別老吃大魚大肉,夏天天多吃這些,排出腸道「垃圾」,讓你更年輕


檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營養成分,檸檬含有豐富的維生素C,具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效,經常喝檸檬水,可以補充維生素C。

玉米鬚茶可降低血糖,亦有利尿、消水腫的作用,可以有效抑制脂肪在人體的停留。玉米鬚被稱作“皇冠上的珍珠”,是“黃金食物”,能涼血、瀉熱,還可祛除體內溼熱之氣。

生長於新疆地區的無花果,受乾旱氣候、炙熱陽光、天山雪融水的滋養,讓這裡的無花果特,無花果乾是淡黃色的,用來作煲湯料有清熱解毒,化痰去溼的功效。

具有殺菌消炎、預防癌症、與放心血管疾病、促進毛髮增長、增強功能、抗衰老、調節血糖等功能,值得擁有,健康精品黑蒜,營養價值也是相當的高,每吃一口都會讓你忘不了

野生桑葚中含有豐富的花青素和維生素,對眼睛,皮膚,頭髮都有好處,多種不同的吃法,平時作為零食的好選擇。桑葚被人們稱為“民間聖果”,含有豐富的活性蛋白和礦物質等成分,補譽為“二十一世紀的最佳保健果品”.

正宗的天山冰糖雪桔,香甜軟糯,果肉豐盈。果香芬芳,入口有汁,恰到好處的味蕾體驗。集天地之靈氣,是真正無任何公害汙染的天然綠色食品


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