看人先看臉，可是氣質就得看髮型了。沒有一把好頭髮，想凹個造型都難。說到好頭髮，最讓人佩服的就是範爺，無論是黑長直還是大波浪，從來沒有hold不住的髮型。
當初郭敬明拍電影《爵跡》，就吐槽說做特效時最燒錢就是范冰冰的頭髮，因為要處理超過40萬根，而一般人正常有10萬根頭髮……難怪郭敬明選了楊冪當女主角，省錢啊。
都說髮量靠基因，雖然沒有范冰冰的天生髮量，但是能有她的髮質也好啊！可是人生總是這麼事與願違，當90後都開始嚷嚷著脫髮的時候，我們才意識到原來“美”的戰場不只是在臉上，頭髮也是我們的門面擔當啊！
先來一個簡單的測試：
☐過早地出現了白髮
☐掉髮情況嚴重
☐易出油，頭髮容易有異味
☐頭皮癢、長痘
☐頭髮乾枯發黃，沒有光澤，
☐髮尾分叉，纏繞難梳理
☐斷髮、碎髮多
如果以上問題，你已經出現了2種，那就說明你的頭皮健康已經開始預警了！
Part 1
頭髮養不好？你的錢可能花錯了地方！
頭皮和頭髮其實是一個有機的整體，很多人關注髮絲卻容易忽略頭皮健康。
其實，髮絲根植在頭皮的毛囊中，其生長所需的營養、油脂全部由頭皮供給，如果頭皮這塊“土地”不肥沃，長出來的“莊稼”自然也不會健康。平時不注意頭皮的護理，頭髮也自然隨之發生問題。
頭皮即頭部皮膚，和麵部皮膚一樣，也存在水油平衡的問題，也會有乾性與油性、敏感與耐受之分。所以在挑選洗護產品時，也需要考慮產品是否適合自己的頭皮——
油性頭皮適合選用清爽型，儘量避免滋潤型的洗護產品，嚴重的還需要使用專業的頭皮產品做好後續的保溼和控油；
而敏感性頭皮，儘量選擇成分溫和的洗髮水，避免含有刺激性成分或潛在過敏源的產品。
Part 2
Tony老師都不會講的洗頭訣竅
很多人都以為燙染才會損傷頭髮，然而！大多數的頭髮損傷其實是發生在日常生活當中，洗頭、梳頭的方式不對才是更大的隱形傷害。
1
洗頭髮之前先梳頭
這樣可以避免洗髮中頭髮打結，降低溼發時的摩擦和損傷。而溼發環境下，毛鱗片張開，洗髮過程中的化學、物理作用又極易讓毛鱗片摩擦受損，擦頭髮、梳頭髮都會對頭髮造成損傷，所以，在洗髮中和溼發時都不要用梳子梳頭！
2
用椰子油均勻塗抹於髮梢，停留20分鐘，之後用溫水正常洗髮即可。（椰子油中的月桂酸可以滲透到毛髮中，在頭髮表面形成一層保護膜）
3
洗髮水要先在手上搓出泡泡之後再上頭，因為對頭皮的傷害主要來自於表面活性劑，起泡的過程可以大大降低活性劑的量。
4
溼發後，用指腹而不要用指甲按摩頭皮，用手指慢慢梳理頭髮，讓汙垢都順著水流沖走。
5
洗淨頭髮後，用毛巾包住頭髮然後輕輕按壓，重複多次直至頭髮不再滴水。切忌毛巾搓頭髮！
6
用吹風機吹髮吹到七八成幹即可，溫度不宜過高，吹風口距離頭髮最起碼10cm。最好是隻吹乾頭皮，髮梢部分自然晾乾。
Part 3
你到底是掉髮還是脫髮？
90後都開始脫髮了，聽起來很驚悚，其實先不必驚慌，首先，我們要辨別一下自己到底是“掉髮”還是“脫髮”？
正常人每天的掉髮量在50~100根頭髮（捏起來大概是一撮牙刷毛那麼粗）。一般，秋季進入退化期的頭髮數增加，掉髮量也會增多；孕媽卸貨後往往因為雌激素和孕激素水平迅速下降，頭髮轉入休止期，也就是產後脫髮期。
但這其實都不是真正的脫髮，等過了休止期，頭髮會重新長出來。
此外，不管男女，有嚴重脫髮的問題的通常和精神因素、免疫疾病和內分泌疾病有關，請務必前往正規醫院諮詢醫生進行治療。
Part 4
今天的頭屑都是昨天對頭皮做的孽
一開始產生頭屑的時候，很多人都覺得是沒有清潔乾淨，於是各種深層清潔產品用起來，結果非但頭屑沒解決，頭皮越來越幹。其實這就相當於乾燥起皮的皮膚，不但沒有去做保溼和修復，反而拼命使用深層清潔去角質的產品一層層磨下去，頭皮怎麼可能好得了？只會越來越敏感，越來越脆弱！
此外，也有一些人的頭屑問題主要成因是過度繁殖的真菌（馬拉色菌），市售大多數的去屑洗髮水也是針對解決真菌問題的。此時，除了抗真菌之外，保持頭髮清潔、洗去多餘的油脂和角質細胞就尤為重要。不要太糾結洗頭頻率的問題，覺得頭髮髒了，頭皮不舒服，就洗唄。不過頭皮癢時注意不要用指甲撓抓，因為撓抓會讓頭皮分泌更多的油脂，更加重頭屑的問題。
同樣作為我們顏值的門面擔當，你有多重視你的臉，就要多重視你的頭髮！養好頭髮，你會發現自己的氣質完全提高了一個檔次哦！
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娜米小兔——互聯網新美業，倡導輕奢、健康的生活方式，很高興遇見你。
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