幫助。
4
歷練
找個地方工作一個月。或者嘗試一些小型的創業。實習和打工的範疇可以是大公司,也可以是小攤位。在打工中體味生活,接觸社會各階層的人,積攢些社會經驗。可以提高自己的交流能力、思考能力。
還可以去做一些社會調查員、義工,比如:去福利院照顧老人、去康復中心幫患者做康復訓練等。在參加社會實踐的過程中,你會發現自己的實踐動手能力明顯得到提升,人際溝通能力也有了進步。最重要的是,幫助他人本身就是一件快樂的事,你會在此過程中收穫極大的成就感與幸福感。
5
實用
現在考駕照越來越嚴,部分城市還需要排隊參加考試。大學的時間雖然相對自由,但是現如今的大學寒暑假,隨著同學們眼界的成熟和想法的多樣,可能又會面臨更多的選擇,等工作之後,時間又成了未知數。
所以乘著高考後這漫長的暑假,趕緊報個駕校學車吧!更重要的是暑假期間,許多駕校還會針對學生群體推出優惠活動。
6
才藝
三個月的長假,除了玩,能不能玩出花樣呢?
在個人興趣的基礎上,學習一些豐富人生的才藝或技能。比如做飯,學會做三樣特色菜,然後請親戚同學到家裡品嚐,爭取成為家庭的“招牌菜”。學一件樂器,練練字,音樂是朋友,書寫是門面。還有,喜歡游泳的報個班,多學一種泳姿。喜歡勁舞的學習拉丁舞,肚皮舞,街舞…喜歡高雅的學習探戈,華爾茲,時不再來啊!
7
浪漫
面對初戀的青澀和選擇,自己勇敢表達自己心聲的同時,也要學會更好地善待自己和他人的人生。
同學們已經成年,即將步入大學和社會的歷練,樹立正確的戀愛觀,去表達愛,學會愛,也是自我的成長。
8
讀書
學生在學校裡通常是有計劃地閱讀課本、掌握知識,其實課外書籍的閱讀也必不可少。暑假裡,學生可以抽出足夠的時間靜下心來讀書。無論是視野拓展、能力提升、思維訓練、感悟青春等哪一個方面,對你日後進入大學乃至於今後的人生都十分有幫助。
考上大學並不意味著到達成功的終點,而是一場更為激烈的競賽的開始。閱讀經典的作品,開拓自己的思維和視野,要知道,大學可是藏龍臥虎的地方,而讀書是提高個人修為最好的方式!
9
規劃
瞭解大學生活,認真規劃大學生涯。開始著手準備大學時期自己要做的事,比如證書的考取、技能的培養等。讓自己對大學有著全面認知的同時,朝著計劃腳踏實地的步步前行。
10
感恩
六月季,既是畢業季,也是感恩季。感恩老師、感恩父母,感恩一直給予鼓勵、一直陪伴身邊的親人和朋友。是他們一直默默的陪在你身邊,給予你足夠的勇氣與自信,和你一起走過高考這條坎坷之路。
最後
送大家一段話
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