大家好，我是雅客。
相信聚在这里的，都是一群爱学习的小伙伴，在你们中间，一定有不少喜欢看书的朋友，因为不读书就无法提升自己，无法打开自己的格局。
所以我们看了很多书，来不断丰富我们的认知，知识体系。可在读书的过程中，大家普遍都会遇到以下的问题：
■看了很多书，可是很多都是看完就忘
■书是读完了，可对我们的生活没有任何改变
■看书的效率太低，很耗费时间
针对以上的问题，今天我来跟大家分享一下，如何通过思维导图，来彻底读透一本书。
一、什么是思维导图
鉴于可能有些朋友对思维导图还不太了解，在这里我先跟大家简单地介绍一下什么是思维导图。
思维导图是一种表达发散性思维，并且是以图形化的形式呈现出来的思维工具。
下面这两张，都是思维导图。
思维导图主要有以下四个特点：
■ 图像化表达
■ 形状像一课树，由中心向四周发散的
■ 色彩是非常丰富的
■ 每个地方只能填一个核心词汇
由于思维导图在思维方式上，信息的记忆上，都与我们的人脑特别相似，所以我们常常用思维导图，来帮助我们记忆或者思考东西。
二、科学的读书方法
不少朋友之所以看了很多都记不住，或者读了很多书，然而对我们的生活并没有什么卵用，就是由于
读书方法不当造成的。所以接下来我跟大家分享一下什么才是科学的读书方法。
读书分为四个层次，第一个是先阅读书本前几页，第二个是快速通读全文，第三是精读，第四是回忆全文。
先阅读前几页
通过阅读书本的前几页（序言和目录），我们可以大概了解这本书要讲些什么，从哪几方面去讲，要解决怎样的问题，以及适不适合我们读。
一些朋友之所以看完一本书也不知道这本书要讲什么，就是缺乏对这本书的整体理解。
而在序言部分，作者通常都会介绍写这本书的目的，以及要解决的问题。而目录，就像是论据，会告诉我们作者会从哪几方面来讲述这个问题。
结合序言和目录，就能帮助我们对整本书形成一个整体的印象。
快速通读全文
通过快速阅读，可以帮助我们了解每个章节下面会涉及到哪些内容，哪些是我们已经知道的，哪些是我们未知的，需要掌握的。
在进行快速阅读的时候，有3个基本技巧能帮助你提高阅读的速度：
■ 避免发声
出声阅读是影响阅读速度的重要因素。实验统计表明：朗读的速度最快每分钟只能达到200字，而默读每分钟可达800字左右，是朗读的4倍。
因此，想要提高阅读速度首先要学会默读。
■ 减少注视点
在过去，我们是习惯逐字逐字来进行阅读的，这时候我们的注视点就遍布在每个字上，而减少注视点，就是要求你增加视觉的幅度范围。
比如一目三行，甚至一目十行，来增加信息的获取量和速度和从而节省阅读的时间，提高阅读效率。
■ 避免回视
回视是指眼跳经过某一注视点后又重新返回。回视的次数越多，阅读的速度就会越慢。因此，必须努力克服回视的毛病。
一般来说，回视的出现是由于注意力不够集中、阅读缺乏自信，总担心没有完全看清楚。要避免回视，就应从这些方面多加注意。
通过快速阅读，一个下午读完一本300页左右的书是基本不成问题的，阅读技巧熟练者，能在2个小时左右看完。
把整本书阅读过一遍之后，在你的大脑里就会出现这个数的整体印象。
这时候就拿出纸和笔，合上书本，通过回忆来绘制关于这本书的思维导图，在这里不用在意能否完全把信息写全，或者顺序是否混乱。
只要把你能想起来的，写上就可以了。等最后回忆的差不多了，再打开书的目录，通过目录，再回忆起一些书本上的片段。
精读某部分
成人式的阅读，应该是以效果为导向的，就是读完这本书，是否能帮我构建起某方面的知识体系，或者帮我解决某个现实中发生的问题。
通过之前的快速阅读，你已经基本知道哪些是你已经掌握，哪些是你需要好好掌握的。
所以接下来，为了节约时间，提高阅读的效率。只需对你需要重点掌握的部分进行精读即可。
那怎么进行精读呢？
这里跟大家分享一种来自《这样读书就够了》这本书的方法 ：「RIA读书法」
■ I=Interpretation (引导促进)
■ A（Appropriation拆为己用）
这个法则怎么来用呢？下面我给大家举个例子。
我在阅读《演说之禅》这本书的时候，发现有个段落特别吸引我，是讲「简约是一种美」的，那我先停下来，在旁边做个记号——这就是“R”。
这个段落提出了一个我以前从来不明确的概念，叫「简约」，那什么是简约呢，看完这段之后我在脑海中对简约的概念就是：避免过度设计，让事物回归本质，简单，清晰，明了。
与之相近的还有一个词，叫「简单」。它与简单的区别在于，简单不追求美学，而简约，是通过最简单的设计，来达到美的效果。
以上通过自己的话来重述知识的过程，就是“I ”
通过这个概念，我会反省自己在做PPT的时候，是不是经常设计过度，违背了「简约」这个原则。
如果是，我会简单列下改进的计划，比如在制作PPT的时候，要仔细审视内容，放置元素时，要考虑到跟内容是否有关。
以上通过写和这个知识有关的自己的经验，通过反思自己的相关经验，并有针对性根据这个知识点提出自己下一步计划，就是“A”
唯有让这个知识点和自己发生关联，影响到我们的生活，使我们生活得更加美好，才能让我们的书读得有意义。
而以上的三个步骤，我们都可以通过思维导图来完成。
在思维导图上，每条横线上只能填写一个词，所以如果让你定义一个概念，你会用哪几个词？
由于描述性语言受限，所以你在选择词语的时候反而会斟字酌句，表达的信息也会更加精确，从而更利于我们记忆。
而通过思维导图来发散联想这个知识点与我们生活中的经验，也更加符合我们大脑思考的方式。
最后的行动计划，同样也可以采用发散的思维，来进行制定。
回忆
在填充完思维导图之后，你就可以合上书本，通过思维导图来回忆整本书的内容，来加深印象。
以上就是今天的内容，希望今天的内容，能帮助你读书更有效率，提升更快。
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