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厄爾尼諾現象是全球性的氣候異常現象，通常持續3個月以上，熱帶太平洋海水溫度的異常變化，使得全球季風異常，進而導致極端天氣。
海水因為地球自轉、海水密度差、溫度差等因素在不斷地流動，形成全球性的暖流、寒流，暖流流經區域蒸發量高降水充沛，而寒流流經的區域降水較少，氣候乾燥，全球有不少沙漠都是分佈在大陸靠近海洋寒流的區域，洋流也會使得海洋不同深度海水上湧或者下沉。加上太陽照射，全球大氣分為若干個氣壓帶和風向帶。
熱帶太平洋海水溫度異常和風向帶，使得秘魯寒流上湧減緩或者停止，將其轉變為暖流——《厄爾尼諾暖流》，替代了原有的寒流，進而改變赤道洋流，使得流經區域的降水、風向等有所變化，進而影響到全球的天氣狀況。厄爾尼諾現象對我國的影響可以用“南澇北旱”概括，氣壓帶、夏季風的減弱，季風雨帶向南轉移，南方降水增多，並且颱風登陸次數減少；北方大陸水汽補充少變得乾旱炎熱。
厄爾尼諾現象發生的時候，會更容易引起極端天氣現象，我國曾發生的一些嚴重洪澇災害（1998年等），都和厄爾尼諾現象有一定關係。
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