每個人,都需要剪指甲。
指甲太長容易積攢汙垢,很多人從小就被媽媽唸叨:不要留指甲,剪短點才幹淨。
上學時就更嚴格了,老師們會要求整理儀容儀表,不能留指甲。甚至每週都會檢查指甲長度,最好貼著肉剪,一點都不要留。
然而……這樣剪是錯誤的!
小時候都要求剪成這樣,錯啦!
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指甲剪得太短,容易出現長進肉裡(嵌甲)的現象,甚至引起甲溝炎,讓人痛苦。
指甲,千萬不要剪太短
別看指甲小小的一塊,它的結構很複雜,簡單來說可以分為三大部分:
1、甲板。就是我們常說的指甲蓋兒,是最堅硬的部分。
2、甲母質。在甲板的下層,產生新的指甲,從外表看不到。
3、甲周皮膚。起保護作用,它跟甲板之間的間隙叫做甲溝。
指甲周圍的皮膚是有彈性的,如果指甲總是剪的太短,這些皮膚組織會將指甲的末端覆蓋起來,看著就像是指甲嵌在了肉裡。
隨著指甲繼續向前生長,它的邊緣會變成「釘子」,刺到肉裡。
疼啊!
這還不是最可怕的……
為了去除扎到肉裡的指甲,有些人會選擇繼續修剪指甲,期待把扎進肉裡的指甲「摳出來」,結果反而會形成惡性循環:
越剪越短,越短越扎
越短,越扎
更短,更扎
……
如果長出的指甲,把皮膚扎破了,細菌就可能趁虛而入造成感染,形成甲溝炎。
圖片來源:趙辨等. 中國臨床皮膚病學
越來越疼了!
如果嵌甲症狀比較嚴重,疼痛明顯,或者是伴發甲溝炎,一定要去求助皮膚科醫生。
因為它不僅疼,嚴重時甚至會破損化膿,或者出現感染擴散。極少數情況下,甚至可能會造成敗血症從而危及生命。
別看剪指甲是件小事,它真的很重要。
指甲,應該這樣修剪
剪指甲的正確姿勢是:平著剪,指甲的兩側適當留長 1 到 2 毫米,然後把邊緣稍微打磨光滑。
十指連心,痛起來真要命!
大家一定一定要正確剪指甲啊。
丁香醫生再來總結一下:
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