悶熱，潮溼，高溫不下，這是“伏天”最顯著的特徵，如此天氣更是讓人們食不知味，睡眠質量下降，甚至還可能讓某些血液病患者病情雪上加霜!
暑熱難耐的夏季，血液病患者注意點什麼?
第一：血液病患者由於氣溫過高，體內消耗更大，需要多喝水，補充體液，首選白水，少喝果汁，可樂，汽水等飲料，口渴時不宜狂飲，尤其運動後，可適當補充淡鹽水。
第二：避免高溫時段外出，避免太陽直曬，做好防曬措施;
第三：避免“快速冷卻”，室外溫度過高，大量出汗後，不要洗冷水澡，或者是直吹電扇，空調，如果毛孔迅速閉合，會引起腦供血不足，讓人頭暈目眩;
第四：空調房間內外溫差不宜太大，最好保持在7度左右，室內溫度保持在26度左右即可;
第五：血液病患者飲食不應過於清淡，夏季消耗大，可適當多食用一些高蛋白食物，如瘦肉，雞蛋，魚類等，滿足身體所需;不宜飲酒。
第六：適當午睡，保證充足的睡眠時間，但午睡時間不宜過長。
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